Tin Làm Đẹp

Món ăn giúp người Nhật sống thọ hàng đầu thế giới

Theo báo cáo cạnh tranh toàn cầu của Diễn đàn Kinh tế Thế giới (WEF), hạng mục tuổi thọ trung bình người dân các quốc gia và vùng lãnh thổ, Nhật Bản tụt xuống vị trí thứ hai vì số phụ nữ tự tử gia tăng. Tuy nhiên, người dân nước này vẫn sống thọ hàng đầu thế giới với một chế độ ăn uống lành mạnh.
Theo Medicaldaily, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng thực phẩm của Nhật Bản có thể giúp bạn có một cuộc sống lành mạnh, lâu dài. Chuyên gia dinh dưỡng Cassandra Barns tại London khẳng định chế độ ăn bao gồm sushi, miso và rau muối là bí quyết giúp người Nhật trẻ trung, xinh đẹp...
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="mon-an-giup-nguoi-nhat-song-tho-hang-dau-the-gioi" data-natural-width="501" src="http://img.f41.suckhoe.vnecdn.net/2016/10/20/maxresdefault-4788-1476948490.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Bữa cơm người Nhật thường có cá. Ảnh minh họa. T.H
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Mới đây một nghiên cứu được tiến hành bởi Trung tâm Quốc gia Tokyo tiết lộ, những người có thói quen ăn uống theo kiểu Nhật giảm 15% khả năng chết vì bệnh. Chế độ ăn uống lành mạnh này cũng giảm các rối loạn tim mạch và nguy cơ đột quỵ.
Barns cho rằng 5 loại thực phẩm sau đây trong chế độ ăn của người Nhật có thể giúp con người khỏe mạnh hơn: 
Cá
Cá là nguồn tuyệt vời của axit béo omega-3 giúp trái tim khỏe mạnh, cải thiện lưu thông máu. Ngoài ra, cá rất có lợi cho não, mắt và đóng vai trò giảm viêm. Cá cũng giàu selen cần thiết để chống oxy hoá và hỗ trợ hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Miso và Umami
Miso rất giống với tương của người Việt. Miso được làm chủ yếu từ đậu nành cùng với gạo, lúa mạch rồi cho lên men trộn cùng với muối và nấm. Thành phẩm lên men sau cùng là một loại sốt đặc sánh dùng để làm tương, nước sốt, muối rau cải hay thịt các loại, hoặc nấu chung với nước dùng dashi để tạo ra món canh miso. Súp miso là món ăn không thể thiếu đối với người Nhật.
Umami được các nhà khoa học công nhận là vị cơ bản thứ năm trên thế giới, và được mô tả là "vị ngọt thịt" hay "vị ngọt dịu" trong cà chua chín. Glutamate là thành phần chính giúp tạo vị umami. Đây là một loại axit amin phổ biến trong tự nhiên, có vai trò cấu thành nên chất đạm trong cơ thể. Những nguồn thực phẩm giàu đạm, axit amin đều có vị umami, như thịt gia súc gia cầm, hải sản, rau củ quả, sữa, nước chấm lên men...
Đậu nành lên men của Nhật có chứa isoflavone, miso và umami rất tốt cho phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh, giảm nguy cơ ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung. "Thay vì chỉ đậu nành, người Nhật có xu hướng ăn thực phẩm đậu nành lên men truyền thống như miso, tempeh và natto", Barns cho biết. Quá trình lên men giúp chuyển đổi isoflavone tự nhiên, tăng hàm lượng vitamin K2 tốt cho xương và tim mạch.
Rong biển
Rong biển giàu khoáng chất bao gồm iốt, kẽm, magiê, canxi, kali... tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Trà matcha
Bột trà xanh truyền thống của Nhật Bản được làm từ lá trà tươi giúp tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể. "Trà matcha chứa hàm lượng theanine cao, có tác dụng thư giãn tâm trí, chống stress", Barns nói.
Rau củ muối
Lên men hay muối rau củ là phương pháp chế biến món ăn truyền thống của người Nhật Bản. Món ăn này giúp cơ thể tiêu hóa và hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn. Nó cũng giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến hệ miễn dịch, như bệnh tự miễn.
Thu Hiền
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Món ăn giúp người Nhật sống thọ hàng đầu thế giới

Theo báo cáo cạnh tranh toàn cầu của Diễn đàn Kinh tế Thế giới (WEF), hạng mục tuổi thọ trung bình người dân các quốc gia và vùng lãnh thổ, ...

