Tin Làm Đẹp

15 bài tập cho đôi chân phái đẹp thon khỏe

<div class="width_common line_col_480 space_bottom_20" readability="6.3260869565217">
<div class="block_col_480" readability="4.289156626506">
<div id="left_calculator" readability="7.14859437751">
<div class="block_timer_share" readability="8">
Chủ nhật, 5/2/2017 | 09:10 GMT+7
</div>
<div class="div-fbook width_common title_div_fbook" readability="8">
Chủ nhật, 5/2/2017 | 09:10 GMT+7
</div>
<h3 class="short_intro txt_666">Các bài tập squat một chân, squat trên mũi chân, lunge dựa một chân trên ghế giúp đốt cháy mỡ thừa, săn chắc cơ cho đôi chân thẳng đẹp, theo Women Health.</h3>
<div class="xemthem_new_ver width_common">Xem thêm:</div>
</div>
</div>
').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://st.f2.vnecdn.net/responsive/j/v6"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); }); </div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

15 bài tập cho đôi chân phái đẹp thon khỏe

Chủ nhật, 5/2/2017 | 09:10 GMT+7 Chủ nhật, 5/2/2017 | 09:10 GMT+7 Các bài tập squat một chân, squat trên mũi chân, lunge dựa một ...

Đà Lạt 'cháy' phòng, du khách cảm động vì được qua đêm miễn phí

Dưới đây là câu chuyện về chuyến du lịch Đà Lạt ngày đầu năm từ một độc giả tại Hà Nội.
Mùng 5 Tết, máy bay đáp xuống thành phố ngàn hoa khi trời đã tối. Chúng tôi lấy hành lý, vội ra cửa sân bay bắt xe bus tới trung tâm Đà Lạt, rồi tìm điểm cho thuê xe máy ngay để kịp thuê phòng khách sạn.
Chúng tôi gặp chú Minh Nhựt khi tới nơi cho thuê xe máy. Chú tuổi ngoài 50, nước da ngăm, rất nhanh nhẹn và thân thiện. Sau khi nghe lời giới thiệu và dặn dò cặn kẽ về giá cả ngày Tết, tôi và bạn đồng hành quyết định thuê xe của chú.
Trước tiên, chú Nhựt dẫn chúng tôi tới điểm bán xăng, không quên tư vấn chi tiết về mức giá phòng khách sạn hiện tại vì tình trạng cháy phòng dịp nghỉ lễ. Chú còn chỉ đường tận tình và để hai người chúng tôi tự do tìm phòng theo nhu cầu bản thân.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="da-lat-chay-phong-du-khach-cam-dong-vi-duoc-qua-dem-mien-phi" data-natural-width="420" src="http://img.f33.dulich.vnecdn.net/2017/02/04/unnamed-6988-1486182692.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
21h ngày 1/2 (mùng 5 Tết), chợ đêm Đà Lạt vẫn đông nghẹt người dân và du khách qua lại. Ảnh: Trung Hiếu.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Do không đặt phòng trước và lượng khách đổ về Đà Lạt vào dịp Tết tăng đột biến, chúng tôi không tìm được khách sạn nào bởi mức giá trung bình 1-2 triệu đồng/đêm với những căn phòng rất bình thường. Tôi bàn với bạn đồng hành, chuyển sang tìm phòng trọ giá rẻ.
Sau 2 giờ lái xe quanh thành phố, chúng tôi tìm được căn phòng trọ còn trống nằm trong một con hẻm trên đường Trần Phú. Căn phòng rộng khoảng 20 m2, thực chất chỉ là nơi có thể tạm ngả lưng qua đêm.
Chủ nhà nói: "Giờ không còn phòng nào đâu. Cô trông con tử tế mới gọi con vào cho thuê đó. Đầy người phải ngủ ngoài đường vì hết phòng hôm qua rồi (tức 31/1, mùng 4 Tết)".
