Tin Làm Đẹp

Bác sĩ Hàn Quốc chia sẻ về công nghệ thẩm mỹ mới

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/07/23/IMG-8581c-9610-1469245409-2325-1469245973_490x294.jpg" /></div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>
<table>
<tr>
<td readability="24.31693989071">
<p class="Normal">Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực ứng dụng các giải pháp công nghệ cao vào phẫu thuật thẩm mỹ công nghệ Hàn Quốc mang đến một khuôn mặt theo đúng công thức tỷ lệ vàng và một vóc dáng như ý. Các dịch vụ tiêu biểu tại Kangnam là tạo hình thẩm mỹ khuôn mặt V-line, nâng mũi S-line, cắt mí, độn cằm, tạo má lúm và môi trái tim Hàn Quốc; nâng ngực Y line, giảm béo hút mỡ Laser Lipo; điều trị da nám, tàn nhang, xóa xăm, xóa sẹo; các dịch vụ spa và phun xăm…</p>
<p class="Normal">Liên hệ: Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam</p>
<p class="Normal">Hà Nội: 38 Nguyễn Du, quận Hai Bà Trưng Tel: 04.62.91.99.77 Mobile: 0968.999.777<br />
TP HCM: 84A Bà Huyện Thanh Quan, phường 9, quận 3 Tel: 08.62.94.66.88 Mobile: 0948.44.99.88<br />
Hotline: 1900.6466<br />
Website: benhvienthammykangnam.com</p>
</td>
</tr>
</table>

Bác sĩ Hàn Quốc chia sẻ về công nghệ thẩm mỹ mới

Let's block ads! (Why?) Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực ứng dụng các giải pháp công nghệ cao vào phẫ...

Chè đậu xanh hạt sen giải nhiệt ngày hè

<p><strong>Nguyên liệu:</strong></p>
<p>- 150g hạt sen tươi </p>
<p>- 150g đường phèn</p>
<p>- 100g đậu xanh hột </p>
<p>- Một chút muối </p>
<p>- Vani</p>
<p>Tham khảo <strong>cách làm chè sen đậu xanh</strong> dưới đây!</p>
<p><strong>Cách làm</strong>:</p>
<p><strong>Bước 1:</strong> Đậu xanh lựa bỏ hạt xấu, rửa sạch, ngâm vài giờ cho đậu nở.</p>
<p><strong>Bước 2: </strong>Hạt sen tươi rửa sạch để ráo.</p>
<p><strong>Bước 3:</strong> Cho đậu xanh vào nồi nước lạnh, đun lửa lớn vài phút, vớt bọt xong thì hạ lửa nhỏ xuống, tiếp tục đun đến khi đậu gần mềm. Cho hạt sen vô đun thêm 10phút, kế đến cho đường phèn, tí muối vào, chờ đường  tan, cho vani vào là tắt bếp</p>
<p>Múc <em>chè sen đậu xanh</em> ra chén hay ly. Chè sen đậu xanh dùng nóng hay lạnh đều được. Đây là món ăn giải nhiệt rất bổ dưỡng trong mùa nóng.</p>
<p>Chúc các bạn ngon miệng với <u>cách làm chè sen đậu xanh</u>!</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Chè đậu xanh hạt sen giải nhiệt ngày hè

Nguyên liệu: - 150g hạt sen tươi - 150g đường phèn - 100g đậu xanh hột - Một chút muối - Vani Tham khảo cách làm chè sen đậu xanh ...

