Tin Làm Đẹp

5 món tuyệt ngon để thấy ăn xong mà vứt bỏ vỏ bưởi là sai lầm

Chè bưởi
Nguyên liệu:
- 100 gr vỏ bưởi
- Đậu xanh 120 gr
- Đường thạch đen thái sợi 700 ml
- Nước lạnh
- 30 gr bột năng
- Hòa chung: 50 ml nước lạnh, nước hoa bưởi, phèn chua và muối.
- Nước cốt dừa: 200ml nước cốt dừa + 50ml nước lạnh + 50 gr đường nấu sôi.
- Pha 1 muỗng cà phê bột năng với 2 muỗng canh nước lạnh, đổ vào nồi nước cốt dừa đang sôi khuấy nhanh là tắt bếp.
Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm chè bưởi.
Mứt vỏ bưởi
Nguyên liệu:
- 2 quả vỏ bưởi (bưởi loại nào cũng được)
- 140gr đường
- 1/2 muỗng cà phê muối
Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm mứt vỏ bưởi.
Mứt cùi bưởi
Nguyên liệu:
- 1 trái bưởi
- 200gr đường
- 70ml mước lạnh
- 1 muỗng canh muối
- 50gr đường, để riêng
Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm mứt cùi bưởi.
Mứt bưởi pha nước uống trị ho (Trà bưởi)
Nguyên liệu:
 - 1 trái bưởi (loại nào cũng được)
- 250 gr đường phèn hay đường thường
- 50 gr mật ong
- 150 ml nước lạnh muối
Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm mứt bưởi trị ho.
Nem chua chay
Nguyên liệu:
- 300g vỏ bưởi tươi, 150g đu đủ xanh, thính, giấm gạo, lá vông non hoặc chùm ruột, lá chuối, phèn chua, dầu ăn, nước tỏi, đường, nước củ dền.
Cách làm
- Gọt bỏ phần vỏ bưởi the xanh, lấy phần vỏ hồng bên trong, cắt mỏng, bóp muối nhiều lần, rửa bằng nước lạnh cho hết vị the, đắng. Sau đó, ngâm với nước phèn chua pha loãng khoảng 10 phút, rồi chần qua nước sôi, xả lại với nước lạnh, vắt ráo. Cuối cùng, cho vào cối giã thật nhuyễn với muối, đường.
- Đu đủ xanh bào sợi mỏng, ngâm nước phèn pha loãng khoảng 10 phút, sau đó xả sạch với nước, để ráo.
- Lá vông hoặc chùm ruột rửa sạch, lau khô. Lá chuối lau sạch, xé miếng vừa gói
- Cho 1 muỗng dầu ăn vào chảo và cho phần vỏ bưởi đã giã vào xào cùng nước tỏi, đường, giấm. Xào khoảng 2 phút, để lửa nhỏ, nêm vừa ăn và tắt bếp.
- Cho thính, đu đủ bào, nước củ dền vào trộn đều vào phần vỏ bưởi đã xào, nhồi thật kỹ để vỏ bưởi được dẻo và có độ kết dính.
- Bạn đợi khi vỏ bưởi đã nhuyễn và kết dính, chúng ta bắt đầu công đoạn gói nem: Chia nem ra thành những phần vừa ăn rồi vo viên, gắn thêm lát ớt màu đỏ, vài hạt tiêu đen. Lót lá chùm ruột hoặc lá vông lên lá chuối, cho viên nem vào cuốn cho chặt tay, cột dây lại.Để nem vào chỗ thoáng khoảng 2 - 3 ngày là dùng được.
<img align="center" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://mst.eva.vn/upload/2-2017/images/2017-05-11/thumb-chantrang-copy-1494517396-width500height242.jpg" xml:lang="no-popup" />
<div class="nguontin">Theo Minh Hằng (Tổng hợp) (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

5 món tuyệt ngon để thấy ăn xong mà vứt bỏ vỏ bưởi là sai lầm

Chè bưởi Nguyên liệu: - 100 gr vỏ bưởi - Đậu xanh 120 gr - Đường thạch đen thái sợi 700 ml - Nước lạnh - 30 gr bột năng - Hòa chung: ...