Cô dẫn chúng tôi vào trong. Căn phòng ẩm mốc, nhiều khe hở gió có thể lùa vào. Cửa không có tay nắm đồng nghĩa với việc ai cũng có thể ra vào, phòng không có cả ổ điện. Giữa phòng là một chiếc đệm, cạnh tấm bạt được trải ra sàn.
Theo lời kể, chủ nhà mới cho 8 người thuê phòng trọ này với giá 2 triệu/đêm vào mùng 4 Tết. Suy nghĩ giây lát, chúng tôi quyết định không thuê vì điều kiện vật chất kém, giá quá cao so với mức có thể chi trả cho chuyến đi 5 ngày 4 đêm.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="da-lat-chay-phong-du-khach-cam-dong-vi-duoc-qua-dem-mien-phi-1" data-natural-width="500" src="http://img.f33.dulich.vnecdn.net/2017/02/04/unnamed-1-9070-1486182692.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Trung tâm Đà Lạt kẹt cứng trong đợt nghỉ lễ. Ảnh: Trung Hiếu.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Không còn lựa chọn nào khác, tôi gọi điện thoại cầu cứu chú Nhựt, với hy vọng nhờ sự quen biết của chú có thể thuê được căn phòng ấm áp qua đêm. Chú nhiệt tình hỏi giúp, nhưng khắp nơi đều "cháy" phòng tối đó hoặc giá quá cao đối với hai sinh viên mới ra trường như chúng tôi.
Chú Nhựt không ngần ngại mời chúng tôi về nhà ở một đêm, vì có nơi còn phòng nhưng sáng hôm sau khách mới check-out. Trên đường về, chú Nhựt kể đã mời một gia đình 4 người qua đêm tại nhà mình, họ không thuê được phòng khi tới Đà Lạt đúng mùng 4 Tết.
Chú sống trong ngôi nhà cấp bốn nhỏ xinh nằm trong một con hẻm trên đường Phan Đình Phùng. Ngôi nhà vỏn vẹn 20 m2 nhưng đầy đủ tiện nghi, ngăn nắp và ấm cúng. Vào nhà, chú đưa chúng tôi xem nhà bếp, phòng ngủ, hướng dẫn dùng bình nước nóng trong nhà tắm. Chú hay cười và nói đùa để chúng tôi thoải mái hơn.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="da-lat-chay-phong-du-khach-cam-dong-vi-duoc-qua-dem-mien-phi-2" data-natural-width="500" src="http://img.f33.dulich.vnecdn.net/2017/02/04/IMG-0254-JPG-jpeg-9115-1486170538.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Căn gác xép trong nhà chú Nhựt, nơi chúng tôi tá túc qua đêm. Ảnh: Trung Hiếu.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Sáng mùng 6 Tết, chú Nhựt trở về sau khi đón khách từ sân bay, đưa chúng tôi đến khách sạn, nơi chú đã túc trực đợi khách check-out để đặt phòng giúp. Tôi và bạn đồng hành không biết nói gì hơn ngoài lời cảm ơn chú Nhựt.
Trong suốt hành trình, khi chúng tôi cần chỉ đường hay tìm địa điểm, chú Nhựt luôn giúp tận tình. Chuyến đi dù có khó khăn nhưng chúng tôi vẫn thấy ấm lòng khi cảm nhận được tình người khi đặt chân tới một miền đất mới. Những cuộc nói chuyện với chú Nhựt càng thân thiết hơn, chúng tôi như người thân tới thăm nhà chứ không còn là khách phương xa tìm đến Đà Lạt.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Đà Lạt 'cháy' phòng, du khách cảm động vì được qua đêm miễn phí

Dưới đây là câu chuyện về chuyến du lịch Đà Lạt ngày đầu năm từ một độc giả tại Hà Nội. Mùng 5 Tết, máy bay đáp xuống thành phố ngàn hoa kh...