Quán xôi rán lâu đời phục vụ 24/24 ở thủ đô

<p class="Normal">Người dân thủ đô có thói quen ăn xôi vào bữa sáng, tuy nhiên những hàng xôi đêm cũng có sức hút đặc biệt với giới trẻ. Quán xôi Hiệp Hòa trên đường Đê La Thành không chỉ sở hữu món xôi chiên độc đáo mà còn là địa chỉ hiếm hoi mở xuyên đêm, sẵn sàng phục vụ mọi khách hàng vào những giờ "oái oăm" nhất.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="quan-xoi-ran-lau-doi-phuc-vu-24-24-o-thu-do" data-natural-width="500" src="http://img.f33.dulich.vnecdn.net/2016/07/21/quan-xoi-ran-lau-doi-phuc-vu-2-6156-5494-1469096063.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Mỗi khi có khách gọi món, xôi mới được chiên lượt hai để đảm bảo luôn nóng giòn. Ảnh: <em>Phiêu Linh</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Xôi trắng dẻo thơm được ép dẹt thành hình chiếc bánh tròn trĩnh to bằng hai bàn tay, sau đó mang chiên trên chảo ngập dầu sao cho lớp vỏ vàng ruộm mà bên trong không bị cứng, không ngấm quá nhiều dầu mỡ. Xôi được cắt ra thành từng miếng vừa ăn. Khách hàng có thể ăn kèm với ruốc, thịt kho, trứng kho, chả, xúc xích rán… và tất nhiên không thể thiếu đĩa dưa góp giải ngấy bên cạnh.</p>
<p class="Normal">Một bạn sinh viên vui vẻ đùa rằng hễ “cháy túi” là bạn lại đến đây bởi chỉ tốn 10.000 đồng cho một đĩa xôi ruốc là đã có thể no bụng. Hôm nào dư dả hơn thì có thể gọi thêm thịt gà kho nấm ăn kèm. Đây là món khá nổi bật của quán và ăn rất hợp với xôi rán. Nước kho gà rưới đẫm lên lớp vỏ xôi giòn rụm, ăn rất đã miệng mà cũng chỉ phải trả thêm khoảng 10.000 đồng cho mỗi thứ gọi kèm.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="quan-xoi-ran-lau-doi-phuc-vu-24-24-o-thu-do-1" data-natural-width="500" src="http://img.f33.dulich.vnecdn.net/2016/07/21/quan-xoi-ran-lau-doi-phuc-vu-2-2781-6041-1469096063.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Đĩa xôi trông không quá đầy đặn nhưng nhiều khách hàng chia sẻ phải “ăn mãi mới hết”. Ảnh: <em>Phiêu Linh</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Chủ quán niềm nở: “Cô mở hàng 30 năm thì riêng món xôi rán cũng phục vụ gần 25 năm, sáng đến tối rán liên tục không nghỉ. 3 giờ sáng cũng vẫn ra ăn thoải mái nhé”.</p>
<p class="Normal">Dù đã xuất hiện ở Hà Nội lâu như vậy nhưng không phải ai cũng từng được thưởng thức xôi rán. Nhiều người ngại đồ chiên rán dễ ngấy, người lớn tuổi lại cảm thấy khó ăn vì dắt răng. Là món kén khách nhưng hễ nhắc đến xôi rán, ai nấy đều nghĩ ngay đến quán xôi đắt hàng trên con phố Đê La Thành. Những hôm mát trời, xôi rán lại càng là lựa chọn hoàn hảo.</p>
<p class="Normal">Nếu không có nhiều hứng thú với món xôi khá lạ này, khách hàng vẫn có thể lựa chọn ăn xôi nóng thông thường tại quán cũng với mức giá bình dân, khoảng 30.000 đồng cho một suất đầy đặn.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="quan-xoi-ran-lau-doi-phuc-vu-24-24-o-thu-do-2" data-natural-width="500" src="http://img.f33.dulich.vnecdn.net/2016/07/21/quan-xoi-ran-lau-doi-phuc-vu-2-8537-2211-1469096063.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
<p class="Image">Ngoài xôi, quán còn phục vụ các loại bánh mì, bánh bao, gà tần ngải cứu. Ảnh: <em>Phiêu Linh</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Xem thêm: <span>Xôi chả mực và mẹt gà tuyết ở Hà Nội</span></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Quán xôi rán lâu đời phục vụ 24/24 ở thủ đô

Người dân thủ đô có thói quen ăn xôi vào bữa sáng, tuy nhiên những hàng xôi đêm cũng có sức hút đặc biệt với giới trẻ. Quán xôi Hiệp Hòa trê...

