Tin Làm Đẹp: suc-khoe

Cẩn trọng khi cho trẻ đeo vòng tay chống muỗi

Con gái 2 tuổi của chị Trịnh Thị Kim (Hà Nội) thường xuyên bị muỗi đốt, tay chân có nhiều nốt sưng đỏ. Chị phun thuốc diệt muỗi trong nhà, song đứa trẻ ngửi mùi thuốc nên bị ho, thở khò khè. Chị cho con đeo vòng chống muỗi. Kết quả bé không bị muỗi đốt nữa, nhưng cổ tay đeo vòng xuất hiện những nốt mẩn như rôm sảy. 
<img alt="Cẩn trọng khi cho trẻ đeo vòng chống muỗi" class="img_more" data-natural-width="660" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/30/vong-deo-tay-chong-muoi-1-6910-1532940835.jpg" />
Vòng đeo tay chống muỗi có nhiều nút cài giống như cúc áo, dễ dàng đeo vào tay và tháo gỡ. Loại vòng này được người bán giới thiệu là có một viên nang hóa chất pha trộn trong lớp lưới của vòng có tác dụng ngăn muỗi. Vòng đeo vào tay hoặc chân cho trẻ trên 6 tháng tuổi, mỗi viên nang sử dụng trong 15 ngày. Giá của mỗi chiếc vòng 75.000-200.000 đồng.
Người bán giới thiệu viên nang này không tiếp xúc với da người nên không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy vậy nhiều phụ huynh phản ánh trẻ đeo vòng đuổi muỗi xuất hiện triệu chứng ngứa rát, nổi mụn nước quanh chỗ đeo vòng, có bé phải nhập viện. 
Tiến sĩ Trương Sỹ Niêm, Phó Trưởng khoa Dịch tễ, Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương cảnh báo, vòng chống muỗi thực ra chứa các hóa chất diệt côn trùng như Tetramethrin, D-Phenothrin, Pemerthrin... Những chất này có ảnh hưởng cả trên người, ví dụ tác động lên hệ thần kinh gây ngứa, tê, nhức đầu, buồn nôn, ảnh hưởng đến hô hấp của trẻ nhỏ. 
"Vòng càng khiến côn trùng sợ hãi, chết nhanh thì chứng tỏ nồng độ các thành phần trong vòng cao và có tác dụng rất mạnh. Vì vậy, cần hết sức lưu ý khi sử dụng", tiến sĩ Niêm nhấn mạnh. Ông khuyên bố mẹ dùng vòng chống muỗi cho con chỉ để hỗ trợ tạm thời. Quan trọng khi phòng tránh muỗi cho trẻ vẫn là giữ vệ sinh nơi ở, quần áo và đồ ăn sạch sẽ, cho bé mặc quần áo dài, ngủ màn.
Lưu ý khi sử dụng vòng diệt muỗi:
- Vòng chống muỗi không thấm nước, đeo vào tay có thể khiến phần da tiếp xúc với vòng bị ứ mồ hôi, nguy cơ viêm da, rôm sảy. Vì thế, nên cho trẻ đeo khi ngủ, còn bé thức hay vui chơi thì phụ huynh tháo vòng ra.
- Vòng được đeo vào tay hoặc chân cho trẻ, không để bé cầm nắm chơi đùa vì có thể không may trẻ cắn rơi cúc vào họng sẽ nguy hiểm.
- Thị trường có nhiều loại vòng diệt muỗi xuất xứ từ Nhật, Hàn Quốc, Trung Quốc, với nhiều tên gọi như vòng chống muỗi Parakito, vòng chống muỗi mosball, vòng chống muỗi bikit... Người dùng phải cân nhắc khi chọn mua. 
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Cẩn trọng khi cho trẻ đeo vòng tay chống muỗi

Con gái 2 tuổi của chị Trịnh Thị Kim (Hà Nội) thường xuyên bị muỗi đốt, tay chân có nhiều nốt sưng đỏ. Chị phun thuốc diệt muỗi trong nhà, song đứa trẻ ngửi mùi thuốc nên bị ho, thở khò khè. Chị cho c…

30 Jul 2018

Bé sơ sinh tử vong sau khi được cắt rốn bằng kéo tại nhà

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/30/besosinh1-1532936707-6960-1532936715_500x300.jpg" /></div>
Bé là con thứ tư trong gia đình dân tộc Dao, nhập viện do sốt, co giật toàn thân, môi tím, cứng hàm. Mẹ của bé trong các lần mang thai trước đều không tiêm phòng uốn ván và tự sinh con tại nhà. Lần này, sau khi sinh, người nhà tự cắt cuống rốn cho bé bằng kéo chưa được vô khuẩn. 
Bé được bác sĩ chẩn đoán nhiễm trùng uốn ván rốn. Các bác sĩ tích cực điều trị nhưng nhiễm trùng nặng, thể trạng bé yếu nên đã không qua khỏi. Đây là bé sơ sinh nhiễm trùng uốn ván đầu tiên tại bệnh viện sau gần 20 năm.
Uốn ván sơ sinh (dân gian gọi là sài uốn ván) là bệnh nguy hiểm, tỷ lệ tử vong cao. Bệnh do trực khuẩn uốn ván gây ra. Nguyên nhân chủ yếu do dụng cụ cắt cuống rốn không đảm bảo vô khuẩn, nhất là những trẻ được đỡ đẻ tại nhà, làm cho vi khuẩn uốn ván xâm nhập vào cơ thể. Một số bé được chăm sóc cuống rốn sau sinh không đảm bảo vệ sinh nên nhiễm khuẩn uốn ván.
Giai đoạn đầu của bệnh, trẻ khóc nhiều, sau đó chum môi, không bú được, co giật. Bất cứ kích thích nhẹ nào, như âm thanh, ánh sáng, người bệnh đều lên cơn co giật, ngừng thở, đe dọa tính mạng.
34-50% trẻ bị uốn ván sơ sinh tử vong. Một số trường hợp hết bệnh nhưng bị di chứng nặng nề như động kinh, kém phát triển tinh thần, trí tuệ, vận động...
Để phòng uốn ván sơ sinh, bác sĩ khuyến cáo thai phụ tiêm đủ 2 mũi vắcxin phòng uốn ván vào hai tháng cuối thai kỳ. Khi có dấu hiệu sinh, bà bầu cần đến cơ sở y tế gần nhất để được y bác sĩ đỡ đẻ và chăm sóc trẻ đúng cách.
Lê Nga
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Bé sơ sinh tử vong sau khi được cắt rốn bằng kéo tại nhà

Bé là con thứ tư trong gia đình dân tộc Dao, nhập viện do sốt, co giật toàn thân, môi tím, cứng hàm. Mẹ của bé trong các lần mang thai trước đều không tiêm phòng uốn ván và tự sinh con tại nhà. Lần n…

