Tin Làm Đẹp

Chàng mẫu Sài Gòn dậy từ 4h sáng để tập gym

Từ nhỏ, Tiến là một cậu bé yếu ớt và hay bệnh, sinh ra rất thấp bé nhẹ cân nên bố mẹ đặt tên “Cu Tí”. Ở trong gia đình có ba anh trai đều chơi thể thao nên đam mê vận động đã được truyền cho cậu từ nhỏ. Năm 13 tuổi, Tiến ấn tượng khi thấy các anh trai làm các khối tạ bằng xi măng rồi tự tập nên cũng háo hức tập theo.
Những bài tập thể dục như thế đã theo cậu từ 13 năm nay giúp Tiến cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Lúc đầu, Tiến chưa biết tập ra sao, hít thở sao hay ăn uống như thế nào để đạt hiệu quả tối ưu. Cậu tự nhủ cứ xem nó như là một môn thể thao bình thường và tận hưởng niềm vui tập luyện. Những giọt mồ hôi lúc tập luyện giúp Tiến xây dựng nền tảng thể lực tốt và tinh thần sảng khoái.
Xem thêm:Body săn chắc của Tiến nhờ chăm thể thao
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="chang-mau-sai-gon-day-tu-4h-sang-de-tap-gym" data-natural-width="499" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2017/10/07/tap-4979-1507383450.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Body săn chắc của chàng người mẫu. Ảnh: T.V
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tiến chơi nhiều môn thể thao trong đó có chạy bộ, đá bóng. Nền tảng thể lực từ tập gym nhiều năm giúp cậu đạt nhiều thành tích và vào đội tuyển quốc gia điền kinh năm 2006. Cũng trong năm này cậu đỗ vào trường chuyên nổi tiếng ở Quảng Ngãi nên áp lực học hành khá nặng. Để có thể theo đuổi đam mê tập luyện và không ảnh hưởng đến việc học, Tiến thường thức dậy lúc 4h sáng, tập gym lúc 4h30 để có thể về đi học lúc 6h sáng.
Quãng thời gian lịch kín vì học, hoạt động ngoại khóa, học thêm, chơi đá bóng, tạp luyện điền kinh trong đội, phải học bài và còn tự nấu ăn, đi chợ, Tiến vẫn ưu tiên cho tập gym. Cậu ngủ mỗi ngày khoảngbốn giờ. Thời phổ thông chưa chú tâm đầu tư vào dinh dưỡng tập luyện, Tiến cao 1,7 m và nặng 48 kg, người gầy và thiếu cơ. Sau thời gian đầu tư ăn uống và tập luyện, Tiến nặng 78 kg, cao 1,75 m, tỷ lệ mỡ cơ thể đạt khoảng 5%. Trong gia đình, điều Tiến tự hào là chiều cao nổi trội hơn các anh, mà theo cậu nguyên do đến từ nỗ lực tập gym, hít xà đơn, chống đẩy.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="chang-mau-sai-gon-day-tu-4h-sang-de-tap-gym-1" data-natural-width="500" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2017/10/07/gh-9265-1507383451.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