Nhờ vợ Việt, chàng Singapore ngỗ nghịch trở thành chủ quán nổi tiếng

<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="nho-vo-anh-chang-singapore-cung-dau-tro-thanh-ong-chu-quan-an-viet" data-natural-width="500" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/05/12/1c-6476-1494565263.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Jeff Koh, ông chủ quán ăn Việt tên Mộc Quán ở Singapore - Ảnh: Asiaone.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tại quốc đảo Singapore có vài nhà hàng món Việt, trong đó Mộc Quán của đầu bếp Jeff Koh nằm bên quảng trường UE được nhiều người biết tiếng. Quán ăn bán nhiều món như phở, bánh mì, bánh canh, gỏi cuốn... Ít ai ngờ rằng ông chủ quán 31 tuổi đã từng ở tù vì những trò ngông cuồng dại dột của tuổi trẻ.
Ngay từ bé, Koh đã có sở thích đi chợ thực phẩm, ngắm người bán hàng mổ gà hay lột da ếch. Đến bây giờ Koh vẫn hình dung thấy những cảnh này rõ mồn một. Koh cũng được gia đình dạy các kỹ năng nấu nướng cơ bản.
Năm Koh 13 tuổi, bố mẹ cậu ra tòa. Mặc dù không bị sốc về mặt cảm xúc nhưng đây chính là dấu mốc khiến cậu thiếu niên sa ngã. Bất thình lình không phải chịu trách nhiệm với ai và hoàn toàn tự do, Koh gia nhập băng nhóm của những trẻ vị thành niên lêu lổng để đánh bạc và uống rượu. Kết quả, Koh phải vào tù 11 tuần năm 20 tuổi vì đánh bạc và đánh nhau.
Ở trong tù, Koh nhận thấy mình không giống những người cùng phòng. “Từ sâu thẳm, tôi biết đó không phải là con đường tôi muốn đi và tôi thật may mắn bởi vì tôi luôn biết những gì mình muốn”, Koh nói với phóng viên Asiaone.
Tuy nhiên, chính cuộc gặp gỡ với vợ anh sau này mới là động lực thúc đẩy anh vươn lên. Ra tù, Koh xin vào làm phục vụ, pha chế và phụ bếp trong nhiều nhà hàng. Tại một hàng ở Dempsey Hill, Koh gặp được Kim, kém anh 4 tuổi, lúc đó cũng là phụ bếp như anh.
"Thời trẻ, tôi rất bốc đồng và cứng đầu. Tôi là kiểu người luôn muốn làm gì đó mà không hề nghĩ đến hậu quả. Nhưng những lỗi lầm mà tôi mắc phải trong quá khứ đã giúp tôi tới được vị trí ngày hôm nay". Gặp Kim, cuộc đời Koh bước sang trang mới. Chính Kim đã giúp anh từ bỏ các tệ nạn, cô dạy anh cách trân trọng giá trị của đồng tiền, dạy anh cách sống như một người trưởng thành. Họ nhanh chóng kết hôn sau một thời gian hẹn hò.
Năm 2011, khi đó 25 tuổi, lần đầu Koh được về quê vợ. Anh ngay lập tức bị cuốn hút bởi sự náo nhiệt của TP HCM cũng như các món ăn Việt. Đôi vợ chồng ở lại Việt Nam một thời gian, say sưa khám phá ẩm thực đường phố Sài Gòn.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="nho-vo-anh-chang-singapore-cung-dau-tro-thanh-ong-chu-quan-an-viet-1" data-natural-width="500" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/05/12/1d-2214-1494565264.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Món bánh canh cua tại Mộc Quán - Ảnh: Mộc Quán