Cha kiện các con gái vì suốt 10 năm không đến thăm

<p class="Normal">Ông Yang Zhengyuan, 69 tuổi, ở Tứ Xuyên (Trung Quốc) vừa đệ đơn kiện ba con gái mình. Ông Yang nói với <em>People's Daily Online</em>, rằng 1<span>0 năm qua các con ông đã không phụng dưỡng cha mẹ, lại thiếu quan tâm chăm sóc.</span></p>
<p class="Normal"><span>Tuy nhiên, ba cô con gái </span><span>Yang Liu, Yang Qing và Yang Lan đã đồng loạt</span><span> phản bác lại lời cáo buộc của cha. Họ cung cấp cho tòa bản sao chuyển tiền về cho gia đình hàng tháng.</span></p>
<p class="Normal"><span>Không chỉ vậy, các con gái còn kể rằng sở dĩ họ làm vậy là có nguyên do. Ông Yang là một người cha bạo lực, trọng nam khinh nữ. Ông đã không quan tâm đến họ từ chuyện học hành, công việc đến hôn nhân.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="cha-kien-cac-con-gai-vi-suot-10-nam-khong-den-tham" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/07/23/36774C1300000578-3701140-image-6369-2650-1469244334.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Ông Yang thừa nhận có thể ông chưa hết sức mình chăm sóc gia đình, nhưng ông không "vô trách nhiệm" với các con.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Người con gái Yang Liu</span><span> tiết lộ rằng cha ruột của mình đã đánh cô ngay tại nơi làm việc khi cô không đồng ý đưa tiền cho ông.</span></p>
<p class="Normal">Người con gái con gái thứ hai, Yang Qing cũng cho hay, cô đã bị cha đánh đập khi đang mang thai được vài tháng. "Cho dù cha có thắng, ông ấy cũng không lấy lại được tình cảm của chúng tôi", Yang Qing nói.</p>
<p class="Normal">Ngay cả vợ ông Yang cũng thừa nhận chồng bà là một người gia trưởng, trọng con trai và còn hay bạo hành với bà trong những năm qua.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="cha-kien-cac-con-gai-vi-suot-10-nam-khong-den-tham-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/07/23/36774C0D00000578-3701140-Fight-7232-3194-1469244334.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Những tờ hóa đơn chuyển tiền về cho gia đình.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Có lẽ vì những nguyên nhân trên mà ba người con gái của ông Yang đã hành xử với cha như vậy. 10 năm họ không nhìn mặt cha cũng không gọi điện hỏi han. Ngay cả những dịp lễ Tết về thăm họ hàng, họ cũng không muốn giáp mặt cha. Biết được nội tình trên, tòa án đã yêu cầu ba ngườ<span>i con</span><span> mỗi năm phải thăm bố hai lần</span><span> và mỗi tháng ít nhất phải gọi điện một lần.</span></p>
<p class="Normal">Đầu năm nay, Trung Quốc đã ra một điều luật cho phép cha mẹ kiện con nếu không nhận được sự quan tâm đầy đủ. Những người con không hoàn thành nghĩa vụ với cha mẹ sẽ phải chịu tín dụng xấu, gây khó khăn khi mở tài khoản ngân hàng, vay vốn. Trong thời gian đến thăm, các con cũng phải hỗ trợ tài chính và tinh thần cho bậc sinh thành của mình.</p>
<p class="Normal"><strong>Bảo Nhiên</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Cha kiện các con gái vì suốt 10 năm không đến thăm

Ông Yang Zhengyuan, 69 tuổi, ở Tứ Xuyên (Trung Quốc) vừa đệ đơn kiện ba con gái mình. Ông Yang nói với People's Daily Online , rằng 1 0...