Ảnh: V.T
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tiến không thể quên khoảnh khắc đứng trên bục nhận giải quán quân sân chơi “Muscle Contest” lần đầu tiên tổ chức tại Việt Nam. Chàng trai 9x chỉ có ba tuần siết cơ và tập luyện tập trung để thi đấu nhưng may mắn đã giành giải. Hơn ai hết, Tiến nhận ra giá trị của 13 năm gắn bó với gym đã thay đổi cuộc sống của mình theo hướng tích cực hơn. Theo chàng trai, nếu bạn bận rộn, chỉ cần mỗi ngày sắp xếp 30 phút để tập luyện cũng đã giúp cơ thể dẻo dai, nam giới tăng phong độ và khỏe khoắn lâu dài.
Tốt nghiệp kỹ sư cơ khí nhưng cơ duyên lại đưa đến nghề người mẫu ảnh, Tiến thường xuyên chụp hình và quay phim cho các nhãn hàng. Lịch làm việc bận rộn và thất thường nên việc đảm bảo ăn uống đủ chất và khoa học là điều khiến 9x đau đầu. Tiến hay mang theo các loại hạt khô dễ sử dụng, giàu dinh dưỡng như nho khô, hạt điều, hạch nhân, đậu phộng... Đam mê tập gym chưa bao giờ tắt và may mắn là việc tập gym hỗ trợ Tiến có một chỗ đứng vững vàng trong nghề người mẫu.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="chang-mau-sai-gon-day-tu-4h-sang-de-tap-gym-2" data-natural-width="500" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2017/10/07/nau-an-4551-1507383451.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Tiến thích chuẩn bị những bữa ăn dinh dưỡng. Ảnh: T.V
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Việc ăn uống không có giờ giấc cố định , nhưng Tiến ưu tiên bữa cơm nhà, bổ sung các loại hạt, sữa hạt để đảm bảo lượng đạm cần thiết. Thích ăn rau, không thích dầu mỡ, đường và muối từ nhỏ nên việc ăn uống khoa học đến rất tự nhiên thay vì kiêng khem nhiều. Ăn uống hợp lý cộng với thói quen chơi thể thao, điền kinh nên trao đổi chất tốt, ít tích mỡ, tỷ lệ mỡ cơ thể đạt mức tối ưu.
Lê Văn Tiến sinh năm 1991, quê ở Quảng Ngãi, hiện là người mẫu ảnh tự do tại Sài Gòn. Tiến là vận động viên điền kinh cấp quốc gia, đã từng đạt Huy chương vàng toàn quốc môn nhảy xa năm 2006.
Khánh Ly
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Chàng mẫu Sài Gòn dậy từ 4h sáng để tập gym

