Tin Làm Đẹp

10 phút tập luyện nhẹ nhàng mà vẫn tiêu đốt calo hiệu quả

10 phút tập luyện nhẹ nhàng mà vẫn tiêu đốt calo hiệu quả

Cô gái Việt xin ngủ chung với bộ lạc tuần lộc ở Mông Cổ

<p class="Normal">Phạm Mai Hương sinh năm 1991, là cô gái nhỏ nhắn đam mê du lịch, từng đi đến Himalaya, Nepal, và gần đây nhất là hành trình tới vùng đất tách biệt nhưng là một phần đặc biệt của thế giới - cực bắc Mông Cổ, giáp ranh giới Nga. Để tìm đến bộ lạc Tsaatan, Hương phải di chuyển qua nhiều chặng xe và cả ngựa để xuyên qua những cánh rừng taiga phủ đầy băng tuyết.</p>
<p class="subtitle"><strong>Hành trình đầy ám ảnh, gian nan</strong></p>
<p class="Normal">Bộ lạc Tsaatan hay còn gọi là Dukha, là bộ lạc tuần lộc cuối cùng của Mông Cổ. Họ có lối sống du mục, luôn di chuyển từ đồng cỏ này tới đồng cỏ khác. Họ đang đứng trước nguy cơ biến mất trong lịch sử  do chính sách của chính phủ và quá trình hiện đại hóa. Vì thế Mai Hương rất khao khát chạm đến nơi này.</p>
<p class="Normal">Nhưng đây là nơi không hề dễ đến với người Việt, bởi gần như không có các thông tin tư vấn hay chia sẻ, Hương lân la các nhóm du lịch Mông Cổ để hỏi và thu thập thông tin, kinh nghiệm cho chuyến đi. Từ thủ đô Ulaabaatar cô đi chuyến xe bus dài 18 tiếng cho 700 km để đến Moroon. Xe chật chội và bị nhồi nhét hàng hoá. Từ Moroon cô tiếp tục đi chuyến xe duy nhất (vài ngày mới có một chuyến) để đến được Tsagaan Nuur.</p>
<p class="Normal">Hương chia sẻ “Đây mới thật sự là chuyến xe kinh hoàng nhất trong cuộc đời tôi từng đi”. Xe minivan 10 chỗ nhưng luôn bị nhồi 15-16 người cùng rất nhiều hàng hoá hỗn độn. Tài xế thản nhiên hút thuốc trên xe. Chặng đường 300 km nhưng dài đến 12 – 16 tiếng vì đường vô cùng xóc và bùn lầy. Và Hương đã bị nôn mửa suốt chặng đường đi, chân tay thì tê cứng vì không thể cử động.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="co-gai-viet-xin-ngu-chung-voi-bo-lac-tuan-loc-o-mong-co" data-natural-width="500" src="http://img.f33.dulich.vnecdn.net/2016/10/06/1-Mai-Huong-4219-1475723296.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image"><span>Những người Tsaatan ở rừng Taiga, nơi đủ lạnh để tuần lộc của họ hoàn toàn được khoẻ mạnh. Ảnh: </span><em>NVCC.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Đến Tsagaan Nuur, Hương được thả tại nhà guide (hướng dẫn), và bắt đầu đi ngựa vượt qua 3 ngọn đồi và những khu rừng taiga để tìm đến bộ lạc tuần lộc. Tuyết phủ rất dày, khiến cả người và ngựa đều rét run.</span></p>
<p class="subtitle"><strong>Những giấc ngủ chập chờn vì quá lạnh</strong></p>
<p class="Normal">Ngày đầu tiên, do tuyết dày và mưa khiến Hương chưa thể đến với bộ lạc mà phải dựng lều ngủ ở một chuồng ngựa bỏ hoang. Cô không thể ngủ nổi, bởi cái lạnh của rừng taiga thật ám ảnh, nó có thể xuyên thấu qua tất cả lớp vải để ngấm vào người.</p>