Lưu Hương Giang chọn đồ dạo phố trẻ trung

Chỉ một câu hỏi là biết chuyện chăn gối của bạn có trục trặc

Sau nhiều năm tư vấn và trị liệu về các vấn đề tình dục cho các cặp vợ chồng, chuyên gia Tracey Cox (Anh) đã tìm ra cách đơn giản để xác định liệu đời sống chăn gối của một đôi có êm đẹp hay không: Hãy trả lời câu hỏi này: "Bạn có thể kể tên 3 điểm mà vợ hay chồng mình thích được chạm vào không?". Hãy đưa ra đáp án ngay lập tức. Nếu bạn không biết câu trả lời hay phải chật vật vài tiếng mới nghĩ ra một hay hai "điểm nóng" trên cơ thể bạn đời, rõ ràng đời sống tình dục của bạn đang có vấn đề.
Hãy nhìn vào sự thật: Nếu bạn không biết những vùng bạn đời thích được đụng chạm nhất thì làm sao bạn biết mình có khiến cho "nửa kia" thăng hoa?
Ngoài ra, bạn cũng phải biết rằng, những điểm nhạy cảm đó có thể thay đổi theo tâm trạng, thời gian, các ngày trong tháng, mức độ căng thẳng, độ mệt mỏi hay vui vẻ của vợ, chồng mình.
Chẳng hạn, việc vuốt ve điểm ngay dưới rốn phụ nữ có thể khiến vợ bạn thích thú vào những ngày bình thường nhưng nếu đụng chạm tới vùng này khi cô ấy đang cảm thấy đầy hơi, chướng bụng, trong hay ngay trước kỳ kinh thì bạn có thể nhận được các phản ứng rất khác.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="chi-mot-cau-hoi-la-biet-chuyen-chan-goi-cua-ban-co-truc-trac" data-natural-width="499" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2017/02/05/touch-3755-1486253127.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ảnh minh họa: Sheknows.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Khi đã xác định được đời sống phòng the của mình cần có cải tiến, bạn có thể thể áp dụng các phương pháp dưới đây:
Thỏi nam châm kỳ diệu 
Nếu vấn đề của vợ chồng bạn là thường xuyên lệch pha, cách này sẽ hiệu quả. Phương pháp này tốt cho những đôi ngại nói với nhau về nhu cầu sex.
Hãy lấy hai thỏi nam châm khác nhau gắn ở tủ lạnh. Mỗi người tự dịch chuyển nam châm của mình mỗi ngày tùy thuộc vào việc cảm thấy thích hay không thích sex. Nếu thanh nam châm ở phía trên tủ lạnh nghĩa là bạn đang cực kỳ hứng thú còn nếu nó ở phía dưới, bạn đang bận tâm đến việc khác.
Thường thì người có ham muốn cao sẽ thích gắn nam châm ở nóc tủ lạnh vĩnh viễn và người nhu cầu thấp thì đặt nó ở tận dưới cùng nhưng đôi khi bạn sẽ thấy sự đảo chiều.
Nếu cả hai vợ chồng đều cố gắng cưỡng lại khuynh hướng tự nhiên của mình và di chuyển nam châm tới khu giữa tủ lạnh, bạn có thể thấy một hiện tượng thú vị: Người có nhu cầu thấp - dù còn lo lắng và do dự - cuối cùng cũng có lúc khởi xướng sex bằng cách di chuyển nam châm lên phía trên. Người có nhu cầu cao cũng sẽ có sự điều chỉnh tế nhị để phù hợp với bạn đời.
Trò chơi đổi vai 
Ý tưởng là để bạn hứng thú trở thành người chủ động chứ không chỉ nằm chờ bạn đời làm mọi thứ cho mình. 
Hãy để người thường thụ động trong chuyện chăn gối đóng vai chủ động. Người còn lại sẽ chỉ đơn giản chấp nhận và tận hưởng, không được tiến xa hơn. Họ cũng phải đồng ý để bạn được dừng lại bất cứ khi nào bạn muốn.
Rất nhiều người ít ham muốn sợ phải khởi động sex, thậm chí tránh cả việc hôn bạn đời bởi thứ họ muốn chỉ là cái ôm chứ không phải những điều hơn thế. Khi chơi trò này, họ được nắm quyền chủ động và cảm thấy thoải mái, tự tin hơn. Nó không nhất thiết phải kéo dài mà chỉ cần vài cử chỉ gợi cảm và gắn kết giữa hai người.
Bấm giờ 5 phút
Phương pháp này giúp làm dịu stress và bực bội trong mối quan hệ, thúc đẩy đời sống chăn gối.
Thứ bạn cần chỉ là ứng dụng đồng hồ bấm giờ trên điện thoại và một nơi yên tĩnh để trò chuyện. 
Lần tới cãi nhau, thay vì cả hai đều nói, hãy đặt đồng hồ 5 phút và thử cách này: Một trong hai người nói và người kia hoàn toàn yên lặng, chăm chú lắng nghe, cố gắng hết sức không biểu lộ cảm xúc trước những điều nghe thấy. Khi 5 phút qua đi, tới lượt người nghe phát biểu những gì mình nghĩ về điều người kia vừa nói.
Cách này đảm bảo bạn sẽ thực sự lắng nghe hơn. Việc nhắc lại lời người kia nói cũng đảm bảo bạn thực sự hiểu đúng ý bạn đời. Cứ tiếp tục tới khi cả hai hoàn toàn thỏa mãn với những thông điệp mình nhận được.
Bốc thăm may mắn
Cái hay của cách này là cả hai đều cảm thấy an toàn, được lựa chọn và kích thích cảm giác muốn thử điều mới mẻ.
Hãy lấy một chiếc bút và một tờ giấy rồi cả hai viết ra 10 điều mới các bạn muốn thử trong phòng the. Đừng nghĩ về những điều bạn nghĩ sẽ được "nửa kia" đồng tình, hãy tập trung vào điều bạn thích, nhằm kết hợp những ý tưởng đơn giản với những điều phức tạp hơn và kể cả những thứ vốn vẫn bị coi là hơi "hư hỏng".
Khi cả hai đã viết xong danh sách, đưa cho nhau và xem gợi ý gì của người kia là có thể chấp nhận hay không chấp nhận. Hầu hết các đôi sẽ rút còn 6-7 điều trên danh sách. Bạn có thể từ chối những gợi ý của đối phương nhưng cần giải thích lý do. Cuối cùng, viết mỗi điều ra một mẩu giấy, gập lại, cho vào một chiếc lọ rồi xóc lên. Mỗi tuần một trong hai người sẽ bốc một mảnh giấy trong đó và cả hai thử điều mới mẻ viết trên ấy.
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Chỉ một câu hỏi là biết chuyện chăn gối của bạn có trục trặc