30 Jul 2018

Bé sơ sinh tử vong do bị uốn ván sau cắt rốn

Bé sơ sinh tử vong do bị uốn ván sau cắt rốn

30 Jul 2018

Bé sơ sinh tử vong do nhiễm trùng uốn ván sau cắt rốn

Bé sơ sinh tử vong do nhiễm trùng uốn ván sau cắt rốn

30 Jul 2018

Bí kíp giúp Jennifer Lopez giữ gìn vóc dáng ở tuổi 49

Ở tuổi 49, Jennifer Lopez vẫn sở hữu thân hình quyến rũ như thời con gái. Tuần trước, nữ ca sĩ kiêm diễn viên nổi tiếng tự tin khoe ảnh mặc bikini.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Thân hình săn chắc ở tuổi 49 của JLo. Ảnh: Instagram." src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/30/jlo-8036-1532926716.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Thân hình săn chắc ở tuổi 49 của JLo. Ảnh: Instagram.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Chia sẻ với Hello, ngôi sao biệt danh JLo tiết lộ nguyên tắc đầu tiên giúp cô duy trì vóc dáng là đảm bảo cơ thể luôn đủ nước. "Uống nhiều nước, nhất là trước khi vào phòng gym, giúp bạn tập luyện tốt hơn", cô nói. Kết thúc buổi tập, Lopez tiếp tục bổ sung nước và nghỉ ngơi để sẵn sàng cho ngày hôm sau. Cô cũng tuyệt đối kiêng rượu cùng caffeine. 
Với sự hỗ trợ của chuyên gia dinh dưỡng, Lopez xây dựng chế độ ăn cân bằng chỉ toàn thực phẩm hữu cơ. Bữa trưa của nữ siêu sao thường bao gồm cá hồi, bông cải xanh, bí ngòi và rau trộn. Tối, cô ăn thịt lợn hoặc thịt gà kèm hạt quinoa. Giữa các bữa, JLo lấy hoa quả, rau củ làm đồ ăn vặt.
Lopez thích dành thời gian ăn tiệm với bạn bè, gia đình. Những lúc như vậy, cô chọn các món lành mạnh, ít calo trong thực đơn. JLo khẳng định không bao giờ nhịn ăn để gầy đi. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="Để duy trì vóc dáng, Jennifer Lopez tuân thủ chế độ dinh dưỡng và tập luyện nghiêm khắc. Ảnh: Instagram." data-natural-width="500" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/30/jlo2-8053-1532926716.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
Để duy trì vóc dáng, Jennifer Lopez tuân thủ chế độ dinh dưỡng và tập luyện nghiêm khắc. Ảnh: Instagram.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Hàng tuần, JLo tới phòng gym 3-4 buổi sáng. Để lịch trình không ảnh hưởng đến việc tập luyện, cô thuê hai huấn luyện viên ở hai thành phố hay lui tới nhất là New York và Los Angeles. "Khi ở New York, tôi tập với David Kirsch còn tại Los Angeles, tôi tập với Tracy Anderson", siêu sao tiết lộ. Đây là hai huấn luyện viên của ca sĩ.  
Mỗi huấn luyện viên có phương pháp tập khác nhau giúp cơ thể Lopez linh hoạt hơn. Anderson chủ yếu hướng cô đến các bài tập nhẹ nhàng trong khi Kirsch thiên về các bài tập thể lực kết hợp tạ, bóng. Đặc biệt, JLo không tập quá lâu mà chỉ đổ mồ hôi khoảng 30 phút. "Kiểu tập liên tục hai tiếng đã xưa rồi", Kirsch khẳng định. "Chìa khóa giờ đây là tập ít nhưng hiệu quả".
Minh Nhật
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Bí kíp giúp Jennifer Lopez giữ gìn vóc dáng ở tuổi 49

Ở tuổi 49, Jennifer Lopez vẫn sở hữu thân hình quyến rũ như thời con gái. Tuần trước, nữ ca sĩ kiêm diễn viên nổi tiếng tự tin khoe ảnh mặc bikini. Thân hình săn chắc ở tuổi 49 của JLo. Ảnh: Instagram…

30 Jul 2018

Thuốc nhuộm tóc rởm có thể khiến bạn mang bệnh tật

Qua một đêm, khuôn mặt chị sưng húp, ngứa và nóng rát. Đến bệnh viện khám, chị Phương được bác sĩ chẩn đoán là viêm da dị ứng do thuốc nhuộm tóc.
Một trường hợp khác là chị Hoài 33 tuổi, mua tuýp thuốc để nhuộm tóc tại nhà vì thấy vỏ hộp đẹp, có tem và nhãn mác bằng tiếng Anh. “Tôi thấy bao bì đầy đủ thông tin nên yên tâm mua. Nhưng sau khi nhuộm thì màu loang lổ, tóc xơ cứng, ngứa và nhiều gàu”, chị Hoài chia sẻ.
Thuốc nhuộm tóc được bày bán nhiều tại các chợ, mẫu mã và giá cả đa dạng. Sản phẩm được ghi xuất xứ từ nhiều nước như Thái Lan, Hàn Quốc, Mỹ, Đức..., giá từ 80.000 đến 350.000 đồng một chai.
Hầu hết người bán hàng quảng bá thuốc an toàn với người dùng, hàng đảm bảo chất lượng và tóc lên màu chuẩn đẹp sau khi nhuộm. Tuy nhiên các bác sĩ khuyến cáo nên đọc kỹ thành phần và hướng dẫn sử dụng trên bao bì khi lựa chọn thuốc nhuộm.  
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Các loại thuốc nhuộm tóc được bán trên thị trường. Ảnh: Cẩm Anh" class="img_more" data-natural-width="660" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/30/thuoc-nhuom-toc-7636-1532913326.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Các loại thuốc nhuộm tóc được bán trên thị trường. Ảnh: Cẩm Anh
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo bác sĩ Lê Thái Vân Thanh, Phòng khám Chăm sóc da Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, người dùng nên tìm hiểu kiến thức cơ bản khi mua thuốc, nhất là loại được quảng bá là nhuộm tóc siêu tốc và không rõ nguồn gốc. 
Các thành phần trong thuốc nhuộm thường làm tóc khô, mất độ bóng, dễ gãy rụng và gây viêm chân tóc. Ngoài ra, da đầu có thể bị viêm da tiếp xúc biểu hiện là các mảng đỏ, tróc vảy, phù nề, nổi mụn nước. Thuốc nhuộm kém chất lượng còn gây tình trạng viêm da dị ứng lan rộng ở những vùng da không tiếp xúc thuốc nhuộm như trán, cổ, mí mắt, má...
"Người dùng có thể mắc phải những bệnh nguy hiểm hơn như ung thư bàng quang, ung thư hệ tạo máu, u não do tiếp xúc thuốc nhuộm. Nguy cơ càng tăng khi thuốc nhuộm càng sậm màu", bác sĩ nhấn mạnh.
Để tránh nguy cơ tổn hại sức khỏe, bác sĩ Thanh khuyên người dùng nên chọn những nhãn hiệu thuốc nhuộm tóc uy tín, có thành phần từ thiên nhiên. Khoảng cách giữa hai lần nhuộm ít nhất là sáu tháng một lần. Người lớn tuổi có sức đề kháng yếu và hay mắc các bệnh mạn tính, cần lưu ý khi sử dụng thuốc nhuộm đen tóc.
Trước khi nhuộm nên thử thuốc bằng cách chấm một ít lên vùng da sau tai rồi để khoảng hai ngày, nếu cơ thể không có phản ứng thì thuốc nhuộm đó không gây dị ứng. Khi nhuộm, bắt buộc phải dùng găng tay, tránh để thuốc dính vào chân tóc. 
Ngoài ra, bạn nên hấp dầu, sử dụng dầu gội có thành phần dưỡng ẩm cho da và tóc, chống nắng bằng cách đội nón sậm màu, che phủ tóc khi đi nắng. Chế độ ăn uống, sinh hoạt cần hợp lý để duy trì mái tóc bóng khỏe.
Cẩm Anh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Thuốc nhuộm tóc rởm có thể khiến bạn mang bệnh tật

Qua một đêm, khuôn mặt chị sưng húp, ngứa và nóng rát. Đến bệnh viện khám, chị Phương được bác sĩ chẩn đoán là viêm da dị ứng do thuốc nhuộm tóc. Một trường hợp khác là chị Hoài 33 tuổi, mua tuýp thuố…