<p class="Normal">Đêm đầu tiên ngủ ở bộ lạc, Hương vẫn cảm thấy quá lạnh lẽo, 3h sáng, cô chui ra khỏi chăn, bếp củi đã tắt và cô đành nhóm lửa bằng… cuốn nhật ký của mình. Đêm thứ 2 cô hẹn giờ, cứ một tiếng đồng hồ dậy châm củi một lần để lửa được duy trì cả đêm. Đến ngày thứ 3 thì Hương lăn ra ốm vì thiếu ngủ và lạnh.</p>
<p class="Normal">Đêm thứ 3 Hương quyết định ôm chăn gối qua gia đình Tsaatan để xin ngủ một góc trong lều của họ, và được một giấc ngon lành trong không gian ấm áp. Hương cùng họ quây quần bên bếp lửa, cắn hạt thông, nghe họ hát hò và nói chuyện.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="co-gai-viet-xin-ngu-chung-voi-bo-lac-tuan-loc-o-mong-co-1" data-natural-width="500" src="http://img.f33.dulich.vnecdn.net/2016/10/06/2-Mai-Huong-6889-1475723296.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image"><span>Những ngày khó quên cùng bộ lạc tuần lộc. Ảnh: </span><em>NVCC.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Hương giao tiếp với người Tsagaan bằng hình vẽ nhanh trên giấy, ngôn ngữ cơ thể và một vài từ rời rạc trong cuốn từ điển. Và họ cũng từng làm cô gái Việt hoảng hốt khi sáng sớm ngày thứ 4, bộ lạc dọn lều để chuyển đi nơi khác. Dù biết họ là dân du mục cuộc sống nay đây mai đó nhưng Hương cũng hết sức bất ngờ vì cô sẽ phải một mình ở nơi lạnh lẽo này. May mắn Hương liên lạc được với guide đến đón về.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="co-gai-viet-xin-ngu-chung-voi-bo-lac-tuan-loc-o-mong-co-2" data-natural-width="500" src="http://img.f33.dulich.vnecdn.net/2016/10/06/3-Mai-Huong-3821-1475723296.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image"><span>Hương đùa giỡn với tuần lộc lúc sáng sớm. Ảnh: </span><em>NVCC</em><span>.</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Hương chia sẻ, chi phí chuyến đi từ Ulaabaatar đến bộ lạc hết khoảng 3,5 triệu đồng, trong đó xe bus đến Moroon là 360.000 đồng, phí nghỉ lại Moroon 150.000 đồng một đêm, vé xe bus Moroon-Sagaanur là 500.000 đồng một chiều. Tiền thuê ngựa chở người, chở hành lý, ngựa cho guide là 200.000 đồng mỗi con, cùng với tiền mua đồ ăn mang theo và một số chi phí nhỏ khác.</p>
<p class="Normal">Trở về từ chuyến đi, Hương có bộ ảnh rất đẹp và hơn tất cả là hành trình vừa đáng nhớ vừa đáng sợ - cuộc sống 4 ngày cùng bộ lạc tuần lộc cuối cùng ở Mông Cổ. Sắp tới Hương sẽ tiếp tục rong ruổi và làm những bộ phim ngắn về văn hóa, du lịch theo cách riêng của mình.</p>
<p class="Normal"><strong>Ảnh chuyến đi của Mai Hương</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Cô gái Việt xin ngủ chung với bộ lạc tuần lộc ở Mông Cổ