Sau nhiều năm tư vấn và trị liệu về các vấn đề tình dục cho các cặp vợ chồng, chuyên gia Tracey Cox (Anh) đã tìm ra cách đơn giản để xác địn...

Chỉ một câu hỏi tiết lộ đời sống chăn gối của bạn có trục trặc

Sau nhiều năm tư vấn và trị liệu về các vấn đề tình dục cho các cặp vợ chồng, chuyên gia Tracey Cox (Anh) đã tìm ra cách đơn giản để xác định liệu đời sống chăn gối của một đôi có êm đẹp hay không: Hãy trả lời câu hỏi này: "Bạn có thể kể tên 3 điểm mà vợ hay chồng mình thích được chạm vào không?". Hãy đưa ra đáp án ngay lập tức. Nếu bạn không biết câu trả lời hay phải chật vật vài tiếng mới nghĩ ra một hay hai "điểm nóng" trên cơ thể bạn đời, rõ ràng đời sống tình dục của bạn đang có vấn đề.
Hãy nhìn vào sự thật: Nếu bạn không biết những vùng bạn đời thích được đụng chạm nhất thì làm sao bạn biết mình có khiến cho "nửa kia" thăng hoa?
Ngoài ra, bạn cũng phải biết rằng, những điểm nhạy cảm đó có thể thay đổi theo tâm trạng, thời gian, các ngày trong tháng, mức độ căng thẳng, độ mệt mỏi hay vui vẻ của vợ, chồng mình.
Chẳng hạn, việc vuốt ve điểm ngay dưới rốn phụ nữ có thể khiến vợ bạn thích thú vào những ngày bình thường nhưng nếu đụng chạm tới vùng này khi cô ấy đang cảm thấy đầy hơi, chướng bụng, trong hay ngay trước kỳ kinh thì bạn có thể nhận được các phản ứng rất khác.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="chi-mot-cau-hoi-tiet-lo-doi-song-chan-goi-cua-ban-co-truc-trac" data-natural-width="499" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2017/02/05/touch-3755-1486253127.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ảnh minh họa: Sheknows.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Khi đã xác định được đời sống phòng the của mình cần có cải tiến, bạn có thể thể áp dụng các phương pháp dưới đây:
Thỏi nam châm kỳ diệu 
Nếu vấn đề của vợ chồng bạn là thường xuyên lệch pha, cách này sẽ hiệu quả. Phương pháp này tốt cho những đôi ngại nói với nhau về nhu cầu sex.
Hãy lấy hai thỏi nam châm khác nhau gắn ở tủ lạnh. Mỗi người tự dịch chuyển nam châm của mình mỗi ngày tùy thuộc vào việc cảm thấy thích hay không thích sex. Nếu thanh nam châm ở phía trên tủ lạnh nghĩa là bạn đang cực kỳ hứng thú còn nếu nó ở phía dưới, bạn đang bận tâm đến việc khác.
Thường thì người có ham muốn cao sẽ thích gắn nam châm ở nóc tủ lạnh vĩnh viễn và người nhu cầu thấp thì đặt nó ở tận dưới cùng nhưng đôi khi bạn sẽ thấy sự đảo chiều.
Nếu cả hai vợ chồng đều cố gắng cưỡng lại khuynh hướng tự nhiên của mình và di chuyển nam châm tới khu giữa tủ lạnh, bạn có thể thấy một hiện tượng thú vị: Người có nhu cầu thấp - dù còn lo lắng và do dự - cuối cùng cũng có lúc khởi xướng sex bằng cách di chuyển nam châm lên phía trên. Người có nhu cầu cao cũng sẽ có sự điều chỉnh tế nhị để phù hợp với bạn đời.