Lý Nhã Kỳ: Cân bằng được 4 yếu tố này phụ nữ mới hạnh phúc

Sau khi thành danh với màn ảnh nhỏ, Lý Nhã Kỳ lấn sân sang kinh doanh và thu được những thành công đáng ngưỡng mộ. Để đạt được thành công như hiện tại, chị đã có một hành trình dài nhiều chông gai. Đó là những giọt mồ hôi mặn chát, giọt nước mắt tủi hờn và cả những lần ngã đau rồi tự đứng dậy.
Lý Nhã Kỳ là người đẹp showbiz hiếm hoi gặt hái được nhiều thành công khi lấn sân sang lĩnh vực kinh doanh. Bí quyết thành công của chị là gì?
Tôi luôn đặt cho mình những thử thách trong từng giai đoạn cuộc đời. Những mục tiêu này là động lực thúc đẩy tôi nạp năng lượng để tiến lên phía trước. Tôi cũng thầm nhủ với bản thân, mình còn trẻ, mình có nhiều ước mơ. Mình sẽ hiện thực hóa những ước mơ đó bằng chính bàn tay và khối óc của mình.
Tôi lựa chọn việc ít khi đeo đồng hồ. Bởi bạn hầu như chẳng bao giờ đủ thời gian cho những việc mình muốn làm. Tôi lựa chọn cách nhìn vào bản nhắc việc hàng ngày và cứ tuần tự thực hiện cho hết những gì mình đã đặt ra. Bạn chỉ có thể thành công khi bạn sống hết mình cho từng ngày qua.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/10/21/9660/8u9a7730-1477022842.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage">
<h2 class="Image">Lý Nhã Kỳ đã đạt được những thành công đáng ngưỡng mộ khi chuyển hướng kinh doanh.</h2>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Để trở thành nữ doanh nhân thành công như hiện tại hẳn Lý Nhã Kỳ đã phải trải qua nhiều thăng trầm, sóng gió?
Cũng giống như bất cứ doanh nhân trẻ nào khi mới đầu khởi nghiệp, tôi cũng trải qua quá trình học hỏi và tích lũy kinh nghiệm trên thương trường. Ngày đầu gầy dựng việc kinh doanh, tôi gặp nhiều khó khăn.
Không có sự khoan nhượng nào với một phụ nữ hay một nhan sắc trên bàn đàm phán. Do đó, để đi được đến những thành công như hôm nay, tất nhiên tôi đã phải trải qua không ít thăng trầm, sóng gió. Nhưng mọi khó khăn đã qua. Giờ là lúc tôi bắt đầu được hưởng những thành quả mình đã bỏ ra trong suốt hơn 10 năm qua.
Tôi thầm cảm ơn những thăng trầm, sóng gió đã qua. Có những “cơn bão” trên thương trường mới làm một “cái cây” như mình hiểu được sức chống chọi của mình đến đâu. Và sau những “cơn bão” bạn sẽ hiểu hơn về sức mạnh của mình và hiểu mình đã lớn lên như thế nào trong cuộc cạnh tranh đó. Để rồi, bạn sẽ càng vững vàng hơn ở những bước tiến trong tương lai.
Được biết, Tập đoàn ADR Prod sẽ là đại diện quản lý và phát triển hình ảnh của Lý Nhã Kỳ ở thị trường quốc tế. Chị có thể chia sẻ về điều này?
Đầu tháng 10 vừa qua, một người bạn của tôi, Antoine Dray, Chủ tịch Tập đoàn ADR Prod, hiện là tập đoàn truyền thông, tổ chức sự kiện hàng đầu thế giới chuyên tổ chức các buổi ra mắt phim bom tấn Hollywood, các tuần lễ thời trang Pháp,… có đề nghị muốn được là đơn vị đại diện quản lý và phát triển hình ảnh của Lý Nhã Kỳ ở thị trường quốc tế.
Những kế hoạch phát triển hình ảnh ở thị trường quốc tế của tôi vẫn còn trong giai đoạn bàn thảo với Tập đoàn ADR Prod. Tôi xin phép được giữ kín. Nhưng, thời gian tới chắc chắn Tập đoàn ADR Prod sẽ đồng hành cùng tôi trong LHP Cannes 2107. Tôi tin rằng, với sự chăm sóc của Tập đoàn ADR Prod, hình ảnh của tôi sẽ ngày càng đẹp hơn trong mắt công chúng Việt Nam và quốc tế.