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trở lại Singapore vào năm 2013, Koh nhận thấy ở đây có quá ít những hàng quán phục vụ món ăn Việt ngon. Vợ chồng anh đã ăn thử vài nơi nhưng không có nơi nào ngon như ở Việt Nam. Anh nhìn thấy một cơ hội để mình thử và khởi động một quán ăn phục vụ những món ăn Việt truyền thống.
Koh gặp được một người cũng có ý tưởng như mình, người này tin tưởng Koh và Kim đến mức sẵn sàng cho vợ chồng anh vay vốn để mở một nhà hàng. Sau nhiều tháng lặn lội đi tìm địa điểm, vợ chồng anh đã có Mộc Quán, khai trương từ tháng 7/2014.
Những tháng đầu tiên vô cùng khó khăn. Thiếu vốn, Koh không thể thuê người làm, vợ chồng Koh và chị dâu của anh phải làm việc 16 giờ mỗi ngày trong nhà bếp. Rất may, làm bếp luôn là công việc thú vị nhất đối với Koh bởi anh luôn yêu thích nấu nướng, dù chưa từng qua một trường lớp dậy nấu ăn nào. “Phần lớn khả năng nấu nướng của tôi có được là do trải nghiệm và thu lượm được từ những công việc trước đây. Những gì tôi học được trong bếp là những thứ tôi không thể học được ở trường”.
Với Koh, việc xin giấy phép và giấy chứng nhận an toàn thực phẩm mới là khâu khó khăn nhất trong quá trình mở tiệm ăn. Anh chưa bao giờ nghĩ về điều này trước đây vì lúc đó anh đều làm thuê cho người khác. Nhiều thực khách yêu thích các món ăn của Mộc Quán, dù ban đầu có người phàn nàn về chất lượng dịch vụ, như các món ăn được phục vụ quá chậm, khiến Koh phải nổi nóng với nhân viên.
Koh luôn tập trung cao vào công việc nên không chỉ nhân viên mà chính vợ anh đôi khi cũng cảm thấy khó làm việc với anh. Tuy vậy, vợ chồng Koh luôn cố gắng đối xử với nhân viên như người trong gia đình, họ ăn chung với nhau các bữa ăn hàng ngày. Khi nhân viên bận, Koh cũng sẵn sàng rửa chén bát hay pha chế. "Tôi cũng từng là nhân viên, vì vậy tôi biết nhân viên làm việc như thế nào," anh nói.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="nho-vo-anh-chang-singapore-cung-dau-tro-thanh-ong-chu-quan-an-viet-2" data-natural-width="500" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/05/12/1-3242-1494565264.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Kim thu dọn quán - Ảnh: Asiaone
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nói về sự thành công của mình, Koh cho rằng có sự đóng góp rất lớn của vợ, chính cô là người giúp anh quyết định mở quán bán món ăn Việt. Anh cũng khuyên nếu ai đã nghĩ đến việc kinh doanh riêng thì cứ nên bắt tay vào làm. "Nếu bạn muốn làm gì đó, chỉ cần làm điều đó! Đừng chờ đợi cho đến khi bạn 50 tuổi và sau đó nhìn lại trong hối tiếc".
Hoàng Anh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Nhờ vợ Việt, chàng Singapore ngỗ nghịch trở thành chủ quán nổi tiếng