Mix đồ sành điệu cho chàng theo style Hàn Quốc

<div class="detailCT" readability="8.4538615847543">
<div class="topDetail"><span class="spanDateTime fl">Thứ bảy, 23/7/2016 10:06 GMT+7</span></div>
<p class="lead">Justin Nguyễn gợi ý những cách kết hợp trang phục và phụ kiện đơn giản mà nổi bật, trẻ trung.</p>
<div class="fck_detail width_common block_ads_connect">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="mix-do-sanh-dieu-cho-chang-theo-style-han-quoc" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/07/23/justin-nguyen-1-4883-1469243180.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Chàng ca sĩ hải ngoại Justin Nguyễn toát lên vẻ nam tính, năng động khi diện những trang phục đơn giản như áo thun, quần jeans rách.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="mix-do-sanh-dieu-cho-chang-theo-style-han-quoc-1" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/07/23/justin-nguyen-2-8996-1469243180.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Không cần mix đồ cầu kỳ, phong cách của anh vẫn bắt mắt nhờ những đường kẻ sọc sinh động trên áo và đôi giày Louboutin đính gai nhọn cá tính.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="mix-do-sanh-dieu-cho-chang-theo-style-han-quoc-2" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/07/23/justin-nguyen-3-9125-1469243180.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Khi muốn vẻ ngoài thêm bụi bặm, cánh mày râu có thể bổ sung một lớp áo như sơ mi hay áo khoác bomber khỏe khoắn.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="mix-do-sanh-dieu-cho-chang-theo-style-han-quoc-3" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/07/23/justin-nguyen-4-2318-1469243180.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Chiếc quần jeans trắng trở thành yếu tố cân bằng cho tổng thể, giúp các khối màu trở nên hài hòa, ăn ý cùng nhau.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="mix-do-sanh-dieu-cho-chang-theo-style-han-quoc-4" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/07/23/justin-nguyen-5-6552-1469243180.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Áo khoác denim là món trang phục không thể thiếu đối với cả phái mạnh lẫn các nàng, dễ dàng khiến một set đồ thêm phần phong cách.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="4">
<tr>
<td><img alt="mix-do-sanh-dieu-cho-chang-theo-style-han-quoc-5" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/07/23/justin-nguyen-6-9730-1469243180.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="12">
<td readability="11">
<p class="Image">Justin Nguyễn rời Việt Nam lúc 10 tuổi. Anh tham gia ca hát từ rất sớm, gia nhập các trung tâm tại hải ngoại, nhưng chính thức được khán giả biết đến sau khi trở thành ca sĩ độc quyền trong công ty của "búp bê" Thanh Thảo. Sau 2 năm gắn bó cùng Thanh Thảo, Justin trở về Mỹ tham gia cuộc thi tuyển chọn ca sĩ của trung tâm Thuý Nga và đạt giải cao nhất do khán giả bình chọn.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="mix-do-sanh-dieu-cho-chang-theo-style-han-quoc-6" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/07/23/justin-nguyen-7-7123-1469243180.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
<p class="Image">Ngoài ca hát, Justin cũng giỏi về vũ đạo, tự dàn dựng cho các tiết mục mình biểu diễn và cho liveshow của nhiều ca sĩ. Anh còn tham gia khóa học đạo diễn phim tại Hollywood và từng đóng vài vai phụ trong một số phim nước ngoài.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="mix-do-sanh-dieu-cho-chang-theo-style-han-quoc-7" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/07/23/justin-nguyen-9-2164-1469243180.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Photo: Tiên Nguyễn. Stylist: Tân Đà Lạt. Make-up: Lâm Nguyễn.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><strong>Zimi</strong></p>
</div>
</div>
<div id="tinlien_quan" class="tinlien_quan width_common box_category">
<div class="content_box_category width_common">
<div class="list_news">
<div class="list_ds">
<div id="owl-demo" class="owl-carousel">
<div class="item_slider active">
<div class="thumb_image"><span><img src="http://c1.f22.img.vnecdn.net/2015/06/10/thoitrangnamt-1433907198_240x144.jpg" /></span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Mix đồ sành điệu cho chàng theo style Hàn Quốc

Thứ bảy, 23/7/2016 10:06 GMT+7 Justin Nguyễn gợi ý những cách kết hợp trang phục và phụ kiện đơn giản mà nổi bật, trẻ trung. Chàn...