30 Jul 2018

Hà Nội lo bùng phát dịch sởi

Trong tuần qua Hà Nội có thêm 18 người bệnh sởi. So với năm ngoái, số ca tăng gấp nhiều lần song chưa ghi nhận có tử vong. Bệnh xuất hiện tại cả 30 quận huyện Hà Nội, tập trung tại các quận nội thành như Đống Đa, Hà Đông, Hoàng Mai, Bắc Từ Liêm...
Bệnh nhân chủ yếu là trẻ dưới 5 tuổi (69%), trong đó trẻ dưới một tuổi chiếm số đông. Hầu hết bệnh nhi chưa được tiêm ngừa văcxin hoặc tiêm chưa đầy đủ. Nhiều bé dưới 9 tháng tuổi chưa đến lịch tiêm chủng đã mắc bệnh do miễn dịch mẹ truyền cho con không đủ. Hiện Hà Nội có 5% trẻ không được tiêm chủng vắcxin sởi, tương đương 7.000 bé. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Trẻ mắc sởi điều trị tại Bệnh viện Xanh Pôn (Hà Nội). Ảnh: T.Q." data-natural-width="660" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/30/soi-8006-1532918893.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Trẻ mắc sởi điều trị tại Bệnh viện Xanh Pôn (Hà Nội). Ảnh: T.Q.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tiến sĩ Nguyễn Nhật Cảm, Giám đốc Trung tâm Y tế dự phòng Hà Nội cho biết, hiện các ca bệnh sởi rải rác, chưa ghi nhận ổ dịch lớn. "Tuy nhiên ngay từ đầu năm các chuyên gia đã cảnh báo nguy cơ bùng phát dịch sởi". 
Theo tiến sĩ Cảm, không giống như các bệnh khác, sởi là bệnh có tính cảm nhiễm rất cao. Một người chưa từng mắc sởi, không được tiêm vắcxin thì gần như 100% sẽ mắc bệnh nếu tiếp xúc với nguồn bệnh.
"Cha mẹ cần đưa con đi tiêm phòng sởi đúng lịch, đủ mũi. Mũi một khi trẻ đủ 9 tháng tuổi, tiêm mũi 2 lúc 18 tháng tuổi", tiến sĩ Cảm khuyến cáo.
Ông Cảm cho biết, Hà Nội hiện có 584 điểm tiêm chủng ở xã phường thị trấn, đảm bảo trẻ được tiêm phòng sởi vào hàng tuần. Phụ nữ trước khi định mang thai nên tiêm phòng để đảm bảo miễn dịch truyền cho con. 
Năm 2014, sau hàng chục năm vắng bóng, dịch sởi bùng phát tại Hà Nội với hơn 1.700 ca, 14 người tử vong. Sau đó nhờ tăng cường tiêm chủng, số ca bệnh giảm dần. Năm 2015 ghi nhận 39 ca, năm 2016 chỉ có 3 bệnh nhân. Năm 2017 có 60 ca, một người tử vong.
Sởi là bệnh lành tính, tùy từng bệnh nhân mà diễn biến nặng hay nhẹ. Trường hợp biến chứng viêm phổi nhẹ, bệnh nhân chỉ điều trị 3-5 ngày. Trẻ bị viêm phổi nặng suy hô hấp, có thể phải nằm viện hai tuần.
Dấu hiệu bệnh là sốt, phát ban dạng sởi bắt đầu từ mặt sau đó lan dần đến chân tay kèm theo viêm kết mạc mắt, viêm đường hô hấp. Trẻ bệnh nên được cách ly ở nhà; chăm sóc và dinh dưỡng thật tốt; nằm nơi thoáng mát, tránh gió lùa. Nếu bé sốt cao liên tục, khó thở, tiêu chảy mất nước, ho nhiều, có viêm phổi, suy hô hấp... nên vào viện để tránh biến chứng. Phải tuân thủ chỉ định của bác sĩ khi dùng kháng sinh và chỉ dùng khi có biến chứng bội nhiễm vi khuẩn.
Nam Phương
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Hà Nội lo bùng phát dịch sởi

Trong tuần qua Hà Nội có thêm 18 người bệnh sởi. So với năm ngoái, số ca tăng gấp nhiều lần song chưa ghi nhận có tử vong. Bệnh xuất hiện tại cả 30 quận huyện Hà Nội, tập trung tại các quận nội thành …

30 Jul 2018

Cái ôm ngọt ngào của cậu bé 6 tuổi và em trai sinh non

Vừa ôm, Mikey vừa dịu dàng vỗ về Jake khi ấp kangaroo em. Cậu bé 6 tuổi cười tươi dù có đôi chút căng thẳng. "Đó là khoảnh khắc hạnh phúc nhất tôi từng chứng kiến", Jessica Marotta, mẹ của Mikey và Jake tâm sự.
<div>
<div>
<div onclick="Video.playVideo(213581)" id="video_parent_213581" class="box_embed_video_parent embed_video_new" data-vid="213581" data-ratio="2" data-articleoriginal="3784800" data-ads="1" data-license="0" data-duration="60" data-brandsafe="0" data-type="0" data-play="0" data-frame="">
<div data-vid="213581" class="box_img_video embed-container"><img alt="Cái ôm ngọt ngào của cậu bé sáu tuổi và em trai sinh non" src="https://ivcdn.vnecdn.net/suckhoe/images/web/2018/07/30/cai-om-ngot-ngao-cua-cau-be-sau-tuoi-va-em-trai-sinh-non-1532919017_500x300.jpg" />
<div class="icon_blockvideo"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Kể lại với People, Jessica cho biết ước mơ lớn nhất của Mikey là được "lên chức" anh. "Thằng bé lúc nào cũng hỏi bao giờ em trai ra đời", người phụ nữ 39 tuổi chia sẻ. Tuy cố gắng, tin vui không đến ngay với gia đình Mikey. Tháng 1/2017, ở tuần thứ 11, Jessica sảy thai.
Tám tháng trôi qua, Jessica mang bầu lần nữa. Sợ lại sảy thai, vợ chồng cô ban đầu giấu kín Mikey. "Chúng tôi không dám hy vọng quá nhiều. Cả hai vợ chồng đều sợ hãi nên không nói gì cho đến hết ba tháng đầu tiên", Jessica bộc bạch. "Lúc biết tin sẽ có em bé, Mikey vô cùng phấn khích. Con xúc động đến mức rơm rớm".
Ngày 6/3, em trai Jake của Mikey chào đời. Sinh sớm 9 tuần, em bé nặng chưa đầy một kg lập tức được chuyển đến đơn vị chăm sóc đặc biệt. 11 ngày sau Mikey mới có thể tiếp xúc với bé Jake. Không chỉ ôm, đứa anh 6 tuổi còn hôn lên trán em. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Mikey hôn trán em trai Jake. Ảnh: Instagram." data-natural-width="500" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/30/jake-8366-1532919685.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Mikey hôn trán em trai Jake. Ảnh: Instagram.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Sau 62 ngày lưu lại bệnh viện, Jake hiện đã trở về nhà. Theo Jessica, Mikey thường xuyên chơi cùng và kể chuyện cho em nghe. Cậu bé cũng không ngần ngại dỗ Jake mỗi lần em khóc.
"Mikey sinh ra để làm anh", Jessica khẳng định. "Con là người đầu tiên làm Jake cười và suốt thời gian dài, Jake chỉ cười với anh trai mà thôi. Tôi tin rằng hai con sẽ thân thiết suốt phần đời còn lại".
Minh Nguyên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Cái ôm ngọt ngào của cậu bé 6 tuổi và em trai sinh non

