Tin Làm Đẹp

Phát hiện chồng già ngoại tình, vợ trẻ cắt 'của quý' vứt đi

<p>Người vợ Thái Lan đánh vào mặt chồng khi anh này đang ngủ rồi cầm con dao cắt đứt dương vật, ném qua cửa sổ trong cơn cuồng ghen.</p>
<div readability="48">
<p class="Normal"><span>Cảnh sát Bangkok vừa bắt giữ Karuna Sanusan (24 tuổi) gần nhà riêng cô này ở </span><span>Sriracha, </span><span>sau khi Karuna cắt dương vật của chồng, anh Siripan (40 tuổi), bằng một con dao dài 30 cm. Karuna đã vứt dương vật của chồng ra khỏi cửa sổ phòng ngủ và bỏ đi mặc anh này đau đớn.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Người chồng được đưa tới bệnh viện cấp cứu ngay sau khi bị vợ cắt dương vật. Ảnh: Viral Press." data-natural-width="600" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/cat-1-7341-1530612081.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Người chồng được đưa tới bệnh viện cấp cứu ngay sau khi bị vợ cắt dương vật. Ảnh: <em>Viral Press</em>.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Trước đó, hàng xóm của Karuna nghe thấy tiếng la hét của Siripan vào sáng sớm ngày 2/7. Trong khi Siripan đang ngủ, Karuna đã đánh vào mặt của chồng rồi túm lấy "của quý", cắt phăng chỉ bằng một nhát dao. </p>
<p class="Normal">Tuy được đưa đến bệnh viện Samitivej gần nhà để điều trị nhưng các bác sĩ đã thất bại trong nỗ lực gắn lại dương vật cho anh này.</p>
<p class="Normal">"Các bác sĩ cho biết các dây thần kinh dương vật đã chết vì bị cắt ra khỏi cơ thể quá lâu trước khi được tìm thấy để nối lại. Người chồng sẽ bị khuyết đi bộ phận sinh dục nam suốt phần đời còn lại", <em>The Sun</em> trích lời của phó trưởng đồn cảnh sát địa phương cho hay.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Karuna tại đồn cảnh sát. Ảnh: Viral Press." data-natural-width="600" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/cat-23-9919-1530612082.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Karuna tại đồn cảnh sát. Ảnh: <em>Viral Press</em>.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Karuna (người gốc Campuchia) khai với cảnh sát rằng gần đây cô phát hiện ra chồng mình cặp kè với nhiều phụ nữ nên "ủ mưu" cắt đứt dương vật của chồng để trả thù.</p>
<p class="Normal">Karuna khai: "Tôi và chồng cùng bán rau hữu cơ tại một gian hàng. Trước khi xảy ra chuyện này, tôi nghi ngờ anh ta ngoại tình. Tôi luôn thấy anh ta tán tỉnh, đong đưa với hết cô này đến cô khác. Và rồi anh ta quả thật đi lại với những phụ nữ khác. Sự tức giận trong lòng tôi bùng nổ và không thể dập tắt".</p>
<p class="Normal">Hiện Karuna bị tạm giam để chờ xét xử. Cô cũng không được phép gặp gỡ chồng.</p>
<div class="author_mail width_common" readability="7">
<p class="author_top"><strong>Tùng Anh</strong>   |  </p>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Phát hiện chồng già ngoại tình, vợ trẻ cắt 'của quý' vứt đi

Người vợ Thái Lan đánh vào mặt chồng khi anh này đang ngủ rồi cầm con dao cắt đứt dương vật, ném qua cửa sổ trong cơn cuồng ghen. Cảnh sát...

Cô gái tắm nắng giữa công viên mặc cô dâu, chú rể chụp ảnh bên cạnh

<p>Khi được yêu cầu di chuyển sang vị trí khác, người phụ nữ giả vờ ngủ và 10 phút sau mới chịu rời đi nhưng để đồ đạc lại.</p>
<div readability="63">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="Cô gái vô tư tắm nắng dù xung quanh cô dâu, chú rể và rất nhiều khách mời đang chụp ảnh. Ảnh: The Sun. " data-natural-width="680" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/wedding1-8132-1530606324.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Cô gái vô tư tắm nắng dù xung quanh cô dâu, chú rể và rất nhiều khách mời đang chụp ảnh. Ảnh: <em>The Sun. </em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Hôm 30/6, sau khi tiến hành hôn lễ ở nhà thờ Furrough Cross Church, anh Mark Ling, 49 tuổi, và vợ Mandy Cripwell, 35 tuổi, cùng các khách mời kéo tới công viên Tessier Gardens ở phía đối diện để chụp ảnh. Đây được xem là </span><span>một địa điểm đẹp nổi tiếng ở hạt Devon. </span></p>
<p class="Normal">Tuy nhiên, cặp vợ chồng mới cưới khẳng định khung cảnh tuyệt đẹp đã bị phá hỏng bởi một phụ nữ đang thản nhiên nằm tắm nắng trên bãi cỏ. Theo <em>The Sun</em>, vợ chồng Mark, sống ở thị trấn Torquay, hạt Devon, đã nhờ cô này di chuyển sang vị trí khác nhưng không được hợp tác. </p>
<p class="Normal">Những bức ảnh chụp lại cho thấy cô dâu, chú rể cùng quan khách đang chụp ảnh quanh nơi cô gái đang nằm. Lúc sau, Marcus, con trai của anh Mark, tiến về phía người phụ nữ này và đề nghị cô di chuyển. Tuy nhiên, cô ta vẫn giả vờ như đang ngủ say và không biết gì. </p>
<p class="Normal">"Tôi đi về phía cô ta và nhờ vả nhưng cô ấy giả bộ đang ngủ say. Sau đó, tài xế xe limousine đề nghị thêm lần nữa, người này có đứng lên nhưng đồ đạc vẫn để nguyên như vậy. Đây là địa điểm chụp ảnh cưới khá nổi tiếng, đáng ra cô ta cũng nên biết", Marcus, 24 tuổi, nói. </p>
<p class="Normal">Natalie Ling, 28 tuổi, một người họ hàng từ phía nam London tới tham dự đám cưới của Mark, là người quay lại video. Cô cho biết thực sự không tin vào mắt mình. </p>
<p class="Normal">"Tất cả chúng tôi đều nhìn thấy cô gái ở đó và nghĩ cô ta sẽ rời đi, nhưng không. Thật là quá mất lịch sự", Natalie nói. <span>"Cô ta nằm giữa bao nhiêu khách tới dự đám cưới. Rõ ràng 'vị khách không mời' ấy biết chuyện gì đang xảy ra quanh mình nhưng vẫn làm ngơ".</span></p>
<div class="author_mail width_common" readability="7">
<p class="author_top"><strong>Hướng Dương</strong>   |  </p>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Cô gái tắm nắng giữa công viên mặc cô dâu, chú rể chụp ảnh bên cạnh