Nàng 'cò hương' thành cô gái có vòng 3 quyến rũ

<p class="Normal">Tuổi dậy thì, Lưu Ngọc Kim Khanh (TP HCM) phát triển và cao một cách nhanh chóng so với bạn bè cùng trang lứa nhưng gầy và không cân đối. <span>11 tuổi, cô nàng sinh năm 1986 cao 1,65 m chỉ nặng khoảng 38 kg. </span><span>Suốt thời gian đi học, Khanh</span><span> luôn ám ảnh với vẻ </span><span>ngoài cao lênh khênh, ngại khi đi qua đám đông vì nghĩ mọi người đang xầm xì chế giễu mình. </span></p>
<p class="Normal"><span>Khi là sinh viên ngành thiết kế thời trang, Khanh đã tự thiết kế những bộ đồ suông rộng để che khuyết điểm gầy gò. Lúc đó Khanh cao 1,7 m và nặng 41 kg. Cô nhận ra vẻ đẹp của người phụ nữ nằm ở đường cong, không thể giấu mãi cơ thể bằng trang phục. Tự thấy học về thời trang mà không được mặc đẹp thì rất lãng phí, Khanh muốn thiết kế những chiếc váy thật quyến rũ mà chính mình sẽ là người đầu tiên mặc đẹp. Chính tình yêu thời trang và cảm hứng từ những chiếc váy đẹp đã trở thành động lực để Khanh thay đổi.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="nang-co-huong-thanh-co-gai-co-vong-3-quyen-ru" data-natural-width="500" src="http://img.f41.suckhoe.vnecdn.net/2016/07/22/Kim-Khanh-3859-1469159884.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Hiện Khanh nặng 47 kg, eo 62 cm và mông 91 cm. Ảnh: <em>NVCC.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">"Mình bắt đầu hỏi bạn bè, mọi người xung quanh về cách tăng cân. Môn đầu tiên là đi bộ. Mình muốn được hít thở, cảm thấy có nhiều năng lượng và bước ra khỏi vỏ bọc, bắt đầu cho tâm trí mới", Khanh chia sẻ. <span>Năm 2012, lần đầu tiên Khanh đến với yoga. Một tuần Khanh tập 2 buổi với hot yoga. Đây là thời gian Khanh thấy mình đẹp nhất. Yoga giúp sức khỏe tốt, nhiều năng lượng, cơ thể dẻo dai, tâm trí thư giãn. Đặc biệt lúc đó da Khanh rất mịn màng và căng bóng vì thường xuyên bài tiết mồ hôi sau mỗi lần tập.</span></p>
<p class="Normal">Tập yoga được khoảng một tháng thì Khanh bắt đầu ăn theo công thức của thầy. Mỗi bữa cứ cách 4 tiếng Khanh ăn một lần, sữa và chuối không thể thiếu. Trưa, Khanh tranh thủ ngủ 1-2 tiếng. Công việc nhiều nhưng Khanh chủ động và quyết tâm thực hiện bằng được. Tuần đầu tiên Khanh ăn bất cứ thứ gì mình thích và bất cứ thứ gì mẹ nấu để làm quen trước, sau đó theo thực đơn của thầy.</p>
<p class="Normal">Cứ một tuần 2 buổi tập yoga kéo dài 1,5 giờ, mỗi lần tập xong Khanh ăn thật nhiều để bù lại lượng calo đã tiêu trong lúc tập, uống thật nhiều nước để lọc cơ thể. Một tiếng trước giờ ngủ, cô uống kèm sữa. Trong một tháng Khanh lên 2 kg, cảm nhận rõ sự thay đổi từ bên trong lẫn bên ngoài. Da trắng hồng và mịn màng hơn vì Khanh rất chăm đắp mặt nạ, tắm với sữa chua không đường. Cơ thể Khanh thuộc dạng khó hấp thụ năng lượng, nghĩa là ăn 10 thì chỉ hấp thụ 3. Khanh rất nhanh đói, không ăn được quá nhiều một lần nên phải chia nhiều bữa, mỗi bữa ăn càng nhiều càng tốt.</p>
<p class="Normal">Cơ thể dần hoàn thiện với yoga, Khanh thử nhiều tư thế, động tác giúp cơ bụng rắn chắc như blank, tư thế chiếc ghế, chiến binh, bán nguyệt hay tư thế vũ công... Ít lâu sau vòng 3 của cô gái nảy nở một cách rất tự nhiên và đẹp. Cô rất thích tư thế chiến binh, mông săn, lưng thẳng và đùi săn. Khanh duy trì tập yaga trong hơn một năm, sau đó vì nhiều lý do nên tập ở nhà. </p>
<p class="Normal">Năm 2012, sau khi ra trường, Khanh có nhiều bước tiến trong lĩnh vực thiết kế thời trang, ra mắt thành công và gây dấu ấn với bộ sưu tập những chiếc váy cut-out sexy, quyến rũ, tôn vinh tối đa đường cong phụ nữ. Vóc dáng của Khanh cũng tương đối ổn, cân nặng chưa đến 50 kg song vòng 3 đạt 91 cm khiến cô khá tự hào. Cảm giác tự tay làm ra những chiếc đầm ôm gợi cảm và chính mình có thể mặc nó vừa vặn, quyến rũ trước khi đến với khách hàng là vô cùng hạnh phúc với cô. </p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Kim Khanh tự tin khoe dáng cùng các nghệ sĩ. Ảnh: NVCC." data-natural-width="500" src="http://img.f41.suckhoe.vnecdn.net/2016/07/22/13445720-10153862533173167-646-5463-8012-1469159884.