Vừa ôm, Mikey vừa dịu dàng vỗ về Jake khi ấp kangaroo em. Cậu bé 6 tuổi cười tươi dù có đôi chút căng thẳng. "Đó là khoảnh khắc hạnh phúc nhất tôi từng chứng kiến", Jessica Marotta, mẹ của Mikey và Ja…

30 Jul 2018

Tuýp thuốc nhuộm tóc rởm có thể khiến bạn mang bệnh tật

Qua một đêm, khuôn mặt chị sưng húp, ngứa và nóng rát. Đến bệnh viện khám, chị Phương được bác sĩ chẩn đoán là viêm da dị ứng do thuốc nhuộm tóc.
Một trường hợp khác là chị Hoài 33 tuổi, mua tuýp thuốc để nhuộm tóc tại nhà vì thấy vỏ hộp đẹp, có tem và nhãn mác bằng tiếng Anh. “Tôi thấy bao bì đầy đủ thông tin nên yên tâm mua. Nhưng sau khi nhuộm thì màu loang lổ, tóc xơ cứng, ngứa và nhiều gàu”, chị Hoài chia sẻ.
Hiện nay, các loại thuốc nhuộm tóc được bày bán nhiều tại các chợ, mẫu mã và giá cả đa dạng, xuất xứ từ nhiều nước như Thái Lan, Hàn Quốc, Mỹ, Đức... Trong đó, nhiều chai gắn mác có thương hiệu, giá từ 80.000 đến 350.000 đồng một chai.
Khi khách hàng tỏ ra lo ngại về hiệu quả của thuốc, nhân viên một cửa hàng cho biết: “Các loại này nhập từ nước ngoài có tem kiểm định chất lượng và nhiều người cũng ưa chuộng nên khách yên tâm dùng sẽ không bị dị ứng hay làm tóc khô xơ”. Tương tự, chủ một cửa hàng khác cũng đảm bảo các loại thuốc nhuộm của tiệm chất lượng và lên màu chuẩn đẹp sau khi nhuộm.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Các loại thuốc nhuộm tóc được bán trên thị trường. Ảnh: Cẩm Anh" data-natural-width="600" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/28/thuoc-nhuom-toc-gia-re-1661-1532777655.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Các loại thuốc nhuộm tóc được bán trên thị trường. Ảnh: Cẩm Anh
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo bác sĩ Lê Thái Vân Thanh, Phòng khám Chăm sóc da Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, nhuộm tóc là nhu cầu làm đẹp thiết thực của nhiều người. Tuy nhiên, người dùng nên tìm hiểu kiến thức cơ bản trước khi quyết định mua. Trong đó đặc biệt lưu ý các tác hại để hạn chế nguy cơ sử dụng những loại thuốc nhuộm siêu tốc và không rõ nguồn gốc.
Các thành phần trong thuốc nhuộm thường làm tóc khô, mất độ bóng, dễ gãy rụng và gây viêm chân tóc. Ngoài ra, da đầu có thể bị viêm da tiếp xúc biểu hiện là các mảng đỏ, tróc vảy, phù nề, nổi mụn nước. Thuốc nhuộm kém chất lượng còn gây tình trạng viêm da dị ứng lan rộng ở những vùng da không tiếp xúc thuốc nhuộm như trán, cổ, mí mắt, má...
"Người dùng có thể mắc phải những bệnh nguy hiểm hơn là ung thư bàng quang, ung thư hệ tạo máu, u não do tiếp xúc thuốc nhuộm. Nguy cơ này càng tăng khi thuốc nhuộm càng sậm màu", bác sĩ nhấn mạnh.
Để phòng tránh nguy cơ tổn hại sức khỏe mà vẫn có một mái tóc đẹp, bác sĩ Thanh khuyên người dùng nên chọn những nhãn hiệu thuốc nhuộm tóc uy tín, có thành phần từ thiên nhiên. Khoảng cách giữa hai lần nhuộm ít nhất là sáu tháng một lần. Người lớn tuổi có sức đề kháng yếu và hay mắc các bệnh mạn tính, cần lưu ý khi sử dụng thuốc nhuộm đen.
Trước khi nhuộm nên thử thuốc bằng cách chấm một ít lên vùng da sau tai rồi để khoảng hai ngày, nếu cơ thể không có phản ứng thì thuốc nhuộm đó không gây dị ứng. Khi nhuộm, bắt buộc phải dùng găng tay, tránh để thuốc dính vào chân tóc. 
Ngoài ra, bạn nên hấp dầu, sử dụng dầu gội có thành phần dưỡng ẩm cho da và tóc, chống nắng bằng cách đội nón sậm màu, che phủ tóc khi đi nắng. Chế độ ăn uống, sinh hoạt cần hợp lý để duy trì mái tóc bóng khỏe.
Cẩm Anh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Tuýp thuốc nhuộm tóc rởm có thể khiến bạn mang bệnh tật

30 Jul 2018

Dấu hiệu sức khỏe bạn đáng báo động

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/27/sckhe-1532686495-7872-1532695990_500x300.jpg" /></div>
Rụng tóc
Khi hệ thống miễn dịch bắt đầu tấn công các nang lông, tóc sẽ bắt đầu rụng nhiều. Căng thẳng kéo dài cũng là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều. 
Đau buốt đầu, vã mồ hôi
Những cơn đau đầu thường xuyên là dấu hiệu của rối loạn chuyển hóa bên trong cơ thể. Khi máu không lưu thông tốt lên não sẽ ảnh hưởng đến nhiều chức năng khác. Xây dựng lối sống vận động nhiều, dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn để tâm trí được hồi phục. Ngoài ra, nếu làm việc trong môi trường không nóng nực mà vã mồ hôi như tắm cũng là dấu hiệu không tốt. Lúc này, nên đi khám bệnh kỹ càng để biết chắc tình trạng sức khỏe thay vì tự ý mua thuốc uống.
Bàn chân, tay lạnh buốt
Bàn chân và bàn tay lạnh buốt bất thường dù bên ngoài nhiệt độ cao, trời nóng có thể bạn đang gặp vấn đề về lưu thông máu. Hãy kiểm tra nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên.
Màu sắc nước tiểu
Nước tiểu là kênh khá chính xác để theo dõi tình trạng trao đổi chất trong cơ thể. Màu sắc nước tiểu đậm bất thường dù không ăn những thứ nhiều màu như củ dền, có mùi quá nồng hoặc đi tiểu không đều đặn, tiểu ê buốt cũng là một dấu hiệu đáng lưu tâm. Nước tiểu của một người khỏe mạnh có màu vàng nhạt, mùi khai nhẹ.
Tay chân bị tê không rõ nguyên nhân
Bạn cảm thấy thời gian gần đây, tay và chân của mình trở nên yếu ớt, hay nhức mỏi hoặc tê, có thể là dấu hiệu của thiếu chất, làm việc quá sức và nguy cơ dẫn đến ngất xỉu. Nếu bạn gặp các vấn đề trên thì nên đi thăm khám để bác sĩ tư vấn.
Ngủ không ngon
Khó ngủ, giấc ngủ không sâu, chập chờn là cảnh báo của nhiều vấn đề. Đầu tiên, bạn cần xem lại chế độ dinh dưỡng ban ngày, liệu cơ thể có nạp quá nhiều chất kích thích như caffeine hay những thực phẩm khó tiêu không. Những yếu tố tinh thần như sự lo lắng, căng thẳng và áp lực công việc cũng khiến nhịp sinh học của cơ thể thay đổi, tác động đến giấc ngủ. Thử các bài tập vận động, yoga hoặc thiền để tăng cường sức khỏe tinh thần.
Sưng, phù
Cơ thể bỗng dưng sưng phù một số vị trí trên cơ thể, thường ở bàn chân, mắt cá chân, cẳng chân hoặc bụng có thể do dịch tích tụ gây sưng. Nên lưu tâm đi kiểm tra sớm nếu sưng phù đi kèm cảm giác như mình tăng cân đột ngột và ăn không ngon miệng.
Theo Bright Side
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Dấu hiệu sức khỏe bạn đáng báo động