Từ nhỏ, Tiến là một cậu bé yếu ớt và hay bệnh, sinh ra rất thấp bé nhẹ cân nên bố mẹ đặt tên “Cu Tí”. Ở trong gia đình có ba anh trai đều ch...

Những ngôi mộ cài mật mã 'đánh đố' hậu thế

Ngôi mộ hai người vợ đầu của bác sĩ Beam mang một câu đố khiến các nhà sử học và mật mã học "điên đầu" suốt 80 năm.
<div readability="94">
Nghĩa trang Rushes, gần Crosshill, Wellesley, có một ngôi mộ nổi tiếng, thu hút nhiều du khách ghé thăm khi có dịp tới Ontario, Canada. Đó là mộ phần hai người vợ của bác sĩ Samuel Bean. Phần lớn mọi người tới đây là để giải câu đố được ẩn trong "ma trận" con số và chữ cái ghi lên trên bia của ngôi mộ này. Đến nay, vẫn chưa ai có đáp án chính xác.
Khi còn sống, hai người vợ của bác sĩ Beam đều rất thích chơi trò giải câu đố. Do vậy, ông chôn hai người vợ cạnh nhau, và dựng chung một tấm bia trong nghĩa trang Rushes.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="nhung-ngoi-mo-cai-mat-ma-danh-do-nguoi-vieng-tham" data-natural-width="500" src="https://vcdn-dulich.vnecdn.net/2017/09/29/1-2755-1506661006.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Ngôi mộ của hai người phụ nữ được nổi tiếng nhờ chồng, bác sĩ Samuel Beam. Ảnh: Amusing.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trên tấm bia lớn, Bean khắc 225 chữ cái và các con số ngẫu nhiên, không theo một luật lệ nào. Người ta tin rằng, trên tấm bia đó là một câu đố mà bác sĩ nặng tình muốn dành tặng hai người vợ, theo Amusing.
Kể từ lúc dựng bia, bác sĩ Bean nhận được nhiều yêu cầu tiết lộ thông điệp bí ẩn mà ông giấu trong "ma trận" chữ cái. Nhưng đáp lại, Bean chỉ im lặng. Vào năm 1904, trong một kỳ nghỉ ở Cuba, Bean đã ngã xuống biển khi đi thuyền buồm và chết đuối. Bí mật về mật mã giấu trên ngôi mộ kia mãi mãi được giữ kín. 
Sau nhiều năm, tấm bia ban đầu đã bị phá hủy nặng nề. Vào năm 1982, nó được thay thế bằng một bản sao làm từ đá granite. Tấm bia cao gần một mét, phía trên những hàng chữ bí ẩn là hình ảnh một bàn tay và dòng chữ "Gone Home" (Về nhà).
Năm 1947, khoảng 80 năm sau khi hai người vợ của bác sĩ Bean được chôn cất, lần đầu tiên câu đố đã được giải bởi người coi sóc nghĩa trang John L Hammond. John đã sao chép các dòng chữ, mang về nhà nghiên cứu. Sau vài tháng, ông đã tìm ra quy luật của nó. Lời giải được bắt đầu từ chữ cái thứ 7 tính từ trên xuống thuộc hàng thứ 7 từ trái sang, sau đó đọc theo hình xoắn ốc vuông, rồi zig-zag.
Thông điệp bí ẩn mà Bean giấu trên tấm bia của hai người vợ được John giải mã, tạm dịch là: Trong hai ngôi mộ này là Henrietta, vợ đầu của bác sĩ S. Bean, chết ngày 27/9/1865 khi mới 23 tuổi, 2 tháng, 17 ngày. Người vợ thứ hai, Susanna, chết vào ngày 27/4/1867 khi 26 tuổi, 10 tháng, 15 ngày. Họ là hai người vợ mà tôi không thể tìm được ai tốt hơn. Họ là các món quà mà chúa trời ban tặng nhưng giờ đều đã ở trên thiên đường. Hy vọng Chúa sẽ để tôi gặp họ trên đó.
Tuy nhiên, lời giải này nhanh chóng được nhiều người phát hiện ra sai sót, như một số chữ cái không chuẩn. Theo một số người đã tới viếng thăm ngôi mộ nổi tiếng, có thể sai sót này là do sao chép từ bản khắc trên bia mộ cũ sang mới.
Samuel Bean không phải người đầu tiên đánh đố người còn sống bằng những mật mã khó hiểu ghi trên mộ người chết. Phía đông của nhà thờ Đức Bà Monmouth, xứ Wales là ngôi mộ của họa sĩ John Reine, mất năm 1832. Trên bia mộ của John cũng khắc 285 chữ cái.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="nhung-ngoi-mo-cai-mat-ma-danh-do-nguoi-vieng-tham-1" src="https://vcdn-dulich.vnecdn.net/2017/09/29/2-9013-1506661006.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ngôi mộ của John Reine. Ảnh: Amusing.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Các nhà mật mã đã giải mã được nội dung mà tấm bia này muốn truyền tải. Đó là dòng chữ: Here John Renie (John Reine yên nghỉ ở đây). Dòng chữ này có thể đọc được theo bất kỳ hướng nào và có tới 46.000 cách đọc khác nhau. Nhiều người tin rằng chính Renie đã khắc mật mã này lên tấm bia như một cách đánh lạc hướng ma quỷ, giúp ông lên thiên đường an toàn.
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Những ngôi mộ cài mật mã 'đánh đố' hậu thế

Ngôi mộ hai người vợ đầu của bác sĩ Beam mang một câu đố khiến các nhà sử học và mật mã học "điên đầu" suốt 80 năm. Nghĩa trang ...