Jeff Koh, ông chủ quán ăn Việt tên Mộc Quán ở Singapore - Ảnh: Asiaone. Tại quốc đảo Singapore có vài nhà hàng món Việt, trong đ...

Đàn ông ăn bao nhiêu đậu nành thì tốt?

Đậu nành là nguồn protein thực vật tuyệt vời với đủ axit amin thiết yếu. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ khuyến khích ăn đậu nành để bảo vệ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, nhiều ý kiến cho rằng đậu nành làm giảm nồng độ testosterone, khiến phái mạnh "yếu" đi và nữ hóa tuyến vú. Vậy đàn ông ăn đậu nành như thế nào thì tốt?
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="dan-ong-an-bao-nhieu-dau-nanh-thi-tot" data-natural-width="500" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2017/05/12/Screen-Shot-2017-05-12-at-11-1-8007-3479-1494562838.png" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
Ảnh: trbimg.com.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trước tiên, theo Men's Journal, cần tìm hiểu về mối quan hệ giữa đậu nành và testosterone. Tiến sĩ Jason Kovac từ Trung tâm Nam giới Indianapolis (Mỹ) cho biết: "Protein từ đậu nành chứa một lượng đáng kể phytoestrogen isoflavonoid có thể chuyển hóa thành hợp chất estrogen". Thế nhưng, ăn thực vật có estrogen không làm to ngực đàn ông. Nghiên cứu năm 2010 trên tờ Fertility and Sterility chỉ ra protein đậu nành và isoflavone không ảnh hưởng đến mức testosterone ở nam giới mọi độ tuổi. Thậm chí, ăn đậu nành điều độ còn làm giảm nồng độ estrogen ở đàn ông nhiều hormone nữ. 
Về lượng đậu nành nên ăn, tiến sĩ Kovac khẳng định không có mức chung nào cho tất cả mọi người bởi tác động của đậu nành lên cơ thể khác nhau tùy từng cá nhân. Các công trình trước đây chỉ ra mỗi ngày người Nhật ăn 6-11 g protein đậu nành. Con số này ở phái mạnh Mỹ là 24-58 g. 
Điều quan trọng nhất là lưu ý thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng chứ không chỉ lấy protein từ đậu nành để tránh tình trạng hấp thụ dư thừa. Tốt nhất, đấng mày râu nên chú ý các loại thực phẩm chế biến sẵn vì chúng rất hay chứa đậu nành bên trong đồng thời ăn vừa phải món đậu nành xóc muối Nhật Bản (edamame) bởi nó vô cùng giàu dinh dưỡng.
"Nhìn chung, phái mạnh không nên lo lắng về việc ăn đậu nành thường xuyên", tiến sĩ Kovac kết luận. "Chỉ cần nhớ đa dạng hóa nguồn protein".
Minh Nguyên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Đàn ông ăn bao nhiêu đậu nành thì tốt?

Đậu nành là nguồn protein thực vật tuyệt vời với đủ axit amin thiết yếu. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ khuyến khích ăn đậu nành để b...