Rụng tóc Khi hệ thống miễn dịch bắt đầu tấn công các nang lông, tóc sẽ bắt đầu rụng nhiều. Căng thẳng kéo dài cũng là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều. Đau buốt đầu, vã mồ hôi Những cơn đau đầu thườ…

30 Jul 2018

9 bài học chăm sóc sức khỏe đàn ông nên học phụ nữ

Ngủ nhiều hơn
Phụ nữ thường ngủ nhiều hơn cánh mày râu. Cả hai giới cần ngủ 7-9 giờ mỗi đêm. Để ngon giấc, bạn cần bố trí phòng ngủ tối và mát; các thiết bị khác như điện thoại, tivi, máy tính bảng… nên cách xa phòng ngủ.
Đi ra ngoài chơi với bạn bè
Bạn cần một lý do để rủ đám bạn thân đi chơi. Hãy đi chơi với bạn bè nhiều hơn. Nó giúp bạn vui vẻ, có những phúc giây thư giãn, nhờ vậy kéo dài tuổi thọ. Phụ nữ thường có nhiều bạn bè hơn cánh đàn ông.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="9 bài học chăm sóc sức khỏe đàn ông nên học phụ nữ" data-natural-width="608" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/29/depositphotos-183781830-stock-6706-3265-1532829122.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bỏ thói quen xấu
Nhiều nam giới nghiện thuốc lá, phụ nữ thì ít hơn. Dù bạn hút vài gói một ngày hay chỉ thỉnh thoảng mới hút thì cũng nên bỏ thuốc.
Hạn chế uống rượu
Phụ nữ dễ nói "không" với rượu hơn là đàn ông. Tỷ lệ phụ nữ nghiện rượu chưa bằng một nửa nam giới.
Chơi an toàn hơn
Phái mạnh thường không cài dây an toàn, lái xe nhanh, có thể biến một cuộc chơi bình thường thành cuộc ẩu đả, ham các trò mạo hiểm... Vì thế, bạn hãy làm chậm lại, suy nghĩ thật kỹ trước khi hành động.
Bảo vệ da
Nam giới hoạt động ngoài trời nhiều nhưng không có thói quen bôi kem chống nắng như chị em. Hãy thay đổi thói quen này, bôi đủ lượng kem chống nắng.
Chú ý những thức mình ăn
Một chế độ ăn lành mạnh rất cần thiết. Đàn ông thường ăn nhiều thịt, nữ thì ngược lại ăn nhiều rau và hoa quả hơn. Cánh đàn ông cũng thích ăn trứng, thịt bò gần như sống, hàu sống. Một số thậm chí không ăn rau.
Rửa tay
Phụ nữ thường xuyên rửa tay và rửa tay sạch hơn nam giới, đặc biệt khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng. Ngoài ra, phụ nữ cũng hay sử dụng xà bông khi rửa tay. Nhìn chung nếu bạn không muốn dễ mắc cảm cúm thì hãy rửa tay.
Khám sức khỏe định kỳ
Một cách để giữ sức khỏe là đi khám định kỳ. Tuy nhiên, nam giới thường không thích đi khám. Hãy thay đổi điều này. Hãy hỏi bác sĩ xem bao lâu bạn cần đi kiểm tra sức khỏe một lần, cần làm các xét nghiệm nào.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

9 bài học chăm sóc sức khỏe đàn ông nên học phụ nữ

Ngủ nhiều hơn Phụ nữ thường ngủ nhiều hơn cánh mày râu. Cả hai giới cần ngủ 7-9 giờ mỗi đêm. Để ngon giấc, bạn cần bố trí phòng ngủ tối và mát; các thiết bị khác như điện thoại, tivi, máy tính bảng… n…

30 Jul 2018

Cầu thang như phím đàn piano tạo hứng thú cho người đi bộ

Cầu thang như phím đàn piano tạo hứng thú cho người đi bộ

[unable to retrieve full-text content] Để người dân tăng cường đi bộ, ga tàu Tây An (Trung Quốc) được lắp đặt các bậc thang màu đen trắng như phím đàn và phát ra tiếng nhạc. …

29 Jul 2018

5 bệnh ung thư khó phát hiện sớm

Sàng lọc, phát hiện sớm ung thư là quá trình tìm kiếm những dấu hiệu sớm của bệnh trên những người bề ngoài khỏe mạnh. Việc này giúp làm tăng tỷ lệ chữa khỏi, giảm tỷ lệ tử vong.
Khả năng phát hiện sớm bệnh phụ thuộc vào từng bệnh ung thư. Không phải tất cả các bệnh ung thư đều có thể phát hiện được sớm. Một số loại có thời gian tiềm ẩn khá dài trong khi một số lại phát triển rất nhanh, khi phát hiện được thì đã ở giai đoạn muộn.
Những bệnh ung thư có thể phát hiện sớm thường phát sinh ở những vị trí, cơ quan dễ tiếp cận bằng phương tiện chẩn đoán như ung thư vú, cổ tử cung, da, tuyến tiền liệt... Các bệnh ung thư như dạ dày, gan, phổi, buồng trứng, xương được xếp vào nhóm khó phát hiện sớm.
<div>
<div onclick="Video.playVideo(213505)" id="video_parent_213505" class="box_embed_video_parent embed_video_new" data-vid="213505" data-ratio="1" data-articleoriginal="3784520" data-ads="1" data-license="0" data-duration="74" data-brandsafe="0" data-type="0" data-play="0" data-frame="">
<div data-vid="213505" class="box_img_video embed-container"><img alt="5 bệnh ung thư khó phát hiện sớm " src="https://ivcdn.vnecdn.net/suckhoe/images/web/2018/07/29/5-benh-ung-thu-kho-phat-hien-som-1532826034_500x300.jpg" />
<div class="icon_blockvideo"></div>
</div>
</div>
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

5 bệnh ung thư khó phát hiện sớm

Sàng lọc, phát hiện sớm ung thư là quá trình tìm kiếm những dấu hiệu sớm của bệnh trên những người bề ngoài khỏe mạnh. Việc này giúp làm tăng tỷ lệ chữa khỏi, giảm tỷ lệ tử vong. Khả năng phát hiện sớ…