Phạm Mai Hương sinh năm 1991, là cô gái nhỏ nhắn đam mê du lịch, từng đi đến Himalaya, Nepal, và gần đây nhất là hành trình tới vùng đất tác...

15 dấu hiệu bạn có 'chỉ số thành đạt' cao

<p class="Normal">Chỉ số EQ là khả năng mà một người có thể nhận diện và quản lý được cảm xúc của mình, cũng như của người khác, và được xem là nhân tố góp phần tạo nên sự thành đạt quan trọng hơn nhiều chỉ số thông minh IQ. </p>
<p class="Normal">Theo nghiên cứu gần đây của <span>Tony Robbins, có 15 dấu hiệu chính cho thấy một người có chỉ số EQ cao, theo</span><span> </span><em><span>inc-asean.</span></em></p>
<p class="subtitle"><span>1. Bạn có vốn từ vựng cảm xúc lớn</span></p>
<p class="Normal">Bạn càng dùng nhiều từ cụ thể để đặt tên hoặc mô tả các sắc thái tình cảm của mình, bạn càng hiểu rõ mình đang cảm nhận như thế nào, trạng thái tinh thần ra sao, và bạn nên làm gì với nó. </p>
<p class="subtitle">2. Bạn tò mò về những người mình không biết</p>
<p class="Normal">Người thông minh cảm xúc tò mò về mọi người ở xung quanh họ. Thực tế, những người có xu hướng hỏi rất nhiều câu sau khi được giới thiệu cho một ai đó thì cũng quan tâm và nhạy cảm hơn tới nhu cầu của người khác, so với những người không làm điều đó. </p>
<p class="subtitle">3. Bạn không sợ bất cứ thay đổi nào</p>
<p class="Normal">Một trong những phẩm chất cao của trí thông minh cảm xúc là khả năng thích nghi của một người, và phản ứng với bất kỳ sự thay đổi nhanh chóng nào. Nếu bạn luôn tìm kiếm sự thay đổi dù chỉ sau mỗi góc phố và luôn có kế hoạch sẵn phòng khi những thay đổi đó xảy ra, tức là trí thông minh cảm xúc của bạn rất cao.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-dau-hieu-ban-co-chi-so-thanh-dat-cao" data-natural-width="375" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/thanhcong-5594-1475731163.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<p class="Image">Ảnh: <em>iuemag.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle">4. Bạn biết điểm mạnh và yếu của mình</p>
<p class="Normal">Người thông minh cảm xúc biết rõ mình giỏi và không giỏi ở điểm nào. Họ không chỉ chấp nhận điều đó, mà còn định hướng nó góp phần vào thành công của mình. Những người này sử dụng thế mạnh lớn nhất của mình để tận dụng các cơ hội tiềm năng, và biến điểm yếu trở nên nhỏ bé.</p>
<p class="subtitle">5. Bạn hiểu người khác</p>
<p class="Normal">Người có trí thông minh cảm xúc cao luôn hiểu người khác cảm nhận gì và nghĩ gì. Vì thế, nếu bạn có thể đọc được suy nghĩ của người khác như đọc một cuốn sách, bạn là một người hiếm có. </p>
<p class="subtitle">6. Bạn hiếm khi bị tổn thương hay giữ mối hận thù với người khác</p>
<p class="Normal">Phản ứng tích cực với bất cứ tình huống tiêu cực nào trong cuộc sống là một phần quan trọng để có EQ tốt. Người thông minh cảm xúc thậm chí còn thích tự trào về mình, và không bao giờ để các tình huống khó khăn dìm mình xuống. </p>
<p class="subtitle">7. Bạn có thể kiểm soát bản thân</p>