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Kim Khanh tự tin khoe dáng cùng các nghệ sĩ. Ảnh: <em>NVCC.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Hiện Khanh nặng 47 kg, eo 62 và mông 91 cm. Cô duy trì tập gym một tuần 3 buổi với huấn luyện viên, vẫn tuân thủ chế độ ăn vì muốn có sức khỏe tốt và đặc biệt vòng 3 ngày càng đẹp hơn. Mỗi ngày nếu không lên phòng gym, Khanh tự tập tại nhà 50 cái cho động tác squat cơ bản, gập bụng 20 cái mỗi ngày vào khoảng 6h chiều. Khanh cảm thấy phần bụng dưới của phụ nữ rất dễ tích tụ mỡ nên phải thường xuyên gập để săn chắc hơn. Ngoài ra cô chạy tại chỗ trong vòng 30 phút để đùi và mông nở. Cô cho biết <span>sẽ chú trọng thêm các bài tập ngực để vòng một săn chắc và nảy nở hơn nữa.</span></p>
<p class="Normal"><span>"Nếu may mắn sở hữu những số đo tự nhiên đẹp thì bạn nên biết trân quý và chăm sóc</span><span>, tuổi thanh xuân sẽ qua rất nhanh. </span><span>Phụ nữ không có nhiều ưu điểm, hãy chiến thắng sự rụt rè, tự ti. Các chỉ số 3 vòng hoàn toàn có thể thay đổi theo ý muốn, chỉ là mình có quyết tâm không thôi", Kim Khanh chia sẻ.</span></p>
<p class="Normal"><strong>Thực đơn 6 ngày trong tuần của Kim Khanh, chủ nhật ăn uống tự do.</strong></p>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tbody readability="21.5">
<tr>
<td> </td>
<td>
<p align="center"><strong>Thứ 2</strong></p>
</td>
<td>
<p align="center"><strong>Thứ 3</strong></p>
</td>
<td>
<p align="center"><strong>Thứ 4</strong></p>
</td>
<td>
<p align="center"><strong>Thứ 5</strong></p>
</td>
<td>
<p align="center"><strong>Thứ 6</strong></p>
</td>
<td>
<p align="center"><strong>Thứ 7</strong></p>
</td>
</tr>
<tr readability="14">
<td>
<p align="center"><strong>Buổi sáng</strong></p>
</td>
<td>1 tô phở bò + 1 ly sữa + 1 trái chuối.<br />
*Cách bữa sáng 2 tiếng: <span>1 lát sandwich + 100g bò.</span></td>
<td>1 tô bún + 1 bịch sữa + 1 sinh tố.<br />
*Cách bữa sáng 2 tiếng: Ăn món tùy thích.</td>
<td>1 bánh mì kẹp trứng + 1 ly sữa.<br />
*Cách bữa sáng 2 tiếng: Ăn món tùy thích.</td>
<td>1 tô mì thịt bò + 1 ly sữa + 1 chuối.<br />
*Cách bữa sáng 2 tiếng: Ăn món tùy thích.</td>
<td>1 tô bún riêu + 2 quả chuối.<br />
* Cách bữa sáng 2 tiếng: Ăn món tùy thích.</td>
<td>1 đĩa cơm tấm + 1 sữa tươi + 1 trái chuối.<br />
* Cách bữa sáng 2 tiếng: Ăn món tùy thích.</td>
</tr>
<tr readability="19">
<td>
<p align="center"><strong>Buổi trưa</strong></p>
</td>
<td>2 chén cơm + 250g thịt xào rau cải + 100g cá kho + 1 chén canh.<br />
*Cách bữa trưa 2 tiếng: Ăn món tùy thích.</td>
<td readability="7">
<p>2 chén cơm + 200g thịt kho tàu với trứng + 1 chén canh + 1 trái chuối.</p>
<p><span>*Cách bữa trưa 2 tiếng: </span><span>Ăn món tùy thích.</span></p>
</td>
<td>1 tô hủ tiếu + 100g bò + 1 ly sữa.<br />
* Cách 2 tiếng bữa trưa: Ăn món tùy thích.</td>
<td>2 chén cơm + 1 tô chân giò heo hầm + 1 miếng bò + ¼ quả bưởi.<br />
* Cách bữa trưa 2 tiếng: Ăn món tùy thích.</td>
<td>2 chén cơm + 300g thịt gà + 1 chén canh + 1 trái chuối.<br />
* Cách bữa trưa 2 tiếng: Ăn món tùy thích</td>
<td>2 chén cơm + 1 chén canh thịt gà nầu nấm + 200g thịt kho trứng + 1 trái táo.<br />
* Cách bữa trưa 2 tiếng: Ăn món tùy thích</td>
</tr>
<tr readability="12">
<td>
<p align="center"><strong>Buổi chiều</strong></p>
</td>
<td>2 chén cơm + 200g thịt kho tiêu + 1 chén canh + 100g nho.</td>
<td>1 chén cơm + 250g đậu phụ kho thịt + 1 chén canh + 1 ly sữa + 1 trái chuối.</td>
<td>2 chén cơm + 200g cá kho + 1 chén canh + 1 chuối.</td>
<td>2 chén cơm + 30g bò xào rau cải + 1 hộp sữa chua</td>
<td>2 chén cơm + 200g bò xào bông cải + 100g cá kho.</td>
<td>2 chén cơm + 100g bò xào + 100g gà + 1 hộp sữa chua.</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p align="center"><strong>Sau khi tập về</strong></p>
</td>
<td>Ăn món tùy thích.</td>
<td>Ăn món tùy thích.</td>
<td>Ăn món tùy thích</td>
<td>Ăn món tùy thích</td>
<td>Ăn món tùy thích</td>
<td>Ăn món tùy thích</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><strong>Lê Phương</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Nàng 'cò hương' thành cô gái có vòng 3 quyến rũ