29 Jul 2018

Cơ thể thay đổi ra sao khi bạn dừng hút thuốc lá

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/28/htthuc-1532676192-2366-1532784215_500x300.jpg" /></div>
Theo các chuyên gia y tế, chức năng phổi có thể phục hồi ngay sau khi bạn bỏ thuốc. 
Sau 20 phút ngưng hút thuốc
Giống như cơ chế hít thở, hút thuốc đưa lượng nicotine vào máu và tạo áp lực lên nhịp tim, khiến nhịp tim đập hối hả hơn người không hút. Khi bạn ngưng hút, áp lực lên tim và nhịp tim trở lại mức bình thường.
Sau 8 giờ cai thuốc
Carbon monoxide, một trong 4.000 hóa chất bạn nạp vào cơ thể khi hút thuốc lá là loại khí độc nguy hiểm. Nicotin và carbon monoxide bắt đầu rời khỏi cơ thể, mức oxy của bạn trở lại bình thường 8 giờ sau khi ngừng hút thuốc.
Sau 24 tiếng
Một ngày kể từ khi ngưng hút, phổi của bạn tự làm sạch chất nhầy và mảnh vỡ do việc hút thuốc gây ra.
Sau 48 giờ
Nicotine, một loại chất lỏng độc hại trong thuốc lá có tính gây nghiện rất cao. Hút thuốc khiến bạn có mùi, đắng miệng và vị giác, thính giác từ đó cũng suy giảm. Hai ngày sau khi bạn ngừng hút thuốc, nicotine được loại khỏi cơ thể và giác quan bắt đầu cải thiện, trở nên tinh nhạy hơn.
Sau 2-12 tuần cai thuốc
Hút thuốc ảnh hưởng đến tuần hoàn máu khiến hoạt động thể chất gặp nhiều khó khăn, tác động lần lượt sức khỏe tổng thể. Ngừng hút thuốc giúp bạn trở nên nhanh nhẹn, hoạt động thể chất dễ dàng hơn và cải thiện hơi thở sau một vài tuần.
Sau 3-9 tháng
Vài tháng sau khi ngừng hút thuốc, sức khỏe tiếp tục được cải thiện. Các triệu chứng như ho, hơi thở khò khè và khó thở do các hóa chất độc hại trong khói thuốc gây ra đã giảm. Phổi đang được hồi phục dần.
Sau 12 tháng
Hút thuốc làm tổn thương niêm mạc của động mạch và gây xơ vữa, thu hẹp động mạch, gây ra các cơn đau tim, đột quỵ và đau thắt ngực. Nghiên cứu chỉ ra, một năm sau khi bạn bỏ thuốc lá, nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành giảm một nửa so với người hút thuốc.
Hút thuốc lá được cho là nguyên nhân gây ra ít nhất 14 loại ung thư khác nhau, bao gồm cả miệng, ruột và ung thư bàng quang. Hút thuốc liên quan đến khoảng 64.500 trường hợp ung thư mỗi năm ở Anh.
Theo India Times
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Cơ thể thay đổi ra sao khi bạn dừng hút thuốc lá

Theo các chuyên gia y tế, chức năng phổi có thể phục hồi ngay sau khi bạn bỏ thuốc. Sau 20 phút ngưng hút thuốc Giống như cơ chế hít thở, hút thuốc đưa lượng nicotine vào máu và tạo áp lực lên nhịp …

29 Jul 2018

7 lý do nên uống nước chanh mật ong vào buổi sáng

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/28/chanhmtong-1532657599-4076-1532784161_500x300.jpg" /></div>
Giúp hơi thở thơm tho
Thức uống tự nhiên đánh bay mùi khó chịu của khoang miệng sau một đêm ngủ say. Hơi thở bạn trở nên tươi mới và hạn chế vi khuẩn gây hại trong khoang miệng nếu duy trì thói quen uống chanh mật ong sau khi ngủ dậy.
Thức uống đánh thức cơ thể
Sau một đêm dài say giấc, cơ thể cần được cung cấp năng lượng để thức tỉnh. Uống một ly nước chanh mật ong giúp cung cấp năng lượng, vitamin và đánh thức các cơ quan trong cơ thể bừng tỉnh.
Da dẻ sáng mịn
Duy trì thói quen uống mật ong pha chanh giúp da mặt kiểm soát tiết nhờn, ngừa mụn.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Nước cốt chanh tươi cùng mật ong giúp loại bỏ độc tố khỏi dạ dày. Nếu bạn ăn tối quá no hoặc ăn đồ chứa nhiều dầu mỡ vào ngày hôm trước, thức uống này sẽ giúp bạn làm sạch dạ dày.
Tăng cường sức miễn dịch
Nước chanh pha mật ong là sự kết hợp hoàn hảo trong những ngày thời tiết trở trời bởi giúp tăng sức đề kháng cơ thể. Loại nước này giàu tính kháng khuẩn, cung cấp vitamin C, chất chống oxy hóa. Thời điểm uống hỗn hợp chanh mật ong tốt nhất là trước khi ăn hay trước lúc đánh răng.
Thanh lọc cơ thể
Duy trì thói quyen này sẽ giúp bạn loại bỏ các độc tố tích tụ lâu ngày giúp cơ thể thanh nhẹ. Thêm chanh vào hỗn hợp mật ong càng tăng tác dụng vì chanh giúp lợi tiểu, phá bỏ những độc tố thường xuyên hơn và giữ đường tiết niệu của bạn khỏe mạnh.
Giảm đau họng
Khi bạn bị viêm họng hay ho, chanh pha mật ong là liều thuốc hoàn hảo giúp giảm cảm giác ngứa rát cổ họng trong khi nước ấm làm dịu cổ họng. Đây cũng là vị thuốc thiên nhiên chữa các bệnh cảm cúm và viêm nhiễm đường hô hấp như ho. Lưu ý bạn nên pha chanh mật ong cùng nước ấm để tối đa hiệu quả trị bệnh.
Hội An
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

7 lý do nên uống nước chanh mật ong vào buổi sáng

Giúp hơi thở thơm tho Thức uống tự nhiên đánh bay mùi khó chịu của khoang miệng sau một đêm ngủ say. Hơi thở bạn trở nên tươi mới và hạn chế vi khuẩn gây hại trong khoang miệng nếu duy trì thói quen …

29 Jul 2018

Những điều bạn thường hối tiếc khi tuổi già ập đến

Không ưu tiên vận động thể chất
Tuổi trẻ có nhiều ưu tiên như làm việc, kiếm tiền, thư giãn và bận rộn với các mối quan hệ rộng khắp. Giữa những khoảng bận rộn, bạn nên dành thời gian cho các hoạt động thể dục như bơi lội, chạy bộ, đạp xe, yoga hay đến phòng gym. Cơ thể bạn sẽ vô cùng biết ơn và thật khỏe mạnh, dẻo dai. Lối sống hiện đại khiến chúng ta dành nhiều thời gian ngồi văn phòng mà quên rằng cơ thể rất cần vận động để khỏe khoắn. Lúc đến độ tuổi 40, 50, 60, sự khác biệt giữa người chăm thể dục và người chỉ dành thời gian ngồi, nằm, ít vận động sẽ rất rõ nét. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Tận hưởng và biết  những giây phút hiện tại. Ảnh: Pick-up Lime." data-natural-width="660" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/28/muse-1463-1532784233.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Tận hưởng và biết  những giây phút hiện tại. Ảnh: Pick-up Lime.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Lơ là việc chăm sóc răng miệng
Bạn đã dành hai lần trong năm đi thăm khám răng miệng, cạo vôi răng và phát hiện răng yếu chưa? Bạn đã chăm chỉ dùng chỉ nha khoa làm sạch răng chưa? Sức khỏe răng miệng ảnh hưởng rất nhiều đến khi bạn có tuổi. Hàm răng không khỏe sẽ khiến bạn ăn không ngon, nhai khó nên hệ tiêu hóa hoạt động khó khăn. Theo các nha sĩ, ngoài chức năng thẩm mỹ, hàm răng chắc khỏe còn tỷ lệ thuận với tuổi thọ con người.
Làm việc quá sức
Tập trung cao độ trong một thời gian dài, căng thẳng và áp lực vì công việc khiến bạn ăn không ngon, ngủ không sâu giấc. Chất lượng cuộc sống chỉ được đảm bảo khi bạn có sự cân bằng giữa làm việc và thư giãn. Khi lớn tuổi hơn, ngoái nhìn lại quá khứ, điều bạn nuối tiếc không phải những công việc không nhận thêm mà là khoảng thời gian bên gia đình và bạn bè.
Lo lắng quá nhiều
Thói quen lo âu khiến bạn đánh mất niềm vui sống. Đây cũng là nguyên nhân khiến nhịp tim rối loạn, kém sắc. Khi nhìn lại bạn sẽ nuối tiếc quãng thời gian chỉ dành để lo lắng vu vơ, Hãy tập hít thở sâu, yoga hoặc thiền định mỗi ngày 30 phút.
Không dám dứt khoát với mối quan hệ xấu
Phụ thuộc cảm xúc vào một mối quan hệ đang trên đà xấu đi khiến bạn ăn không ngon ngủ không yên và sức khỏe tinh thần đi xuống.
Quên bôi kem chống nắng
Những nếp nhăn, tàn nhang và nguy cơ ung thư da có lẽ đã không xảy đến với bạn nhiều đến thế nếu hồi trẻ bạn biết tự bảo vệ mình.
Khánh Ly
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Những điều bạn thường hối tiếc khi tuổi già ập đến