Những món nướng siêu ngon, hấp dẫn cho ngày mưa

Chả hải sản bọc sả nướng
Nguyên liệu:
- 10 - 15 cây sả
- 200gr tôm
- 300gr mực
- 100 g thịt băm
- 100 g giò sống
- Bột canh, tiêu, mắm, dầu ăn.
Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm chả hải sản bọc sả nướng.
Chả ốc nướng
Nguyên liệu:
- 500 g ốc
- 200g giò sống
- 150 g thịt băm
- 3 cây sả
- 1 củ gừng
- 2 củ hành khô
- Gia vị: hạt tiêu, bột nêm, bột canh, mì chính, đường, mắm ngon.
- Lá chanh
- Lá chuối rửa sạch lau khô
- Chanh, tỏi, ớt
Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm chả ốc nướng.
Sườn nướng mật ong
Nguyên liệu:
- Sườn non: 500g
- Mật ong: 3 thìa.
- Chanh tươi: 1 trái; ớt sừng đỏ: 2 trái; tỏi: 50g; dưa leo: 1 trái.
- Rau thơm, rau mùi: 100g, mỗi loại 50g. Tiêu sọ tươi: 1 nhánh.
- Gia vị: Hạt nêm, nước mắm,muối, tiêu bột, ớt bột, dầu ăn.
- Dụng cụ: Lò vi sóng hoặc bếp nướng than hoa, vỉ nướng.
Tham khảo cách làm sườn nướng mật ong ngon tại đây.
Thịt ba chỉ nướng hành
Nguyên liệu:
- 4 miếng thịt ba chỉ (để thịt thành dải dài)
- 1 muỗng cà phê mật ong
-4 khúc hành lá (lấy phần trắng)
- 2 củ hành tím
- 3 tép tỏi
- 2 muỗng canh dầu hào
- 1 muỗng cà phê đường
- 2 muỗng canh xì dầu hay 1,5 muỗng canh nước mắm
- 1/2 muỗng cà phê tiêu
- 2 phần gốc ngò ta (Rau mùi ta)
- 2 muỗng canh dầu
Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm thịt ba chỉ nướng hành.
Cá nướng sả
Nguyên liệu:
- 1 con cá (loại cá nào bạn thích)
- 1 nhánh sả, 1 trái ớt sừng, 5 lá chanh, 1miếng gừng nhỏ
- 2 muỗng sốt mayonnaise, 1 muỗng cà phê bột ớt, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu trộn chung trong một bát
Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm cá nướng sả.
<img align="center" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://mst.eva.vn/upload/2-2017/images/2017-05-11/thumb-chantrang-copy-1494517396-width500height242.jpg" xml:lang="no-popup" />
<div class="nguontin">Theo Minh Hằng (Tổng hợp) (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Những món nướng siêu ngon, hấp dẫn cho ngày mưa

Chả hải sản bọc sả nướng Nguyên liệu: - 10 - 15 cây sả - 200gr tôm - 300gr mực - 100 g thịt băm - 100 g giò sống - Bột canh, tiêu, mắ...

Khách nhí thiệt mạng khi ngã khỏi thuyền trượt nước

Ngay sau tai nạn xảy ra, ban quản lý công viên Drayton Manor, Tamworth, Anh đã gọi cứu hộ và đưa nạn nhân tới bệnh viện bằng trực thăng để cứu chữa nhanh nhất. Tuy nhiên, khách nhí vẫn không qua khỏi do vết thương quá nặng.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="khach-nhi-thiet-mang-khi-nga-khoi-thuyen-truot-nuoc" data-natural-width="500" src="https://vcdn-dulich.vnecdn.net/2017/05/12/1-6308-1494553812.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Tàu trượt nước là một trong những trò chơi hút khách ở công viên. Ảnh: TG.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Guardian đưa tin ngày 10/5, bé gái đã đứng lên khi thuyền đang chạy nên đầu bị đập mạnh khi ngã xuống. Nạn nhân đến từ thành phố Leicester và tới công viên vui chơi trong chuyến tham quan do nhà trường tổ chức.
Nhân viên cứu thương cho biết khi đưa lên trực thăng, vết thương của cô bé rất nghiêm trọng. Các bác sĩ cấp cứu ngay nhưng bé đã qua đời.
George Bryan, giám đốc công viên giải trí, nói về tai nạn: "Với tất cả nỗi đau, chúng tôi phải thông báo rằng cô bé đã qua đời tại bệnh viện nhi đồng Birmingham do sự cố xảy ra tại một trong những thuyền trượt của công viên. Chúng tôi thực sự sốc và suy sụp. Đây quả là một giai đoạn khủng khiếp đối với cả chúng tôi và gia đình nạn nhân".
<div readability="7">
Giám đốc công viên phát biểu về tai nạn thương tâm.
</div>
Trường học của bé gái đã xác nhận tai nạn thương tâm này và bày tỏ sự đau buồn. Đại diện hội đồng thành phố nơi gia đình nạn nhân sinh sống cũng phát biểu: "Thật sốc khi biết một chuyến đi kết thúc bằng bị kịch thảm khốc. Chúng tôi thực sự đồng cảm với gia đình và bạn bè bé gái".
Công viên Drayton Manor mở từ năm 1949. Website của công viên cho biết trò chơi Splash Canyon có 21 con thuyền. Chiều cao ít nhất để có chơi trò chơi này là 90 cm. Tuy nhiên, trẻ em dưới 110 cm đều phải có người lớn đi cùng.
Đây không phải lần đầu tiên tai nạn tương tự như thế này xảy ra. Tháng 10/2016, tại công viên Dreamworld, Queensland, Australia, một thuyền trượt nước đã lật và cướp đi sinh mạng 4 người trong đó có hai trẻ em. Kể từ đó thuyền trượt tại công viên này đã bị phá hủy.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Khách nhí thiệt mạng khi ngã khỏi thuyền trượt nước