12 mẹo đơn giản giúp nàng vụng thành siêu đầu bếp tại nhà

1. Nướng/ chiên thịt nhanh và chín đều
Nếu bạn nướng hoặc chiên thịt viên hay nhân hamburger, hãy ấn một vết lõm lớn ở giữa miếng thịt, thịt sẽ chín nhanh và đều hơn.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-1-1507390154-width650height847.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="12 meo don gian giup nang vung thanh sieu dau bep tai nha - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-0', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-1-1507390154-width650height847.jpg" />
2. Cắt bánh kem lành lặn và không dính dao
Rửa dao dưới vòi nước nóng trước khi cắt bánh sẽ khiến bánh không dính vào dao.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-2-1507390154-width650height966.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="12 meo don gian giup nang vung thanh sieu dau bep tai nha - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-1', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-2-1507390154-width650height966.jpg" />
3. Tạo một bình phun nước chanh
Lăn đều quả chanh cho mềm sau đó cắt bỏ phần đầu quả chanh, cắm phần đầu của một chiếc bình xịt vào, sau đó bạn chỉ việc bóp cho nước chanh xịt ra ngoài.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-3-1507389991-width650height832.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="12 meo don gian giup nang vung thanh sieu dau bep tai nha - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-2', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-3-1507389991-width650height832.jpg" />
4. Cầm dao cho chắc tay
Buộc dây chun vào chuôi dao giúp bạn cầm dao chắc hơn, không tuột tay khi thái.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-5-1507389991-width650height355.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="12 meo don gian giup nang vung thanh sieu dau bep tai nha - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-3', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-5-1507389991-width650height355.jpg" />
5. Chiên xúc xích chín đều
Khứa một vài đường chéo đều nhau trên thân xúc xích trước khi chiên sẽ khiến nó chín vàng đều.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-7-1507389991-width650height855.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="12 meo don gian giup nang vung thanh sieu dau bep tai nha - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-4', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-7-1507389991-width650height855.jpg" />
6. Kiểm tra trứng xem còn tươi hay đã cũ
Đập trứng lên đáy đĩa, xem vòng tròn của lòng trắng quanh lòng đỏ, vòng này còn thì trứng tươi.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-8-1507390154-width650height882.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="12 meo don gian giup nang vung thanh sieu dau bep tai nha - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-5', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-8-1507390154-width650height882.jpg" />
7. Giữ tươi cho bánh kem còn thừa
Sau khi ăn bánh kem, còn thừa, bạn có thể dùng lát bánh mì ghim vết cắt lại, bánh sẽ được tươi lâu hơn.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-9-1507389991-width650height692.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="12 meo don gian giup nang vung thanh sieu dau bep tai nha - 7" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-6', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-9-1507389991-width650height692.jpg" />
8. Để trứng luộc có độ chín như ý
Để trứng luộc có độ chín như ý, bạn có thể căn thời gian luộc tương ứng như hình dưới.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-10-1507389991-width650height390.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="12 meo don gian giup nang vung thanh sieu dau bep tai nha - 8" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-7', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-10-1507389991-width650height390.jpg" />
9. Giữ rau tươi lâu
Giữ rau trong giấy bạc rau sẽ tươi lâu hơn bình thường.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-11-1507389991-width650height860.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="12 meo don gian giup nang vung thanh sieu dau bep tai nha - 9" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-8', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-11-1507389991-width650height860.jpg" />
10. Nướng thịt xông khói chuẩn
Để nấu thịt xông khói ngon và đạt độ hoàn hảo, trước tiên đặt thịt trên khay có lót lá nhôm sau đó cho vào lò nướng ở nhiệt độ 204 độ C (400 độ F) trong 12 phút.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-static.24hstatic.com//upload/4-2017/images/2017-10-07/1507390315-12.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="12 meo don gian giup nang vung thanh sieu dau bep tai nha - 10" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-9', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/1507390315-12.jpg" />
11. Hâm nóng lại pizza đúng cách
Để làm nóng lại pizza ngon như vừa mới nướng xong, trước tiên xịt một chút nước lên bề mặt bánh rồi mới cho vào lò hâm lại.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-static.24hstatic.com//upload/4-2017/images/2017-10-07/1507392416-13.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="12 meo don gian giup nang vung thanh sieu dau bep tai nha - 11" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-10', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/1507392416-13.jpg" />
12. Cắt bít tết đúng chuẩn
Nếu bạn cắt ngang thớ miếng bít tết sẽ chỉ làm miếng thịt bị vụn ra. Hãy cắt dọc thớ, bạn sẽ có được những miếng thịt lành lặn hoàn hảo.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-14-1507389991-width650height288.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/bep-eva/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-c162a326284.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="12 meo don gian giup nang vung thanh sieu dau bep tai nha - 12" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-11', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-07/12-meo-don-gian-giup-nang-vung-thanh-sieu-dau-bep-tai-nha-14-1507389991-width650height288.jpg" />
>> XEM THÊM: Vợ đưa miếng thịt nạc, anh chồng dùng mẹo rán xong trong mềm ngoài giòn, chị em nội trợ nức nở học theo
<div class="author text-right padB10 clearfix">Theo Minh Anh (Brightside) (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