Không ưu tiên vận động thể chất Tuổi trẻ có nhiều ưu tiên như làm việc, kiếm tiền, thư giãn và bận rộn với các mối quan hệ rộng khắp. Giữa những khoảng bận rộn, bạn nên dành thời gian cho các hoạt độn…

29 Jul 2018

10 dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim phụ nữ cần chú ý

Cơn đau tim (nhồi máu cơ tim) xảy ra khi máu mang ôxy đến tim bị giảm nghiêm trọng hoặc dừng hẳn. Tình trạng này xảy ra khi một cục huyết khối đột ngột làm tắc động mạch vành, mạch máu nuôi xung quanh tim. Nếu huyết khối làm tắc những mạch máu lớn có thể khiến tim ngừng đập hoặc gây rối loạn nhịp chết người.
Đau tim là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Dấu hiệu của bệnh ở phụ nữ và đàn ông có thể khác nhau. Chị em thường có những biểu hiện đột ngột hoặc không điển hình. Một vài dấu hiệu có thể xuất hiện sau đó biến mất trước khi cơn đau tim xảy ra.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="10 dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim phụ nữ cần chú ý" data-natural-width="660" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/28/dautim1-6826-1532740191.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Dấu hiệu dự báo cơn đau tim có thể xảy ra:
- Buồn nôn hoặc nôn.
- Khó thở, có thể kèm theo khó chịu ở ngực hoặc không.
- Đau ở một hoặc hai bên cánh tay; đau vùng lưng, hàm, cổ...
- Ngất xỉu.
- Toát mồ hôi lạnh.
- Chóng mặt hoặc hơi đau đầu.
- Đau ngực có thể kéo dài hơn một phút hoặc biến mất sau đó quay trở lại. Bạn sẽ cảm giác như tim đang bị siết chặt, bóp nghẹt hoặc có vật nặng đè lên.
- Da xanh xao, nhợt nhạt.
- Có vấn đề về giấc ngủ.
- Mệt mỏi đột ngột.
Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào kéo dài hơn 5 phút, bạn nên gọi cấp cứu. Thậm chí đôi khi có thể chỉ có 2 dấu hiệu hoặc chúng chỉ thoáng qua sau đó xuất hiện lại. Bạn sẽ không thể biết đó có thể là dấu hiệu của cơn nhồi máu cơ tim hay không, trừ khi được bác sĩ khám. Trong khi đó, sơ cấp cứu có hiệu quả nhất trong vòng một giờ từ khi xuất hiện dấu hiệu bệnh.
Diễn biến cơn nhồi máu cơ tim 
<div onclick="Video.playVideo(107940)" id="video_parent_107940" class="box_embed_video_parent embed_video_new" data-vid="107940" data-ratio="1" data-articleoriginal="3507458" data-ads="0" data-license="0" data-duration="110" data-brandsafe="0" data-type="0" data-play="0" data-frame="">
<div data-vid="107940" class="box_img_video embed-container"><img alt="Diễn tiến cơn nhồi máu cơ tim chết người" src="https://ivcdn.vnecdn.net/vnexpress/images/web/2016/12/02/dien-tien-con-nhoi-mau-co-tim-chet-nguoi-1480650516_500x300.jpg" />
<div class="icon_blockvideo"></div>
</div>
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

10 dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim phụ nữ cần chú ý

Cơn đau tim (nhồi máu cơ tim) xảy ra khi máu mang ôxy đến tim bị giảm nghiêm trọng hoặc dừng hẳn. Tình trạng này xảy ra khi một cục huyết khối đột ngột làm tắc động mạch vành, mạch máu nuôi xung quanh…

29 Jul 2018

Thời điểm nào lý tưởng để 'yêu'?

Thời điểm nào lý tưởng để 'yêu'?

…

28 Jul 2018

Sự thật đằng sau diện mạo giống nhau như đúc của ba người lạ

Ngày đầu tiên đến Đại học Cộng đồng Sullivan năm 1980, Robert Shafran cảm giác như tất cả mọi người đều biết mình. Những cậu trai không hề quen tự nhiên đến vỗ vai nói chuyện còn các cô gái chẳng ngại ngùng hôn anh. 
Lên phòng ký túc xá, Robert gặp Michael Domitz. 
"Có phải cậu được nhận nuôi không? Có phải ngày sinh của cậu là ngày 12/7 không?", Michael lập tức hỏi, ánh mắt đầy kinh ngạc. 
"Đúng rồi", Robert đáp. 
Câu trả lời khiến Michael càng ngỡ ngàng. Trò chuyện thêm, Robert mới biết anh giống hệt Eddy Galland, bạn cùng phòng cũ của Michael đã chuyển đi trường khác. Robert giống Eddy các chi tiết từ hoàn cảnh gia đình, ngày tháng năm sinh đến giọng nói, nụ cười, mái tóc. 
Ngay hôm đó, Robert lái xe tới chỗ Eddy và nhanh chóng nhận ra họ là anh em song sinh. Bên cạnh cách nói chuyện, cặp đôi còn "y như đúc" về sở thích đô vật và phim ảnh, vết bớt cơ thể cùng IQ 148. Thậm chí, ngày họ lần đầu tiên quan hệ tình dục cũng trùng khớp. 
Sự kỳ lạ chưa dừng lại ở đây. Vài tháng kể từ lúc câu chuyện trên được báo chí địa phương đăng tải, chàng trai trẻ tên David Kellman đang học tại Đại học Queens liên lạc với Robert và Eddy. Đặt cạnh nhau, họ chẳng khác nào ba giọt nước. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Từ trái sang: Eddy, David và Robert. Ảnh: Cable News Network." data-natural-width="500" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/28/three-identical-strangers-stil-8712-5493-1532722691.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Từ trái sang: Eddy, David và Robert. Ảnh: Cable News Network.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Hóa ra, Robert, Eddy và David là anh em sinh ba. Khó hiểu khi ngay cả cha mẹ nuôi cũng không hay biết gì về những người còn lại, ba thanh niên cùng nhau điều tra để rồi phát hiện sự thật động trời. 
Trên thực tế, theo Independent, Robert, Eddy và David nằm trong nghiên cứu của tiến sĩ Peter Neubauer, nhà phân tâm học thuộc Trung tâm Phát triển Trẻ em Manhattan. Nhằm mục đích kiểm tra môi trường nuôi dưỡng ảnh hưởng thế nào đến quá trình trưởng thành, ba anh em bị tách đến ba gia đình hoàn toàn khác nhau lúc mới sáu tháng tuổi. Cụ thể, David đến gia đình thuộc tầng lớp lao động, Eddy đến gia đình thuộc tầng lớp trung lưu, Robert đến gia đình thuộc tầng lớp thượng lưu. 
Suốt 10 năm, một nhóm chuyên gia liên tục tới thăm Robert, Eddy và David dưới chỉ đạo của tiến sĩ  Neubauer. Họ tiến hành các bài kiểm tra nhận thức như đố vui và vẽ. Toàn bộ hoạt động đều được quay phim. 
Kết quả cho thấy ba anh em bị rối loạn hành vi. Thuở nhỏ, cả Robert, Eddy lẫn David đều thường xuyên đập đầu vào thành giường. Lớn lên, David và Eddy nhiều lần tới bệnh viện tâm thần còn Robert bị quản chế vì liên quan đến một vụ giết người. "Đó chắc chắn là sự lo âu do bị chia cắt", David sau này lý giải. 
Được đoàn tụ khiến ba anh em Robert, Eddy và David vui mừng khôn xiết. Họ tìm lại mẹ ruột và hợp tác mở một quán ăn năm 1988. Thế nhưng, niềm hạnh phúc không kéo dài. Năm 1995, Eddy tự sát tại nhà riêng sau thời gian vật lộn với rối loạn lưỡng cực. Sự việc đau buồn đẩy Robert và David xa dần nhau. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Robert (trái) và David ngày nay. Ảnh: Brian Zak." data-natural-width="499" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/28/three-identical-strangers-feat-4552-1781-1532722691.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Robert (trái) và David ngày nay. Ảnh: Brian Zak.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Giờ đây, Robert trở thành luật sư còn David làm việc trong lĩnh vực bảo hiểm nhân thọ. Theo lệnh của tiến sĩ Neubauer, người đã qua đời năm 2008, toàn bộ tài liệu liên quan đến công trình nghiên cứu ba anh em này không được công bố cho tới năm 2065. Trung tâm Phát triển Trẻ em Manhattan năm xưa nay là Dịch vụ Gia đình và Trẻ em Do Thái cũng gửi lời xin lỗi tới Robert và David. 
Đầu năm 2018, bộ phim tài liệu về cuộc đời ba anh em Robert, Eddy và David ra mắt khán giả với tên gọi Ba người lạ giống nhau. 
Minh Nguyên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Sự thật đằng sau diện mạo giống nhau như đúc của ba người lạ