Lý Nhã Kỳ rất chăm chỉ làm từ thiện và những hoạt động thiện nguyện của chị được đánh giá cao. Tuy nhiên, ở đâu đó vẫn còn những người mang danh thiện nguyện để đánh bóng tên tuổi. Chị nghĩ sao về điều này?
Tôi nghĩ mỗi người làm công tác thiện nguyện đều là những người có một tấm lòng cao đẹp. Tôi không biết những người khác thế nào chứ cá nhân tôi mỗi khi đọc thấy một hoàn cảnh thiệt thòi là mình ứa nước mắt. Trong đầu tôi lập tức thôi thúc ý nghĩ mình phải làm gì để bù đắp cho những con người đáng thương đó.
Tôi biết, mình sinh ra đã nhận được nhiều may mắn. Do đó, tôi muốn sẻ chia những may mắn này tới mọi số phận còn thiệt thòi. Cá nhân tôi đang có những dự án từ thiện thường xuyên hàng ngày, hàng tháng. Nhưng tôi vẫn trách mình, sao còn nhiều số phận đáng thương thế mà mình chưa thể sẻ chia?
Qua đây tôi cũng mong, những ai đọc được chia sẻ này, nếu các bạn biết về những số phận cần sự chung tay giúp đỡ, hãy nhắn cho tôi. Lý Nhã Kỳ luôn luôn lắng nghe và sẽ không bỏ qua bất cứ một hoàn cảnh thiệt thòi nào mà tôi được biết.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/10/21/9660/8u9a8105-1477022842.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage">
<h3 class="Image">Lý Nhã Kỳ không chỉ nhận được lời tán dương của truyền thông trong nước mà còn ghi dấu ấn đậm nét trên thảm đỏ quốc tế.</h3>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Lý Nhã Kỳ là một phụ nữ xinh đẹp, tài năng và thành đạt. Những người như chị được coi là hình mẫu lý tưởng của các quý ông. Vậy, Lý Nhã Kỳ thì sao?
Tôi thì không đặt ra hình mẫu lý tưởng cho bản thân. Tôi coi mọi sự tại duyên. Có duyên tất sẽ đến được với nhau. Giàu sang hay phú quý, mọi sự tại bản thân mình. Nếu bạn nghe lời trái tim mình thì chắc chắn bạn sẽ có động lực để cùng người mình yêu đi đến “cùng trời cuối đất”. Bạn sợ gì khi bạn có một người đồng hành sẵn sàng cùng bạn vượt qua mọi chông gai trên đường đời?
Phụ nữ Việt Nam vẫn còn chịu nhiều thiệt thòi, đôi khi vì điều gì đó mà họ không được sống hết mình với đam mê. Chị muốn nhắn nhủ điều gì để những người phụ nữ có thể cháy hết mình với đam mê?
Cuộc sống vốn là sự tổng hòa của nhiều yếu tố. Nhưng theo tôi có 4 yếu tố chính là: Gia đình, sự nghiệp, bạn bè và những ước mơ của bản thân. Chỉ khi nào chúng ta cân bằng được 4 yếu tố này thì ta mới có được một cuộc sống thật sự hạnh phúc.
Tôi nghĩ phụ nữ Việt Nam có rất nhiều ưu điểm mà hiếm có một dân tộc nào có được. Nhưng cũng bởi đức tính hy sinh không nghĩ đến mình mà khiến nhiều chị em bỏ qua những nhu cầu phát triển bản thân.
Có lẽ đây là sự hy sinh thiệt thòi nhất của phụ nữ Việt Nam. Tôi mong các chị em hãy mạnh mẽ làm chủ cuộc sống của mình. Tạo dựng được sự độc lập trong đời sống, không phụ thuộc vào ai để mình có thể phát triển một cách toàn diện. Chúng ta hãy nuôi dưỡng tâm hồn mình bằng những ước mơ, tạo cho mình những động lực để hoàn thành ước mơ đó và tận hưởng hạnh phúc những thành quả mình đạt được. Có như thế chúng ta mới tràn đầy năng lượng để bước vào mọi thử thách và đủ dũng cảm để cháy hết mình với đam mê đặt ra.
Lê Anh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Lý Nhã Kỳ: Cân bằng được 4 yếu tố này phụ nữ mới hạnh phúc