<p class="Normal">Nếu bạn có thể kiểm soát các suy nghĩ của mình để tránh gây gổ với người khác, và không thực hiện bất kỳ hành động bốc đồng nào, bạn có trí thông minh cảm xúc rất cao. Người như vậy luôn biết khi nào nên nói "không" và tránh các cụm từ như "tôi không nghĩ là tôi có thể", hoặc "tôi không chắc chắn".</p>
<p class="subtitle">8. Bạn không sợ tạo ra sai lầm và rơi vào các suy nghĩ tiêu cực</p>
<p class="Normal">Người có EQ cao không nhắc mãi thất bại trong quá khứ và không để các sai lầm trong quá khứ nhấn chìm mình trong tiêu cực. Họ xem các sai lầm đó như là cơ hội trưởng thành cho mình, và biến thất bại thành những bài học hữu ích cho tương lai. </p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-dau-hieu-ban-co-chi-so-thanh-dat-cao-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/thanhdat-4186-1475731163.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<p class="Image">Ảnh: <em>joubertbotha.com</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle">9. Bạn cho đi và không hy vọng được nhận lại</p>
<p class="Normal">Người thông minh cảm xúc đề cao các mối quan hệ bền chặt và làm tốt nhất để mang tới hạnh phúc cho người họ yêu mến. Đó là lý do vì sao họ thích tặng quà và không bao giờ hy vọng được tặng lại. </p>
<p class="subtitle">10. Bạn tránh xa những người tiêu cực</p>
<p class="Normal">Nếu bạn kiểm soát được phản ứng của bản thân trước những người khác nhau, bạn có thể có EQ cao. Người thông minh cảm xúc không bao giờ để mình nổi cáu hay chán nản khi phải đối diện với người xấu. Họ luôn giữ cảm xúc của mình trong tầm kiểm soát và luôn cố gắng giúp người đang gặp khó khăn. </p>
<p class="subtitle">11. Bạn không tìm kiếm sự hoàn hảo</p>
<p class="Normal">Người thông minh cảm xúc không đặt hoàn hảo là mục tiêu, vì họ biết rằng điều đó không tồn tại. Họ không bao giờ từ bỏ nếu có sự cố xảy ra, và cũng không nghĩ rằng mình chẳng thể đạt được điều gì đó. </p>
<p class="subtitle">12. Bạn biết ơn những gì mình có</p>
<p class="Normal">Người EQ cao biết rằng mỗi ngày đều đem đến một điều đáng trân trọng, và họ không quên biết ơn cuộc đời về điều đó. Thói quen này làm cải thiện tâm trạng và tăng năng lượng cho cơ thể. </p>
<p class="subtitle">13. Bạn biết cách nghỉ ngơi</p>
<p class="Normal">Nếu bạn nghĩ làm việc 24/7 là con đường đến thành công, bạn đã sai. Làm việc không nghỉ chỉ khiến năng suất của bạn kém đi và căng thẳng hơn. Vì thế, hãy đảm bảo bạn thường có những khoảng nghỉ trong ngày làm việc, dù bận đến đâu.</p>
<p class="subtitle">14. Bạn hạn chế uống cà phê và luôn ngủ đủ</p>
<p class="Normal">Người thông minh cảm xúc không bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của một đêm ngủ ngon, vì nó là cách để cơ thể tái tạo năng lượng và chuẩn bị cho ngày mới, thách thức mới. </p>
<p class="subtitle">15. Bạn không cho phép ai phá hỏng cuộc sống của mình</p>
<p class="Normal">Người thông minh cảm xúc là chủ nhân hạnh phúc của mình. Họ không cho phép những ý kiến hay phê bình sắc nhọn của ai đó làm hỏng điều đó. Những người này tự trọng, nhưng không bao giờ đặt mình cao hơn những người khác. </p>
<p class="Normal"><strong>T. An </strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