Ngay sau tai nạn xảy ra, ban quản lý công viên Drayton Manor, Tamworth, Anh đã gọi cứu hộ và đưa nạn nhân tới bệnh viện bằng trực thăng để c...

8 mẹo làm đẹp gia truyền của phụ nữ Nhật

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f24.ngoisao.vnecdn.net/2017/05/12/top-1494562623_500x300.jpg" /></div>
Uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy, xông hơi da mặt thường xuyên hay rửa mặt bằng nước gạo là những bí quyết làm đẹp lâu đời của phụ nữ Nhật. 
<div readability="65">
1. Uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy
Uống một cốc nước ấm vào buổi sáng ngay khi vừa thức dậy giúp làm sạch cơ thể, kích thích dạ dày, giúp hấp thụ bữa sáng hiệu quả hơn. Nước ấm cũng rất tốt cho sự trao đổi chất nên uống nước ấm buổi sáng kèm với một lát chanh giúp đánh tan mỡ thừa dễ dàng hơn. 
2. Xông hơi mặt bằng nước nóng 
Xông hơi giúp làm giãn nở mạch máu dưới da, kích thích lưu thông khí huyết, đào thải chất độc khỏi da. Xông hơi da mặt với một chút tinh dầu giúp làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, mang lại làn da săn chắc. 
3. Dùng cọ rửa mặt 
Cọ rửa mặt giúp làm sạch mụn đầu đen, mụn cám hiệu quả. Nhờ những sợi lông siêu nhỏ, cọ rửa mặt có thể len sâu vào bề mặt da, lấy đi những sợi bã nhờn và bụi bẩn mà không khiến da bị tổn thương hay bào mòm. 
4. Rửa mặt với nước gạo
Phụ nữ Nhật thường ngâm một nắm gạo với nước, dùng nước gạo này để rửa mặt giúp làm sáng và sạch sâu. 
5. Mặt nạ gạo 
Đắp mặt nạ dưỡng da chiết xuất từ tinh chất gạo giúp làm trắng bề mặt và duy trì làn da rạng rỡ, tràn đầy sức sống.
6. Thoa nước hoa hồng 
Sau khi rửa mặt, thoa nước hoa hồng để làm sạch bụi bẩn và  ngăn các chất có hại từ môi trường xâm nhập vào bên trong da, làm giảm hiện tượng lão hóa sớm và tắc nghẽn lỗ chân lông.
 7. Luôn luôn thoa kem chống nắng 
Nếu bạn nghĩ rằng chỉ cần thoa kem chống nắng khi trời nắng chang chang thì bạn đã nhầm. Ngay cả khi trời không có nắng hoặc thậm chí là râm mát, da bạn vẫn có thể bị tia tử ngoại tấn công và đó là lý do tại sao bạn nên thoa kem chống nắng bất cứ khi nào ra ngoài trời trong khoảng từ 9 giờ sáng - 5 giờ chiều. 
8. Thư giãn khuôn mặt 
Hạn chế nhăn trán, nhíu máy để tránh hình thành nếp nhăn sâu trên da. Giữ tâm trạng luôn vui vẻ là cách làm đẹp hiệu quả nhất. 
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

8 mẹo làm đẹp gia truyền của phụ nữ Nhật

Uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy, xông hơi da mặt thường xuyên hay rửa mặt bằng nước gạo là những bí quyết làm đẹp lâu đời của ph...