Sau khi thành danh với màn ảnh nhỏ, Lý Nhã Kỳ lấn sân sang kinh doanh và thu được những thành công đáng ngưỡng mộ. Để đạt được thành công nh...

SuperSports tung chiến dịch 'đổi giày' độc đáo

Khi mang một đôi giày cũ đến SuperSports, bạn sẽ được giảm ngay 500.000 đồng cho các hóa đơn trên 3 triệu đồng để dễ dàng lựa chọn được một đôi giày thể thao mới.
<div readability="42.524268379729">
Ngày càng có nhiều cô nàng tham gia tập luyện thể thao để có vóc dáng đẹp săn chắc, khỏe khoắn. Châu Bùi, Ngọc Mint, Chic Bae… đều sở hữu thân hình cuốn hút nhờ chăm chỉ kết bạn với thể thao. Thậm chí, các sao thế giới như Kylie Jenner, hay Gigi Hadid, Kim Kardashian… cũng lựa chọn tập gym mỗi ngày để giữ dáng. Các bộ môn thể thao dần trở thành một phần không thể thiếu của cả nam và nữ giới.
<img alt="dep-nang-dong-voi-giay-the-thao-xin-edit" data-natural-width="500" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/20/Image-ExtractWord-0-Out-9595-1476954502.jpeg" width="500" />
Từ khi việc tập luyện thể dục thể thao trở nên phổ biến hơn, thời trang cho những hoạt động này cũng được các nhãn hàng thể thao phát triển mạnh mẽ. Việc tập luyện mỗi ngày không chỉ giúp các bạn đẹp, khỏe và rạng rỡ hơn mà còn khéo léo khoe phong cách thời trang năng động. Thay vì lênh khênh với những đôi cao gót, ngày càng có nhiều cô nàng chuộng giày thể thao khi ra đường.
Các thương hiệu như Adidas, Nike… cũng từ đó mà tạo bước đệm phát triển sản phẩm của mình. Tới các showroom này, khách hàng sẽ cảm nhận được ngay sự sắp xếp khéo léo để tạo ra những set đồ vừa thoải mái, vừa giúp tôn lên vẻ đẹp và phong cách. 
<img alt="dep-nang-dong-voi-giay-the-thao-xin-edit-1" data-natural-width="600" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/20/Image-230305097-ExtractWord-1-6736-6275-1476954502.jpeg" />
Tại Việt Nam, chiến dịch "Help Your Health - Hành động vì sức khỏe của bạn" cùng SuperSports đang được triển khai. Theo đó, khi mang một đôi giày đến SuperSports, bạn sẽ được giảm ngay 500.000 đồng cho các hóa đơn trên 3 triệu đồng để lựa chọn một đôi giày thể thao từ các thương hiệu nổi tiếng thế giới như Adidas, Nike, Puma… Mặt khác, những đôi giày bạn mang đến sẽ được "chăm sóc" lại để dành cho việc từ thiện.
<img alt="dep-nang-dong-voi-giay-the-thao-xin-edit-2" height="450" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/20/Image-387146188-ExtractWord-4-1865-9614-1476954502.png" width="600" />
<table class="tbl_insert" cellspacing="0" cellpadding="1" border="1" align="center">
<tbody readability="12.554203539823">
<tr readability="37.662610619469">
<td readability="28.005530973451">
Thông tin chi tiết xem tại fanpage của Supersports tại: facebook.com/supersportsvietnam  
Hệ thống của hàng Supersports 
Hà Nội: 
- Supersports Vincom Bà Triệu: tầng L2, Vincom Center Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng. 
- Supersports Times City: tầng B1, Vincom Times City, quận Hai Bà Trưng. 
- Supersports Royal City: tầng B1, Vincom Royal City, quận Thanh Xuân. 
- Supersports Lotte: tầng 4, Lotte Department Store, quận Ba Đình. 
- Supersports Long Biên: tầng 1, Aeon Mall Long Biên, quận Long Biên. 
TP HCM: 
- Supersports VincomB: tầng B1, Vincom Center Đồng Khởi, quận 1. 
- Supersports STP: tầng 3, Parkson Sài Gòn Tourist Plaze, quận 1. 
- Supersports CTV: tầng 3, Parkson Cantavil, quận 2. 
- Supersports Cresent: tầng 2, Crescent Mall, quận 7. 
- Supersports Vivo: tầng 1, Vivo City, 1058 Nguyễn Văn Linh, quận 7.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
(Nguồn: Supersports)
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

SuperSports tung chiến dịch 'đổi giày' độc đáo

Khi mang một đôi giày cũ đến SuperSports, bạn sẽ được giảm ngay 500.000 đồng cho các hóa đơn trên 3 triệu đồng để dễ dàng lựa chọn được một ...