15 dấu hiệu bạn có 'chỉ số thành đạt' cao

Chỉ số EQ là khả năng mà một người có thể nhận diện và quản lý được cảm xúc của mình, cũng như của người khác, và được xem là nhân tố góp ph...

Du khách bị bắt vì mang theo ma túy đến Bali

<p class="Normal">Goh Thiam Ann Desmond, 42 tuổi, người Singapore bị bắt tại sân bay quốc tế Ngurah Rai ở Bali, Indonesia vào ngày 3/10, khi mang theo ma túy đá và thuốc lắc, theo <em>Stomp.</em></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="du-khach-bi-bat-vi-mang-theo-ma-tuy-den-bali" data-natural-width="500" src="http://img.f33.dulich.vnecdn.net/2016/10/06/Balithuoclac-1693-1475716520.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Goh Thiam Ann Desmond đã mua thuốc tại Singapore và sử dụng một ít trước khi đến du lịch tại Bali. Ảnh: <em>Stomp.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Theo khai báo với cảnh sát, Goh đã lên kế hoạch đến Bali du lịch trong một tuần và tiêu thụ các loại thuốc mang theo.</p>
<p class="Normal">Budi Harjanto, đại diện cơ quan hải quan và thuế của sân bay cho biết các loại thuốc được đặt trong hai túi nhựa và giữ trong một chiếc ví màu đen hiệu LV.<span> Goh có thể phải đối mặt với án tù từ 5 đến 15 năm nếu bị kết tội buôn ma túy.</span></p>
<p class="Normal">Goh Thiam Ann Desmond là du khách Singapore thứ 2 bị bắt vì mang ma túy vào Bali. Ngày 10/9, một du khách khác tên Muhammad Bin Faliq Nordin cũng đã bị bắt vì lý do tương tự.</p>
<p class="Normal">xem thêm Cảnh sát Amsterdam bán thuốc thử ma túy</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Du khách bị bắt vì mang theo ma túy đến Bali