12 mẹo đơn giản giúp nàng vụng thành siêu đầu bếp tại nhà

1. Nướng/ chiên thịt nhanh và chín đều Nếu bạn nướng hoặc chiên thịt viên hay nhân hamburger, hãy ấn một vết lõm lớn ở giữa miếng thịt, thị...

10 tình huống đàn ông nào cũng gặp nhưng ngại lộ ra

[unable to retrieve full-text content] Đàn ông thường tạo ấn tượng tự tin, mạnh mẽ và có vẻ như làm việc gì cũng đơn giản, nhưng thực tế k...

Hành khách bị bắt vì ba lần cố mở cửa máy bay

Một người đàn ông ở Mỹ gây cản trở cho phi hành đoàn khi ba lần cố mở cửa thoát hiểm trong lúc máy bay đang trên bầu trời. 
<div readability="33">
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="hanh-khach-bi-bat-vi-ba-lan-co-mo-cua-may-bay" data-natural-width="600" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2017/10/07/airplane-5564-1507346363.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Alex Croft bị bắt và bị cáo buộc gây cản trở cho các tiếp viên và phi hành đoàn khi ba lần liên tiếp cố mở cửa thoát hiểm trên chuyến bay của hãng United Airlines. Chuyến bay khởi hành từ Paris, Pháp, tới Sân bay quốc tế Dulles, Washington, hôm 30/9. 
Theo WJLA, Croft nhìn ra ngoài cửa sổ máy bay ở bên trái cửa thoát hiểm và nói rằng anh ta cần phải xuống khỏi máy bay. Theo hồ sơ tòa án, do người đàn ông này lúc đó cố mở cửa nên bị một tiếp viên yêu cầu về chỗ ngồi. 
Mấy phút sau, anh ta lại tiếp tục chạy ra cửa và cố mở thêm lần nữa, khiến tiếp viên phải dùng vũ lực để kéo anh ta tránh xa cánh cửa. 
Khi máy bay còn chưa tới một tiếng nữa là hạ cánh, vị hành khách rắc rối lại tiếp tục cố mở cửa lần thứ ba. Một giám sát hàng không liên bang đã phải can thiệp để khống chế anh ta. 
Ngay khi máy bay đáp xuống sân bay Dulles, Alex Croft đã bị cảnh sát bắt giữ. 
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Hành khách bị bắt vì ba lần cố mở cửa máy bay

Một người đàn ông ở Mỹ gây cản trở cho phi hành đoàn khi ba lần cố mở cửa thoát hiểm trong lúc máy bay đang trên bầu trời. Alex Cr...

Bác sĩ phẫu thuật chữa vẹo cột sống như thế nào

[unable to retrieve full-text content] Để chỉnh cột sống vẹo thành thẳng, các bác sĩ rạch phần da lưng rồi đặt những que thép vào trong đố...