Ngày đầu tiên đến Đại học Cộng đồng Sullivan năm 1980, Robert Shafran cảm giác như tất cả mọi người đều biết mình. Những cậu trai không hề quen tự nhiên đến vỗ vai nói chuyện còn các cô gái chẳng ngại…

28 Jul 2018

5 thói quen buổi sáng gây hại sức khỏe nhiều người mắc

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/27/buisng-1532657382-1281-1532692165_500x300.jpg" /></div>
Bỏ qua bữa sáng
Sau một đêm dài say giấc, cơ thể cần năng lượng để hoạt động. Bỏ bữa sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, dễ mắc bệnh dạ dày, béo phì. Bữa sáng là bữa ăn nên đầu tư nhất trong ngày. Sau khi ngủ dậy, có thể uống ngay cốc nước ấm để làm sạch ruột, sau đó mới ăn sáng. Bữa sáng tốt nhất nên dùng thực phẩm ấm nóng, bởi theo Đông y, dạ dày thích hợp tiêu hóa các thức ăn ấm nóng để hồi phục sức lực, giúp khỏe khoắn cả ngày dài.
Tắm nước nóng
Các chuyên gia sức khỏe khuyên chúng ta tắm nước lạnh vào buổi sáng dù tắm nước ấm là cách thư giãn hiệu quả. Tắm nước lạnh giúp cơ thể sảng khoái tỉnh táo, tăng cường hoạt động các cơ quan và tăng sức đề kháng cơ thể. Bạn tắm nước lạnh thoải mái mà không bị khô da.
Gội đầu
Bạn nên hạn chế gội đầu vào buổi sáng, đặc biệt vào mùa đông, sau khi thức dậy. Thói quen này có thể khiến đau đầu hay các cơ đau mỏi. Nguyên nhân là buổi sáng cơ thể yếu hơn bình thường, đầu ẩm ướt có thể khiến bạn cảm lạnh. Thanh niên nên gội đầu vào buổi tối nhưng đừng quá gần giờ đi ngủ. Người lớn tuổi nên gội đầu vào ban trưa.
Kiểm tra điện thoại
Thói quen cầm ngay điện thoại để check mail, mạng xã hội rất phổ biến. Thói quen này khiến cơ thể căng thẳng đầu ngày và có thể ảnh hưởng đến tâm trạng cả ngày. Hãy thư giãn, vươn vai tập vài động tác căng duỗi, hít thở chút không khí trong lành bên ngoài thay vì bị ảnh hưởng bởi tin tức từ thế giới ảo.
Uống trà hay cà phê
Bạn luôn muốn đánh thức cơ thể thật nhanh bằng chất có chứa caffein. Tuy nhiên thói quen này về lâu dài không tốt cho sức khỏe và khiến bạn phụ thuộc vào nhóm thực phẩm này. Dạ dày chứa nhiều axit vào buổi sáng, bạn nên tiêu thụ thực phẩm có tính kiềm để cân bằng và giúp cơ thể dễ chịu. Trà hoặc cà phê sẽ làm tăng thêm axit cho dạ dày, tạo năng lượng dư thừa, khiến bạn rơi vào trạng thái bị kích thích. Một cốc nước chanh ấm pha mật ong là lựa chọn lý tưởng vào buổi sáng, vừa giúp bạn tỉnh táo, thanh lọc cơ thể vừa kiểm soát cân nặng.
Khánh Ly
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

5 thói quen buổi sáng gây hại sức khỏe nhiều người mắc

Bỏ qua bữa sáng Sau một đêm dài say giấc, cơ thể cần năng lượng để hoạt động. Bỏ bữa sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, dễ mắc bệnh dạ dày, béo phì. Bữa sáng là bữa ăn nên đầu tư nhất trong ngày. Sau khi ngủ d…

28 Jul 2018

Load more posts

Tin Làm Đẹp

Cẩn trọng khi cho trẻ đeo vòng tay chống muỗi

Bé sơ sinh tử vong sau khi được cắt rốn bằng kéo tại nhà

Bé sơ sinh tử vong do bị uốn ván sau cắt rốn

Bé sơ sinh tử vong do nhiễm trùng uốn ván sau cắt rốn

Bí kíp giúp Jennifer Lopez giữ gìn vóc dáng ở tuổi 49

Thuốc nhuộm tóc rởm có thể khiến bạn mang bệnh tật

Hà Nội lo bùng phát dịch sởi

Cái ôm ngọt ngào của cậu bé 6 tuổi và em trai sinh non

Tuýp thuốc nhuộm tóc rởm có thể khiến bạn mang bệnh tật

Dấu hiệu sức khỏe bạn đáng báo động

9 bài học chăm sóc sức khỏe đàn ông nên học phụ nữ

Cầu thang như phím đàn piano tạo hứng thú cho người đi bộ

5 bệnh ung thư khó phát hiện sớm

Cơ thể thay đổi ra sao khi bạn dừng hút thuốc lá

7 lý do nên uống nước chanh mật ong vào buổi sáng

Những điều bạn thường hối tiếc khi tuổi già ập đến

10 dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim phụ nữ cần chú ý

Thời điểm nào lý tưởng để 'yêu'?

Sự thật đằng sau diện mạo giống nhau như đúc của ba người lạ

5 thói quen buổi sáng gây hại sức khỏe nhiều người mắc

Xem Nhiều

Archive

Comments