Trị nám như ca sĩ Mỹ Linh với giá tiết kiệm

Duy nhất trong tháng 10, những khách hàng trị nám bằng công nghệ Laser Revlite tại Spa của ca sĩ Mỹ Linh được nhận ngay ưu đãi hơn 40 triệu đồng.
<div readability="100.24163822526">
Hết nám, da khoẻ hơn nhờ Laser Revlite
Laser Revlite là công nghệ trị nám tiên tiến của Mỹ, được chứng nhận bởi tổ chức FDA (Mỹ) về khả năng điều trị nám tận gốc. Với bước sóng phù hợp, năng lượng Laser sẽ đi xuyên qua bề mặt da để đến tận các gốc nám, gây rung lắc mạnh làm vỡ gốc nám. Sử dụng công nghệ quang âm không gây nhiệt cho da, Laser Revlite được ưa chuộng và tin dùng bởi hạn chế được tác động tiêu cực lên da mặt của Laser cũ.
Có mặt tại Việt Nam chưa lâu nhưng công nghệ Laser Revlite nhanh chóng nhận được sự hài lòng của khách hàng. Ca sĩ Mỹ Linh cũng tin tưởng lựa chọn phương pháp này để xoá tận gốc nám và tàn nhang. Xem chi tiết tại đây.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/20/20-10-20166-556067307-9288-1476961858.jpeg" width="500" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ca sĩ Mỹ Linh xoá nám và tàn nhang lâu năm nhờ sử dụng công nghệ Laser Revlite.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tại Saigon Smile Spa, hàng nghìn khách sử dụng dịch vụ trị nám Công nghệ cao Laser Revlite đều cho kết quả khả quan: có thể hết nám tới 90%, loại bỏ được ngay cả những vết nám sâu lâu năm, không có hiện tượng tái nám, đặc biệt làn da trở nên mịn màng, màu da đồng đều hơn.
Chị Nguyễn Nhị Thanh (39 tuổi, TP HCM) bị tàn nhang từ nhỏ, sau sinh, vết nám lan rộng khiến chị mất tự tin trong giao tiếp, ảnh hưởng tới công việc và chất lượng cuộc sống. Sau một liệu trình 10 buổi điều trị tại Saigon Smile Spa, chị ngạc nhiên khi nám bị loại trừ đến 90%, đặc biệt, làn da được cải thiện trông thấy: lỗ chân lông se khít, da trắng hồng rạng rỡ, giúp chị lấy lại sự tự tin. Xem chi tiết tại đây.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/20/20-10-201612-216306012-7105-1476961858.jpeg" width="500" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Chị Nguyễn Nhị Thanh sạch nám tới 90%, làn da trắng hồng rạng rỡ giúp chị thêm tự tin trong cuộc sống.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tối ưu hiệu quả trẻ hoá da nhờ tinh chất Vitamin C
Có được kết quả này, ngoài việc điều trị nám chuyên sâu, khách hàng của Saigon Smile Spa còn được các bác sĩ tập trung tái tạo làn da bằng việc kết hợp trị liệu Vitamin C với máy chuyển đổi ion trong suốt quá trình trị nám.
Tinh chất Vitamin C có nhiều tác dụng đối với da như: gia tăng tuần hoàn máu, săn chắc da; giúp đàn hồi, ngăn ngừa lão hoá. Ngoài ra, Vitamin C còn ngăn ngừa sự hình thành và làm mờ sắc tố melanin, cải thiện tình trạng sạm da, làm mờ đốm nâu và vết nám.
Với tác dụng giúp sản sinh collagen cho làn da, Vitamin C có vai trò nuôi dưỡng, tăng cường “sức khỏe” làn da, chống lại các tác nhân gây hại cho da như ánh nắng mặt trời, khói bụi - những nguyên nhân gây nên tình trạng nám.
Nếu Laser Revlite đem tới hiệu quả se khít lỗ chân lông, làm mờ nếp nhăn và loại bỏ các đốm hắc sắc tố ra khỏi da thì máy điện chuyển ion có khả năng làm dịch chuyển các ion trong tinh chất vitamin C, giúp tăng độ thẩm thấu sâu vào trong da, bổ sung dưỡng chất cho da, giúp làn da trở nên mịn màng, hồng hào và tươi sáng. Vì vậy, với sự kết hợp của công nghệ Laser Revlite và máy điện chuyển ion dẫn xuất tinh chất vitamin C, hiệu quả trẻ hóa da sẽ đạt được mức tối ưu.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2016/10/20/20-10-201619-998276423-1113-1476961858.jpg" width="500" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Laser Revlite kết hợp trị liệu tinh chất Vitamin C giúp tối ưu hiệu quả trẻ hoá da.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tại Saigon Smile Spa, tất cả các liệu trình trẻ hoá da bằng công nghệ Laser Revlite kết hợp với tinh chất Vitamin C đều được các bác sĩ chuyên khoa da liễu nhiều năm kinh nghiệm trực tiếp điều trị.
Trong tháng 10, khách hàng khi trị nám tại Saigon Smile Spa sẽ được trừ 12 triệu đồng tiền mặt (liệu trình 10 buổi), đồng thời được nhận thêm quà tặng là gói trị liệu tinh chất Vitamin C, trị giá 30 triệu đồng (tương đương 10 buổi).
Saigon Smile Spa dành tặng duy nhất 50 suất cho khách hàng tại TP HCM và 50 suất cho khách hàng tại Hà Nội. Đăng ký tại đây.
(Nguồn: Saigon Smile Spa)
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Trị nám như ca sĩ Mỹ Linh với giá tiết kiệm

Duy nhất trong tháng 10, những khách hàng trị nám bằng công nghệ Laser Revlite tại Spa của ca sĩ Mỹ Linh được nhận ngay ưu đãi hơn 40 triệu ...