Số phận của những con tinh tinh và khỉ được NASA gửi lên vũ trụ

Baker là con khỉ đầu tiên sống sót sau khi du hành ngoài không gian và thọ thêm được 15 năm.
<div readability="47">
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="so-phan-cua-nhung-con-tinh-tinh-va-khi-duoc-nasa-gui-len-vu-tru" data-natural-width="600" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2017/10/04/khi-1-8980-1507111490.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Baker - con khỉ đầu tiên sống sót sau khi được bay vào vũ trụ.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
NASA mới công bố một số video và hình ảnh về những con tinh tinh, khỉ được gửi vào không gian để thử nghiệm. Trong một video do cơ quan hàng không vũ trụ Mỹ ghi lại vào tháng 1/1961, Ham, một con tinh tinh đã được huấn luyện, được đặt vào khoang đựng sinh phẩm đặc biệt trước khi bay vào không gian.
Những bức ảnh từ 2 năm trước đó cũng cho thấy một số con khỉ khác đang chuẩn bị cho chuyến đi của chúng lên vũ trụ cùng với Baker, con vật đầu tiên sống sót trở về từ chuyến du hành ngoài không gian.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="so-phan-cua-nhung-con-tinh-tinh-va-khi-duoc-nasa-gui-len-vu-tru-1" data-natural-width="600" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2017/10/04/khi-2-5958-1507111490.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ham được các nhân viên của NASA chăm sóc trước khi phóng tên lửa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Mỹ đã đưa con khỉ đầu tiên có tên Albert vào vũ trụ năm 1948. Tuy nhiên, Albert đã chết vì ngạt thở trong chuyến bay dài 63 km trên tên lửa V2. 11 năm sau, NASA tiếp tục đưa một số con khỉ khác vào không gian nhưng không ai trong số chúng sống sót.
Điều nay đã thay đổi với Baker và Able vào ngày 28/5/1959. Hai con vật đã được gửi lên chuyến bay của chiếc Jupiter PGM-19, tên lửa có thể đạt vận tốc tối đa 16 nghìn km/h. Able đã chết chỉ vài ngày sau khi tên lửa hạ cánh nhưng Baker thì sống thêm được 15 năm và cuối cùng chết vào năm 1984. Baker hiện được chôn cất ở trung tâm Không gian và Tên lửa của Mỹ.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="so-phan-cua-nhung-con-tinh-tinh-va-khi-duoc-nasa-gui-len-vu-tru-2" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2017/10/04/khi-5-2636-1507111490.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Tên lửa RM-2 đưa Ham lên bầu trời.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Sự sống của Baker đã mở ra cánh cửa cho NASA bắt đầu những thử nghiệm mới, bao gồm trên khỉ, tinh tinh và cả người.
Được lựa chọn từ một nhóm gồm 40 ứng cử viên, Ham trở thành con tinh tinh đầu tiên được đưa vào không gian trên chuyến tên lửa khởi hành từ Cape Canavarel, Florida vào ngày 31/1/1961. Các nhà khoa học phát hiện ra rằng Ham chỉ phản ứng hơi chậm hơn so với trên trái đất trên chuyến đi dài 16 phút đạt tốc độ tối đa 9.426 km/h và đưa nó đi lên hơn 600 km từ địa điểm phóng.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="so-phan-cua-nhung-con-tinh-tinh-va-khi-duoc-nasa-gui-len-vu-tru-3" data-natural-width="600" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2017/10/04/khi-4-8683-1507111490.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Chú khỉ Ham được thưởng táo sau khi sống sót trở về.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Mặc dù có một số biến chứng bất ngờ trong quá trình bay nhưng Ham vẫn sống sót sau khi hạ cánh và cuối cùng qua đời vào ngày 19/1/1983.
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Số phận của những con tinh tinh và khỉ được NASA gửi lên vũ trụ

Baker là con khỉ đầu tiên sống sót sau khi du hành ngoài không gian và thọ thêm được 15 năm. Baker - con khỉ đầu tiên sống sót sau ...

Tin Làm Đẹp

Chàng mẫu Sài Gòn dậy từ 4h sáng để tập gym

Những ngôi mộ cài mật mã 'đánh đố' hậu thế

12 mẹo đơn giản giúp nàng vụng thành siêu đầu bếp tại nhà

10 tình huống đàn ông nào cũng gặp nhưng ngại lộ ra

Hành khách bị bắt vì ba lần cố mở cửa máy bay

Bác sĩ phẫu thuật chữa vẹo cột sống như thế nào

Số phận của những con tinh tinh và khỉ được NASA gửi lên vũ trụ

Xem Nhiều

Archive

Comments