Trò chơi đổi vai 
Ý tưởng là để bạn hứng thú trở thành người chủ động chứ không chỉ nằm chờ bạn đời làm mọi thứ cho mình. 
Hãy để người thường thụ động trong chuyện chăn gối đóng vai chủ động. Người còn lại sẽ chỉ đơn giản chấp nhận và tận hưởng, không được tiến xa hơn. Họ cũng phải đồng ý để bạn được dừng lại bất cứ khi nào bạn muốn.
Rất nhiều người ít ham muốn sợ phải khởi động sex, thậm chí tránh cả việc hôn bạn đời bởi thứ họ muốn chỉ là cái ôm chứ không phải những điều hơn thế. Khi chơi trò này, họ được nắm quyền chủ động và cảm thấy thoải mái, tự tin hơn. Nó không nhất thiết phải kéo dài mà chỉ cần vài cử chỉ gợi cảm và gắn kết giữa hai người.
Bấm giờ 5 phút
Phương pháp này giúp làm dịu stress và bực bội trong mối quan hệ, thúc đẩy đời sống chăn gối.
Thứ bạn cần chỉ là ứng dụng đồng hồ bấm giờ trên điện thoại và một nơi yên tĩnh để trò chuyện. 
Lần tới cãi nhau, thay vì cả hai đều nói, hãy đặt đồng hồ 5 phút và thử cách này: Một trong hai người nói và người kia hoàn toàn yên lặng, chăm chú lắng nghe, cố gắng hết sức không biểu lộ cảm xúc trước những điều nghe thấy. Khi 5 phút qua đi, tới lượt người nghe phát biểu những gì mình nghĩ về điều người kia vừa nói.
Cách này đảm bảo bạn sẽ thực sự lắng nghe hơn. Việc nhắc lại lời người kia nói cũng đảm bảo bạn thực sự hiểu đúng ý bạn đời. Cứ tiếp tục tới khi cả hai hoàn toàn thỏa mãn với những thông điệp mình nhận được.
Bốc thăm may mắn
Cái hay của cách này là cả hai đều cảm thấy an toàn, được lựa chọn và kích thích cảm giác muốn thử điều mới mẻ.
Hãy lấy một chiếc bút và một tờ giấy rồi cả hai viết ra 10 điều mới các bạn muốn thử trong phòng the. Đừng nghĩ về những điều bạn nghĩ sẽ được "nửa kia" đồng tình, hãy tập trung vào điều bạn thích, nhằm kết hợp những ý tưởng đơn giản với những điều phức tạp hơn và kể cả những thứ vốn vẫn bị coi là hơi "hư hỏng".
Khi cả hai đã viết xong danh sách, đưa cho nhau và xem gợi ý gì của người kia là có thể chấp nhận hay không chấp nhận. Hầu hết các đôi sẽ rút còn 6-7 điều trên danh sách. Bạn có thể từ chối những gợi ý của đối phương nhưng cần giải thích lý do. Cuối cùng, viết mỗi điều ra một mẩu giấy, gập lại, cho vào một chiếc lọ rồi xóc lên. Mỗi tuần một trong hai người sẽ bốc một mảnh giấy trong đó và cả hai thử điều mới mẻ viết trên ấy.
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Chỉ một câu hỏi tiết lộ đời sống chăn gối của bạn có trục trặc

Sau nhiều năm tư vấn và trị liệu về các vấn đề tình dục cho các cặp vợ chồng, chuyên gia Tracey Cox (Anh) đã tìm ra cách đơn giản để xác địn...