Những ngôi nhà có vị trí xấu bạn nên tránh mua

1. Đường đâm thẳng vào nhà
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-ngoi-nha-co-vi-tri-xau-ban-nen-tranh-mua" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/21/Untitled-1-9036-1477021498.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
Những ngôi nhà mặt phố ở Việt Nam thường có giá cao hơn do có thể làm cửa hàng kinh doanh. Tuy nhiên, nếu nhà nằm ở ngã ba đường, bạn cần cân nhắc kỹ khi bỏ ra một số tiền lớn để mua.
Gia chủ sẽ thường xuyên có cảm giác xe ngoài đường lao thẳng vào nhà, đặc biệt ở những khu đông đúc. Ngoài ra, vào buổi tối, ánh đèn chiếu thẳng vào các phòng tầng một sẽ khiến bạn luôn phải đóng kín cửa, kéo rèm.
Nếu đã trót mua nhà, bạn có thể bố trí cửa và cửa sổ lệch sang một bên. Ngoài ra, gia chủ nên bố trí thêm một ít cây xanh, đồ trang trí để cản bớt tác động của xe cộ tới ngôi nhà.
2. Nhà ở khúc lượn của con đường
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-ngoi-nha-co-vi-tri-xau-ban-nen-tranh-mua-1" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/21/Untitled-5-1491-1477021498.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cùng ở một đoạn đường nhưng nhà ở vị trí B là lựa chọn tốt hơn cho gia đình bạn. Tương tự kiểu nhà nằm ở ngã ba đường, ngôi nhà A hứng chịu tác động xấu, nguy hiểm tiềm tàng từ luồng xe lưu thông.
3. Nhà gần đường trên cao
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-ngoi-nha-co-vi-tri-xau-ban-nen-tranh-mua-2" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/21/Untitled-2-3182-1477021498.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bạn cần kiểm tra quy hoạch và tới xem căn nhà định mua vào các thời điểm khác nhau trong ngày. Những khu vực có đường trên cao thường có lưu lượng xe, khói bụi cao hơn rất nhiều các con đường khác. Bạn cần tuyệt đối tránh các tòa nhà ở khúc lượn của đường trên cao, nhà nằm kẹp giữa hai con đường.
4. Nhà gần dòng sông chảy xiết, nước bẩn
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-ngoi-nha-co-vi-tri-xau-ban-nen-tranh-mua-3" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/21/Untitled-3-8441-1477021498.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nhiều người thích xây nhà gần sông để có được không khí trong lành, thoáng đãng. Tuy nhiên, nếu dòng sông chảy mạnh và lưu lượng nước nhiều thì nhà của bạn cũng đối mặt với nguy cơ bị ngập vào mùa mưa lũ. Ngoài ra, bạn cũng cần thuê đội kiến trúc sư, kỹ sư khảo sát kỹ để ngôi nhà có kết cấu vững chắc trên nền đất kém bền vững.
5. Nhà gần đường quốc lộ quá nhiều xe
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-ngoi-nha-co-vi-tri-xau-ban-nen-tranh-mua-4" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/21/Untitled-6-5763-1477021498.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ngay cả khi bạn có ý định kinh doanh, việc mua nhà gần đường có quá nhiều luồng xe cũng là điều cần cân nhắc kỹ. Nếu vẫn quyết mua, bạn cần chọn mảnh đất rộng, lùi sâu nhà vào trong. Phía ngoài nên để khoảng sân rộng trồng cây lớn để giảm bớt cảm giác ầm ỹ, tác động của khói bụi.
An Yên 
Ảnh: Fstips
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Những ngôi nhà có vị trí xấu bạn nên tránh mua

1. Đường đâm thẳng vào nhà Những ngôi nhà mặt phố ở Việt Nam thường có giá cao hơn do có thể làm cửa hàng kinh doanh. Tuy nhiên...