Goh Thiam Ann Desmond, 42 tuổi, người Singapore bị bắt tại sân bay quốc tế Ngurah Rai ở Bali, Indonesia vào ngày 3/10, khi mang theo ma túy ...

Lăng mộ lấp lánh như viên kim cương

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f34.dulich.vnecdn.net/2016/10/05/emerald-tomb-ceiling-shah-cheragh-shiraz-iran-3-1475634772_490x294.jpg" /></div>
<div id="article_content">
<div class="item_slide_show" readability="8.9294117647059">
<div class="desc_cation" readability="13">
<p class="Normal">Sh<span>ah Cheragh vừa là lăng mộ vừa là thánh đường, nằm ở thành phố Shiraz, tỉnh Fars, phía tây nam Iran. Tên của công trình có nghĩa là "vị vua của ánh sáng", khi bước vào nơi đây bạn sẽ hiểu vì sao.</span></p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.9512195121951">
<div class="desc_cation" readability="11">
<p class="Normal"><span>Trong lăng mộ được trang trí bằng hàng triệu mảnh kính nhỏ, kết hợp nguồn sáng tự nhiên lẫn đèn chùm tạo nên khung cảnh lộng lẫy làm ai cũng mê mẩn. </span>Thánh đường rộng được củng cố thêm hai bên sườn là hai tháp và một mái vòm nằm ở phía tây.<span> </span></p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.9525222551929">
<div class="desc_cation" readability="11">
<p>Mái hiên cao được hỗ trợ bởi các cột gỗ chạm khắc hình bát giác lớn nối với bức tường đá cẩm thạch màu xanh lá cây. Trung tâm lối vào đặt thêm một cánh cửa nặng, mạ vàng với một tấm kính. Người hành hương thường hôn và vuốt ve cánh cửa khi tới.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="9.4660714285714">
<div class="desc_cation" readability="14">
<p class="Normal">Theo chuyện cổ, khoảng năm 900, một lữ khách phát hiện ra thứ gì đó lấp lánh từ xa. Ông tới gần khu vực đó để tìm và thấy một ngôi mộ phát sáng. Tử thi của một nhân vật Hồi giáo quan trọng được tìm thấy bên trong và khu vực này trở thành điểm đến cho những người hành hương. Một công trình kiến trúc được xây dựng làm lăng mộ và theo thời gian nó ngày càng mở rộng hơn, các chi tiết trang trí cũng tỉ mỉ, phức tạp hơn. </p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="10.960288808664">
<div class="desc_cation" readability="17">
<p><span>Theo </span><em>Amusingplanet</em><span>, Shah Cheragh là nơi chôn cất hai anh em Amir Ahmad và Mir Muhammad, con trai của lãnh tụ Imam 7. Hai người này bị săn lùng và giết chết tại chính nơi này vào năm 835 trong thời gian nhà Abbasid thống trị. </span></p>
<p><span>Mộ của hai anh em ban đầu chỉ là lăng bình thường, rồi trở thành điểm hành hương vào thế kỷ 14 thì nữ hoàng Tashi Khatun, người rất yêu nghệ thuật đã xây dựng nên một thánh đường và trường dạy thần học ngay cạnh.</span></p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4302325581395">
<div class="desc_cation" readability="10">
<p><span>Sau nhiều lần sửa chữa, nữ hoàng yêu cầu trang trí lăng mộ bằng hàng triệu mảnh kính màu tạo nên ánh sáng lấp lánh và làm không gian như rộng hơn hàng nghìn lần. </span></p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="8.4518413597734">
<div class="desc_cation" readability="12">
<p><span>Mặc dù Shah Cheragh từng bị phá hủy bởi con người, thiên nhiên và thời gian, trải qua vô số lần sửa chữa nó mới có thể còn lại như ngày nay. Nó vẫn tỏa sáng rực rỡ như một viên kim cương và thu hút không chỉ dân hành hương mà cả du khách từ khắp nơi trên thế giới. </span></p>
</div>
</div>
<div class="" readability="6">
<div class="desc_cation" readability="7"><br />
Bên trong lăng mộ Shah Cheragh.</div>
</div>
</div>
<div class="fck_detail width_common" readability="8">
<p>Ảnh: <em><strong>Boredpanda, Amusingplanet</strong></em></p>
</div>
<div class="author_mail width_common">
<p><strong>Hương Chi</strong>   |  </p>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Lăng mộ lấp lánh như viên kim cương