Tuổi dậy thì, Lưu Ngọc Kim Khanh (TP HCM) phát triển và cao một cách nhanh chóng so với bạn bè cùng trang lứa nhưng gầy và không cân đối. 1...

Trung Quốc chuẩn bị sửa gen người để chữa ung thư

<p class="Normal">Ca sửa gen dự kiến diễn ra vào tháng sau tại Bệnh viện West China thuộc Đại học Tứ Xuyên, ứng dụng kỹ thuật <span>CRISPR-Cas9. Trước đó, nhóm bác sĩ phẫu thuật đã được sự chấp thuận của hội đồng xét duyệt đạo đức.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="trung-quoc-chun-bi-sua-gen-nguoi-de-chua-ung-thu" data-natural-width="500" src="http://img.f41.suckhoe.vnecdn.net/2016/07/23/the-major-concern-about-a-powe-9501-1572-1469241837.png" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<p class="Image">Ảnh: <em>BI.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Theo <em>TIME</em>, </span><span>CRISPR là công nghệ hiện đại có tiềm năng thay đổi cuộc sống con người bằng cách cho phép bác sĩ loại bỏ hoặc thay đổi gen đột biến gây bệnh. </span><span>Cuộc thử nghiệm tại Trung Quốc sẽ được thực hiện trên 10 bệnh nhân ung thư phổi không đáp ứng với hóa trị, xạ trị hay bất cứ phương pháp điều trị nào khác. </span></p>
<p class="Normal">"<span>CRISPR </span>vô cùng hứa hẹn, đặc biệt với bệnh nhân ung thư", Lu You, bác sĩ chuyên điều trị ung thư dẫn đầu ca sửa gen cho biết.</p>
<p class="Normal">Một nhóm chuyên gia Mỹ cũng dự định sử dụng kỹ thuật CRISPR-Cas9 để chữa ung thư vào cuối năm 2016.</p>
<p class="Normal"><strong>Minh Nguyên</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Trung Quốc chuẩn bị sửa gen người để chữa ung thư

Ca sửa gen dự kiến diễn ra vào tháng sau tại Bệnh viện West China thuộc Đại học Tứ Xuyên, ứng dụng kỹ thuật CRISPR-Cas9. Trước đó, nhóm bác...