Chị em U30 trải nghiệm trắng da dưới một triệu đồng như Nhã Phương

Nhiều chị em tuổi 30 học theo phương pháp làm trắng da giúp nữ diễn viên "Tuổi thanh xuân" sở hữu làn da trắng như được phủ phấn hồng sau khi xem livestream của cô.
<div readability="91.432098765432">
Theo thạc sĩ, bác sĩ Vũ Ngọc Quý - Bệnh viên da liễu Hà Nội: “Cách làm trắng da được Nhã Phương áp dụng không trắng ngay lập tức mà có tác dụng từ từ và không gây hại cho da. Giải pháp này phù hợp với nhiều độ tuổi và đặc điểm da khác nhau”.
Chị Nhung Trần (32 tuổi) sở hữu làn da sáng khỏe từ nhỏ, nhưng sau sinh do thay đổi sắc tố nên da sạm màu, thô ráp và dễ nổi mụn. Để nhanh chóng phục hồi làn da, chị quyết định trải nghiệm buổi trắng hồng Ultra HD White.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="4">
<tr>
<td><img alt="chi-em-u30-trai-nghiem-buoi-trang-da-duoi-mot-trieu-dong-nhu-nha-phuong" class="img_more" data-natural-width="500" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2017/05/11/11-5-201712-582177710-14944938-2576-8015-1494493923.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="12">
<td class="CaptionImg" readability="11">
Chị Nhung chia sẻ: “Tham gia nhiều dự án phim ở những đất nước nổi tiếng về làm đẹp như Nhật, Hàn nhưng diễn viên Nhã Phương lại chọn địa chỉ làm trắng da tại Việt Nam. Tôi tin tưởng và mong muốn thử ngay phương pháp này”. Sau một liệu trình, làn da chị Nhung sáng bật ba tone, hồng hào căng mịn hơn.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Suốt quy trình, chị Nhung cảm nhận từng đợt rung và chuyển động len lỏi sâu vào tế bào da, nâng cơ săn chắc, giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Việc ứng dụng công nghệ Neo massage tại Saigon Smile Spa thay thế cho các thao tác bằng tay thủ công , giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu và tăng cường hệ thống thải độc tố qua bề mặt da.
Sau 75 phút, làn da chị Nhung sáng lên trông thấy, lỗ chân lông se khít, bề mặt da mịn màng hơn, không có cảm giác châm chích hay thô ráp.
Sau khi xem livestream của Nhã Phương, bà mẹ 33 tuổi và cô gái 9x cùng tên Phương Anh đều chọn trải nghiệm trắng hồng Ultra HD White. "Nửa năm trước, tôi từng thành công với làm trắng da chống lão hóa Yuki tại Saigon Smile Spa. Gần đây do liên tục ngồi trước máy tính, da tôi bị khô, xám xịt và nổi mụn, vì thế, tôi muốn thử liệu pháp dưỡng trắng chuyên sâu này để cải thiện làn da", Phương Anh 8x chia sẻ.
Ngược lại, cô gái Phương Anh 9x vốn sở hữu làn da đen bóng từ thuở nhỏ, đây là lần đầu tiên áp dụng liệu pháp trắng hồng da tại Saigon Smile Spa sau khi xem video của bạn gái Trường Giang. Cô nói: “Mùa hè nóng bức, làn da tôi tiết nhiều mồ hôi hơn, tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, nên da đã đen, lại càng bóng nhờn và mụn cũng dễ dàng xuất hiện”.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="3.3422131147541">
<tr>
<td><img alt="chi-em-u30-trai-nghiem-buoi-trang-da-duoi-mot-trieu-dong-nhu-nha-phuong-1" class="img_more" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2017/05/11/11-5-201718-1544497055-1494493-8808-5402-1494493924.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.026639344262">