Sh ah Cheragh vừa là lăng mộ vừa là thánh đường, nằm ở thành phố Shiraz, tỉnh Fars, phía tây nam Iran. Tên của công trình có nghĩa là ...

Á quân Next Top 2016 trở thành chàng thơ mới của Đỗ Mạnh Cường

<div class="detailCT" readability="8.5552725420275">
<div class="topDetail"><span class="spanDateTime fl">Thứ năm, 6/10/2016 12:03 GMT+7</span></div>
<p class="lead">Sau Lê Thuý, Lê Xuân Tiền… Huy Quang tiếp tục được nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường ưu ái gọi là “Chàng thơ”.</p>
<div class="fck_detail width_common block_ads_connect">
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="a-quan-next-top-2016-tro-thanh-chang-tho-moi-cua-do-manh-cuong" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/huy-quang-1-8549-1475730234.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Bước ra từ Vietnam’s Next Top Model 2016 với ngôi vị á quân, Huy Quang trở thành cái tên được chú ý trong làng mẫu nam.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="a-quan-next-top-2016-tro-thanh-chang-tho-moi-cua-do-manh-cuong-1" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/huy-quang-2-6357-1475730234.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Không giành chiến thắng chung cuộc nhưng Huy Quang vẫn được xem là một điểm sáng bởi anh là thí sinh nam duy nhất trụ lại đến cuối chương trình.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="4">
<tr>
<td><img alt="a-quan-next-top-2016-tro-thanh-chang-tho-moi-cua-do-manh-cuong-2" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/huy-quang-3-4087-1475730234.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="12">
<td readability="11">
<p class="Image">Ngay từ đầu mùa giải, với chiều cao vượt trội 188cm cùng gương mặt điển trai, ăn hình, hòa hợp giữa thời trang cao cấp và tính thương mại, chàng trai 20 tuổi đã được nhiều khán giả lẫn giới chuyên môn đánh giá tích cực.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="a-quan-next-top-2016-tro-thanh-chang-tho-moi-cua-do-manh-cuong-3" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/huy-quang-4-6282-1475730234.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
<p class="Image">Trong suốt hành trình tại Next Top mùa thứ 7, Huy Quang có sự tiến bộ rõ rệt qua các thử thách chụp ảnh, quay quảng cáo và liên tục có mặt trong nhóm thí sinh dẫn đầu.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="a-quan-next-top-2016-tro-thanh-chang-tho-moi-cua-do-manh-cuong-4" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/huy-quang-5-5125-1475730234.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Kết thúc cuộc thi, người mẫu trẻ đã chính thức trở thành chàng thơ mới của Đỗ Mạnh Cường.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="a-quan-next-top-2016-tro-thanh-chang-tho-moi-cua-do-manh-cuong-5" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/huy-quang-6-5777-1475730234.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Ở show diễn Thu đông 2015 mang tên "Love" của nhà thiết kế 8X, Huy Quang cũng là một trong 6 gương mặt xuất hiện trên poster chính thức.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="a-quan-next-top-2016-tro-thanh-chang-tho-moi-cua-do-manh-cuong-6" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/huy-quang-7-5073-1475730234.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Thời điểm ấy, Đỗ Mạnh Cường đứng trước nhiều luồng dư luận trái chiều khi đưa một gương mặt mới toanh xuất hiện ở vị trí quan trọng.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="a-quan-next-top-2016-tro-thanh-chang-tho-moi-cua-do-manh-cuong-7" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/huy-quang-9-6531-1475730234.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Sau Lê Thúy, Lê Xuân Tiền..., Huy Quang hứa hẹn sẽ đem đến những điều bất ngờ trong thời gian tới với sự hỗ trợ của nhà thiết kế họ Đỗ.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="a-quan-next-top-2016-tro-thanh-chang-tho-moi-cua-do-manh-cuong-8" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/huy-quang-10-8366-1475730234.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Photo: Milor Trần. Make-up: Quân Nguyễn. Làm tóc: Pu Lê. Trang phục: Đỗ Mạnh Cường.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><strong>Zimi</strong></p>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Á quân Next Top 2016 trở thành chàng thơ mới của Đỗ Mạnh Cường