7 lợi ích làm đẹp ít ngờ của dầu olive

<div class="width_common line_col_480 space_bottom_20" readability="6.8010075566751">
<div class="block_col_480" readability="4.6190476190476">
<div id="left_calculator" readability="7.6984126984127">
<div class="block_timer_share" readability="8">
Chủ nhật, 5/2/2017 | 08:14 GMT+7
</div>
<div class="div-fbook width_common title_div_fbook" readability="8">
Chủ nhật, 5/2/2017 | 08:14 GMT+7
</div>
<h3 class="short_intro txt_666">Dầu olive cung cấp độ ẩm cho da, giúp dưỡng tóc và móng, tẩy trang và giúp da chống lão hóa, theo Women's Health.</h3>
<div class="fck_detail width_common block_ads_connect">
<div>
 Khánh Ly
</div>
</div>
<div class="xemthem_new_ver width_common">Xem thêm:</div>
</div>
</div>
').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://st.f2.vnecdn.net/responsive/j/v6"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); }); </div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

7 lợi ích làm đẹp ít ngờ của dầu olive

Chủ nhật, 5/2/2017 | 08:14 GMT+7 Chủ nhật, 5/2/2017 | 08:14 GMT+7 Dầu olive cung cấp độ ẩm cho da, giúp dưỡng tóc và móng, tẩy tr...

Sườn nướng sữa mật ong vừa ngon lại dễ làm

PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU
- 700gr sườn heo 
- 1 thìa nước tương 
- 1 thìa nước mắm 
- 1 thìa sữa đặc 
- 1 thìa mật ong 
- 1/2 thìa dầu hào 
- 1 thìa dầu ăn 
- 1 thìa tỏi băm 
- 1 thìa sả băm 
- 1 chút bột nêm
PHẦN 2: CÁCH LÀM SƯỜN NƯỚNG SỮA MẬT ONG
Bước 1: Sườn rửa sạch, thấm khô rồi cắt sườn thành từng dẻ. Tỏi, sả băm nhỏ, các loại gia vị cho vào bát con trộn đều.
Bước 2: Cho sườn vào tô hoặc túi nilon cùng các gia vị trên (trừ dầu ăn), đeo bao tay trộn thật đều và ướp sườn ít nhất 2 tiếng hoặc qua đêm.
Bước 3: Bật lò nướng 200 độ C, trước khi nướng bạn cho dầu ăn vào trộn đều lên rồi mới xếp sườn ra khay nướng, cho vào lò nướng 10-15 phút. Lấy ra phết hỗn hợp nước ướp sườn lên rồi cho vào nướng tiếp, cứ làm như vậy khoảng 3 lần là sườn chín vàng đều.
Lấy sườn nướng mật ong ra ăn nóng cùng với cơm hoặc bún đều ngon.
Chúc bạn và gia đình ngon cơm với cách làm sườn nướng sữa mật ong thơm lừng!
<img align="center" alt="" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2017/images/2017-01-29/1485706590-babau.png" xml:lang="no-popup" />
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Sườn nướng sữa mật ong vừa ngon lại dễ làm

PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU - 700gr sườn heo - 1 thìa nước tương - 1 thìa nước mắm - 1 thìa sữa đặc - 1 thìa mật ong - 1/2 thìa dầu h...

Tin Làm Đẹp

15 bài tập cho đôi chân phái đẹp thon khỏe

Đà Lạt 'cháy' phòng, du khách cảm động vì được qua đêm miễn phí

Lưu Hương Giang chọn đồ dạo phố trẻ trung

Chỉ một câu hỏi là biết chuyện chăn gối của bạn có trục trặc

Chỉ một câu hỏi tiết lộ đời sống chăn gối của bạn có trục trặc

7 lợi ích làm đẹp ít ngờ của dầu olive

Sườn nướng sữa mật ong vừa ngon lại dễ làm

Xem Nhiều

Archive

Comments