<td class="CaptionImg" readability="9.5491803278689">
Dù hai đặc điểm da và hai độ tuổi khác nhau, bà mẹ Phương Anh và cô gái 9x vẫn trắng bật ba tone, mịn màng, hồng hào sau khi kết thúc liệu trình trắng hồng Ultra HD White. Xem chi tiết tại đây.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Sau buổi đầu tiên, làn da Phương Anh 8x lẫn bà mẹ 9x đều sáng lên trông thấy, ẩm mượt nhờ được cung cấp nhiều oxy. Công nghệ Tripollar RF ba cực đẩy dưỡng chất trắng da tới tận tầng hạ bì, tăng gấp ba lần khả năng dưỡng trắng.
Kết thúc trải nghiệm, cả ba chị em đều an tâm và quyết định mua liệu trình 10 buổi. Làn da của cô gái đôi mươi đến bà mẹ 30 đều sáng bật đến 3 tone. Da được đào thải độc tố, sạch sâu và ngừa mụn, đồng thời hình thành màn chắn bảo vệ da khỏi mọi tác hại từ môi trường xung quanh và các thiết bị điện tử.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="4.8875255623722">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2017/05/11/11-5-201723-6132-1494493926.png" width="500" /></td>
</tr>
<tr readability="14.662576687117">
<td readability="12.707566462168">
Nhã Phương trước và sau khi kết thúc liệu trình 10 buổi. 30 ngày sau đó, nữ diễn viên chia sẻ hình ảnh làn da trắng sáng cùng vóc dáng nóng bỏng trên Fanpage cá nhân. Cô nói: “Dù làm việc liên tục ngoài trời nắng, thức khuya cộng việc lịch diễn dày đặc, nhờ có Ultra HD White, Phương không bị bắt nắng, cũng không thấy đen trở lại và ngày càng rạng rỡ hơn”. Xem chi tiết tại đây.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Công thức làm trắng da diễn viên Nhã Phương hay chị Nhung Trần, bà mẹ Phương Anh và Phương Anh 9x sử dụng được nhiều bác sĩ da liễu tại Saigon Smile Spa khuyên dùng. Phương pháp này kết hợp những thiết bị công nghệ tinh tế từ châu Âu, dòng sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên với nguyên tắc ba không của Nhật : không lột tẩy, không khô da và không đốt cháy giai đoạn gây thương tổn cho da.
Liệu pháp trắng hồng Ultra HD White là kết quả của quá trình nghiên cứu kỹ lưỡng giữa hội đồng chuyên gia, bác sĩ tại hệ thống spa 11 năm trên thị trường làm đẹp Việt Nam với các chuyên gia thẩm mỹ từ Nhật Bản, châu Âu. Phương pháp dành riêng cho chị em có làn da đen lì bẩm sinh, tăng sắc tố sau viêm, da cháy nắng hay sáng nhưng không đều màu ở mọi độ tuổi.
<table class="tbl_insert" cellspacing="0" cellpadding="1" border="1" align="center">
<tbody readability="3.8705882352941">
<tr readability="11.611764705882">
<td readability="10.644117647059">
Đăng ký trải nghiệm công nghệ trắng hồng Ultra HD White, Saigon Smile Spa tặng bạn ưu đãi 56% cho buổi đầu tiên. Đồng thời, chị em còn nhận ngay voucher trị giá 3,9 triệu đồng cho liệu trình trọn gói 10 buổi. Chương trình áp dụng cho 100 người đăng ký sớm tại đây.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
(Nguồn: Saigon Smile Spa)
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Chị em U30 trải nghiệm trắng da dưới một triệu đồng như Nhã Phương

Nhiều chị em tuổi 30 học theo phương pháp làm trắng da giúp nữ diễn viên "Tuổi thanh xuân" sở hữu làn da trắng như được phủ phấn h...