Thứ năm, 6/10/2016 12:03 GMT+7 Sau Lê Thuý, Lê Xuân Tiền… Huy Quang tiếp tục được nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường ưu ái gọi là “Chàng thơ”. ...

Trâm Nguyễn hội ngộ fashionista thế giới tại Paris Fashion Week

<div class="detailCT" readability="8.9163568773234">
<div class="topDetail"><span class="spanDateTime fl">Thứ năm, 6/10/2016 12:00 GMT+7</span></div>
<p class="lead">Fashionista Trâm Nguyễn cùng các tín đồ khắp nơi trên thế giới hội ngộ tại kinh đô thời trang Paris để theo dõi show diễn của nhiều thương hiệu nổi tiếng.</p>
<div class="fck_detail width_common block_ads_connect" readability="7">
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0">
<tbody readability="5.5">
<tr>
<td><img alt="phong-cach-quy-phai-cua-tram-nguyen-tai-paris-fashion-week-11" data-natural-width="600" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/Image-673170800-ExtractWord-11-7282-7027-1475727086.png" /></td>
</tr>
<tr readability="16.5">
<td readability="14">
<p class="Image">Trâm Nguyễn vừa có 3 ngày hoà mình vào không khí náo nhiệt của tuần lễ thời trang xuân hè. Đ<span>ến Paris lần này, cô quyết định diện toàn bộ thiết kế Việt của các nhà tạo mẫu Võ Công Khanh, Lâm Gia Khang và Huy Trần, phối cùng phụ kiện hàng hiệu như Chanel, Dior, Celine, Hermes...</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="phong-cach-quy-phai-cua-tram-nguyen-tai-paris-fashion-week-1" data-natural-width="600" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/Image-ExtractWord-1-Out-2928-1475727086.png" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td readability="10">
<p class="Image"><span>Tại đây, fashionista Việt có dịp hội ngộ với những cô nàng nổi tiếng trên cộng đồng mạng thế giới về thời trang. </span>Trâm Nguyễn trò chuyện cùng Mira Duma - biểu tượng thời trang của xứ sở Bạch Dương với hơn 1,4 triệu người theo dõi trên Instagram.  </p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="phong-cach-quy-phai-cua-tram-nguyen-tai-paris-fashion-week-2" data-natural-width="600" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/Image-ExtractWord-2-Out-7338-1475727086.png" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Trâm Nguyễn diện thiết kế với họa tiết chân váy độc đáo của Võ Công Khanh. Cô thân thiết bên cạnh Gary Pepper Girl (Nicole Warne)<span>.</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="600" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/6-10-201651-5477-1475727087.png" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="CaptionImg" readability="6">
<p class="Image">Fashionista Gilda Ambrosio cá tính với trang phục màu đen và nhiều chuỗi vòng hạt cổ điển chụp hình cùng Trâm Nguyễn.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="600" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/6-10-20168-4068-1475727087.png" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td class="CaptionImg" readability="9">
<p class="Image">Bên cạnh những fashionista nổi tiếng thế giới, bà chủ xinh đẹp của Ruco Fashion không hề mờ nhạt. Sắc thái quyến rũ, kiêu sa của Trâm Nguyễn gây ấn tượng với bạn bè thế giới.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="phong-cach-quy-phai-cua-tram-nguyen-tai-paris-fashion-week-5" data-natural-width="600" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/Image-687184553-ExtractWord-5-6600-3109-1475727088.png" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Thiết kế mà Võ Công Khanh thực hiện riêng cho Trâm Nguyễn được Mira Duma và Gary Pepper Girl hết lời khen ngợi. Các cô nàng đều yêu thích hoạ tiết lạ lẫm trên thân váy.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0">
<tbody readability="4">
<tr>
<td><img alt="phong-cach-quy-phai-cua-tram-nguyen-tai-paris-fashion-week-6" data-natural-width="600" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/Image-ExtractWord-6-Out-9397-1475727088.png" /></td>
</tr>
<tr readability="12">
<td readability="11">
<p class="Image">Trâm Nguyễn trong một thiết kế sang trọng khác lấy gam màu xanh pastel làm chủ đạo, nhấn nhá phần cổ áo với tà áo bằng màu cam đất nổi bật. Người đẹp cho biết, khi khoác lên mình các thiết kế Việt Nam, cô thấy tràn đầy sự tự tin. </p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="phong-cach-quy-phai-cua-tram-nguyen-tai-paris-fashion-week-7" data-natural-width="600" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/Image-ExtractWord-7-Out-1227-1475727088.png" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image"><span>Sắc thái kiêu sa của Trâm Nguyễn trong thiết kế in hình chữ đa dạng thu hút ống kính của các nhiếp ảnh gia thế giới.</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0">
<tbody readability="4.5">
<tr>
<td><img alt="phong-cach-quy-phai-cua-tram-nguyen-tai-paris-fashion-week-8" data-natural-width="600" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/Image-104096492-ExtractWord-8-2081-8297-1475727089.png" /></td>
</tr>
<tr readability="13.5">
<td readability="12">
<p class="Image"><span>Dù chỉ lưu lại 3 ngày tại Paris nhưng cô chủ xinh đẹp của Ruco Spa đã tham dự khoảng 10 show diễn, được mời ngồi vị trí front row (hàng VIP) của nhiều show như Alexandre McQueen, Talbot Runhof, YDE, Valentin Yudashkin, Junko Shimada... </span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0">
<tbody readability="4">
<tr>
<td><img alt="tram-nguyen-do-sac-cung-cac-fashionista-the-gioi-tai-paris-fashion-week-8" data-natural-width="499" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/06/Untitled-6554-1475727089.png" /></td>
</tr>
<tr readability="12">
<td readability="11">
<p class="Image"><span>Trâm Nguyễn là bà chủ xinh đẹp của hệ thống Ruco Spa và Ruco Fashion nổi tiếng Việt Nam. Phong cách thời trang cá tính và đa dạng của cô thu hút hàng trăm nghìn lượt theo dõi trên trang cá nhân. </span>Là người kinh doanh ở lĩnh vực thời trang và làm đẹp, Trâm Nguyễn cho biết, việc xuất hiện tại tuần lễ thời trang, theo dõi nhiều bộ sưu tập mới mẻ và trò chuyện cùng các tín đồ giúp cô học hỏi được nhiều điều. Đây là cơ hội để fashionista Việt thúc đẩy thương hiệu trong nước bắt kịp những xu hướng thế giới.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Thu Ngân</strong><br />
<em>Ảnh</em>: <strong>Thiên Minh</strong></p>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Trâm Nguyễn hội ngộ fashionista thế giới tại Paris Fashion Week

Thứ năm, 6/10/2016 12:00 GMT+7 Fashionista Trâm Nguyễn cùng các tín đồ khắp nơi trên thế giới hội ngộ tại kinh đô thời trang Paris để theo...