Bí mật của sợi mì Ý hiếm nhất thế giới

Nằm cạnh biển Địa Trung Hải, đảo Sardinia là một mê cung xoắn với vực sâu thăm thẳm và những dãy núi bất khả xâm phạm - những thứ đã bảo vệ cho hầu hết truyền thống cổ xưa tại Italy.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="bi-mat-cua-soi-mi-y-hiem-nhat-the-gioi" data-natural-width="500" src="http://img.f33.dulich.vnecdn.net/2016/10/20/myy-5667-1476938468.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Người dân ở đây vẫn nói tiếng Sardo, thứ ngôn ngữ được các học giả coi là bảo thủ nhất trong nhóm ngôn ngữ Roma. Ảnh: BBC.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trong một căn hộ khiêm tốn tại thị trấn Nuoro, Paola Abriani, một phụ nữ 62 tuổi, thức dậy vào 7h mỗi ngày để làm su filindeu (nghĩa là Sợi chỉ của chúa) - sợi mì pasta hiếm nhất trên thế giới.
"Rất nhiều người nói rằng tôi có bí mật để làm món mì này và tôi không muốn tiết lộ", Paola cười nói: "Nhưng bí mật ở ngay trước mặt bạn đó thôi, đó chính là đôi bàn tay của tôi". Nguyên liệu làm món mì này cũng rất đơn giản: đó là nước, bột và muối.
Dứt lời, Paola thực hiện các động tác kéo, gấp bột và tạo ra những sợi mì su filindeu một cách thành thục, bằng những đầu ngón tay nhanh nhẹn của mình, dưới sự chứng kiến của nhà báo Eliot Stein. Cách làm món mì này được đánh giá rất khó và tốn nhiều thời gian để chuẩn bị. Trong hơn 200 năm qua, món ăn thiêng liêng này được cho là dùng để phục vụ cho các tín đồ - những người hành hương 33 km bằng cách đi bộ hoặc cưỡi ngựa từ Nuoro đến làng Lula cho Lễ định kỳ 6 tháng của San Francesco.
Phần khó khăn nhất để tạo ra sợi mì hoàn hảo, chính là sự hiểu biết giữa bột và đôi bàn tay của người nào nhặn. Cái này được đánh giá là kinh nghiệm. "Làm mì giống như một trò chơi với đôi bàn tay. Một khi bạn làm được thành công, điều kỳ diệu sẽ xảy ra", Paola cho biết.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="bi-mat-cua-soi-mi-y-hiem-nhat-the-gioi-1" data-natural-width="500" src="http://img.f33.dulich.vnecdn.net/2016/10/20/myy2-7455-1476938468.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Paola bên những "sợi chỉ của Chúa". Ảnh: BBC.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ngoài Paola, chỉ có hai người phụ khác trên thế giới vẫn còn sống biết cách làm sợi mì quý hiếm này. Đó chính là cô cháu gái của Paola và chị dâu bà. Cả hai đều sống trong thị trấn, ở một khu vực xa xôi nép vào sườn núi Monte Ortobene.
Không ai có thể nhớ làm thế nào hay tại sao phụ nữ Nuoro lại bắt đầu làm món su filindeu này, nhưng trong hơn 300 năm qua, các công thức và bí quyết làm ra nó chỉ được truyền lại cho những phụ nữ trong gia đình nhà Abriani. Những người này giữ gìn bí mật làm mì rất chặt chẽ trước khi truyền dạy cho con gái.
Nhà báo Eliot Stein không phải là người đầu tiên được mời đến tham quan nhà bếp của Paola Abriani, nhưng cô vẫn thấy rất hồi hộp. Năm ngoái, một nhóm các kỹ sư từ Barilla đã tới xem để có thể áp dụng kỹ thuật làm sợi mì này bằng máy. Nhưng họ đã thất bại.
Những vị khách nổi tiếng trước đó là Carlo Petrini, người sáng lập kiêm chủ tịch phong trào Thức ăn chậm quốc tế. Ông đã tới đây sau khi nghe nói về những bí mật của sợ mì Sardinia.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="4">
<tr>
<td><img alt="bi-mat-cua-soi-mi-y-hiem-nhat-the-gioi-2" data-natural-width="500" src="http://img.f33.dulich.vnecdn.net/2016/10/20/myy3-6633-1476938468.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="12">
<td readability="11">
Vào mùa hè năm nay, đầu bếp nổi tiếng người Anh Jamie Oliver cũng ghé thăm Paola và hỏi rằng bà có thể dạy anh về cách làm món này. Sau hai giờ hì hục làm và thất bại, Jamie đành phải đầu hàng: "Tôi đã làm mì ống trong 20 năm, và chưa bao giờ gặp phải tình cảnh này". Ảnh: BBC.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Khi Eliot đến Sardinia, lễ tháng 10 đã kết thúc trước đó 3 ngày và Abraini đã làm một lượng lớn su filindeu để phục vụ ít nhất 1.500 người đến hành hương. Bà đã làm việc 5 giờ mỗi ngày để tạo ra 50 kg mì ống. Trong những ngày lễ, số lượng mì bà chuẩn bị nhiều hơn 4 lần bình thường.
Ngày nay, loại mì này đang có nguy cơ đứng trước sự tuyệt chủng. Chỉ có một trong hai cô con gái của Paola biết về kỹ thuật cơ bản để làm mì. Cả hai cô đều thiếu niềm đam mê và sự kiên nhẫn của mẹ. 
Nhà ẩm thực Raffaella Ponzio cho biết bảo tồn su filindeu không chỉ là giữ gìn một hình thức nghệ thuật ẩm thực, mà còn là giữ gìn một phần của bản sắc văn hóa.
Nhận thấy điều này, Paola đã phá vỡ quy tắc chỉ truyền lại bí kíp làm mì cho người trong gia tộc. Bà thậm chí đã mong muốn mở trường để dạy cho các cô gái ở Nuoro. Tuy nhiên chính quyền địa phương nói rằng họ không có tiền để hỗ trợ Paola mở một trường nhỏ và bà đã dạy ngay tại nhà mình.
Không dừng lại đó, Paola còn nhận lời mời đi khắp nơi để chia sẻ món ăn này với toàn thế giới. Bà cũng đến Roma hai lần để quay phim cho quá trình chuẩn bị món ăn của mình. Gần đây, Paola cũng bắt đầu cung cấp mì su filindeu cho 3 nhà hàng trong khu vực. Tại một trong số 3 nhà hàng trên, món mì này luôn trở thành đồ ăn được yêu cầu nhiều nhất.
Xem thêm Món mỳ mang tên sợi tóc thiên thần
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Bí mật của sợi mì Ý hiếm nhất thế giới

Nằm cạnh biển Địa Trung Hải, đảo Sardinia là một mê cung xoắn với vực sâu thăm thẳm và những dãy núi bất khả xâm phạm - những thứ đã bảo vệ ...

Kiến ba khoang khiến nhiều người Hà Nội bị viêm da

Theo tiến sĩ Nguyễn Minh Quang, Phó giám đốc Bệnh viện Da liễu Hà Nội, hầu hết bệnh nhân khi đến khám cho rằng bị viêm da do zona (giời leo). Họ tự mua thuốc điều trị song bệnh không khỏi còn nặng hơn nên mới đến viện. Có người vào viện khám khi vết thương đã bị bội nhiễm mưng mủ, loang rộng so với ban đầu.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="kien-ba-khoang-khien-nhieu-nguoi-ha-noi-bi-viem-da" src="http://img.f41.suckhoe.vnecdn.net/2016/10/20/kien-ba-khoang1-1-jpg-13558889-9774-4360-1476979981.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Độc chất từ kiến ba khoang gây viêm da nhẹ hoặc nặng tùy theo mức độ xâm nhập qua da. ảnh: C.H. 
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bệnh viện Da liễu Trung ương cũng ghi nhận tình trạng bệnh nhân tương tự Bệnh viện Da liễu Hà Nội. Theo các bác sĩ, hiện miền Bắc vào mùa thu và là dịp thu hoạch lúa nên côn trùng, đặc biệt là kiến ba khoang xuất hiện nhiều. Những người có tiếp xúc da với kiến ba khoang dễ bị độc chất từ dịch của kiến dính vào da gây ngứa, viêm. Đây là loại kiến có cánh, trên lưng có khoang đỏ đen nên được gọi là kiến ba khoang.
Kiến ba khoang bị thu hút bởi ánh sáng đèn. Vì vậy, vào buổi tối điện bật sáng sẽ thu hút kiến bay vào nhà, bám vào đồ dùng, tiếp xúc với da người. Độc chất từ kiến ba khoang tùy theo mức độ tiếp xúc với da sẽ gây viêm da nhẹ hoặc nặng tùy theo mức độ xâm nhập qua da. Ban đầu người bệnh cảm thấy hơi ngứa rát, căng da, đỏ một vùng da, sau 6-12 giờ thì đỏ cộm thành vệt và nổi những mụn nước to nhỏ không đều kích thước 1-5 mm, một đến 3 ngày sau thành phỏng nước, phỏng mủ. Khi ấy cảm giác đau rát càng tăng, có thể kèm theo sốt, khó chịu...
Để phòng tránh kiến ba khoang bay vào nhà, nên đóng kín hết cửa hoặc buông rèm nếu bật đèn. Có thể dùng lưới chống muỗi, côn trùng, quanh nhà đặt các cây đuổi côn trùng như sả, dạ hương… Mùa kiến xuất hiện nhiều như tháng 3-5 và tháng 8-10, trong nhà nên tắt bớt đèn, trước khi đi ngủ cần rũ nệm chiếu để tránh kiến. Nếu kiến ba khoang đậu trên người, không dùng tay chà xát sẽ làm cho dịch độc của kiến tiết ra nhiều và dính vào da, mà thổi nhẹ cho bay đi.
Các bác sĩ ở Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai khuyến cáo, để sơ cứu ban đầu khi bị dính độc chất kiến ba khoang, trong nhà nên chuẩn bị sẵn 3 loại thuốc là cồn 70 độ, mỡ corticoid và kem phenaegan. Khi bị dính chất độc kiến ba khoang, dùng cồn rửa sạch vùng da bị thương tổn để giảm tình trạng nổi bọng nước, sau đó bôi mỡ corticoid 4-6 lần một ngày, bôi kem phenaegan 8-10 lần một ngày. Khi bôi thuốc phải miết mạnh vùng da bị đốt đến lúc thuốc khô, thẩm thấu thuốc sẽ tốt hơn. Cồn giúp giảm khó chịu do tổn thương trên da.
Phương Trang
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Kiến ba khoang khiến nhiều người Hà Nội bị viêm da

Theo t iến sĩ Nguyễn Minh Quang, Phó giám đốc Bệnh viện Da liễu Hà Nội, hầu hết bệnh nhân khi đến khám cho rằng bị viêm da do zona (giời leo...