Khi được yêu cầu di chuyển sang vị trí khác, người phụ nữ giả vờ ngủ và 10 phút sau mới chịu rời đi nhưng để đồ đạc lại. Cô gái vô ...

Ngày hè trẻ trung cùng trang phục ca rô

<div class="detailCT" readability="10.439583889037">
<div class="topDetail"><span class="spanDateTime fl">Thứ tư, 4/7/2018, 00:02 (GMT+7)</span></div>
<p class="lead">Chân váy chữ A, đầm vintage, váy hai dây dễ dàng sử dụng khi đến văn phòng và thong dong đi cà phê.</p>
<div class="fck_detail width_common block_ads_connect" readability="6">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="Đầu mùa hè, họa tiết hoa lá gần như chiếm trọn tình cảm của phái đẹp. Nhưng bước vào những ngày đầu tháng 7, họa tiết ca rô lại được nhiều tín đồ thời trang châu Á yêu thích." data-natural-width="550" data-pagespeed-url-hash="2306341354" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/docaro-5-8081-1530584632.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td readability="10">
<p class="Image">Đầu mùa hè, họa tiết hoa lá gần như chiếm trọn tình cảm của phái đẹp. Nhưng bước vào những ngày đầu tháng 7, họa tiết ca rô lại được nhiều tín đồ thời trang châu Á yêu thích.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Set đồ mang lại sự thoải mái trong những ngày oi bức với váy liền thân vải cotton, dép sandal quai mảnh." data-natural-width="550" data-pagespeed-url-hash="2459585450" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/docaro-10-1602-1530584632.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Set đồ váy liền thân vải cotton, dép sandal quai mảnh mang lại sự thoải mái trong những ngày oi bức.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="Những mẫu váy cổ điển thiết kế trên nền vải kẻ sọc ca rô sẽ giúp bạn gái xây dựng hình ảnh nhẹ nhàng, trẻ trung." data-natural-width="550" data-pagespeed-url-hash="738212550" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/docaro-7-2966-1530584632.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Những mẫu váy cổ điển thiết kế trên nền vải kẻ sọc ca rô sẽ giúp bạn gái xây dựng hình ảnh nhẹ nhàng, trẻ trung.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="Các mẫu váy liền thân, váy hai dây, đầm vintage dễ dàng sử dụng khi đi cà phê và vẫn có thể mix đồ khi đến văn phòng." data-natural-width="550" data-pagespeed-url-hash="348654666" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/docaro-4-4143-1530584632.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
<p class="Image">Các mẫu váy liền thân, váy hai dây, đầm vintage dễ dàng sử dụng khi đi cà phê và vẫn có thể mix đồ khi đến văn phòng.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="Họa tiết ca rô sọc trắng, xám đen từng khuấy đảo xu hướng thu đông 2017 tiếp tục được làm nóng trở lại." data-natural-width="550" data-pagespeed-url-hash="657898016" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/docaro-9-1338-1530584632.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Họa tiết ca rô sọc trắng, xám đen từng khuấy đảo xu hướng thu đông 2017 tiếp tục được 'làm nóng' trở lại.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Quần ống rộng thắt nơ, sơ mi tay bồng hot trend cho bạn gái có chiều cao lý tưởng." data-natural-width="550" data-pagespeed-url-hash="1671273437" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/6ff870293a6c847fe8ad80fb60ea02-6265-6106-1530602346.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Quần ống rộng thắt nơ, sơ mi tay bồng hot trend cho bạn gái có chiều cao lý tưởng.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="Set đồ giúp bạn gái giải nhiệt ngày hè gồm váy sát nách vạt quấn, sandal dây quấn đồng điệu." data-natural-width="550" data-pagespeed-url-hash="1979306078" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/65e999730aa35068ed6baed9c77059-9809-9514-1530602346.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Set đồ giúp bạn gái 'giải nhiệt' ngày hè gồm váy sát nách vạt quấn, sandal dây quấn đồng điệu.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Dáng váy hai dây quen thuộc được làm mới bằng cách bố trí hàng nút và dây dưng lại trang trí cho eo thon." data-natural-width="550" data-pagespeed-url-hash="1307671617" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/96ff81c152e6e8f807bde7cba809e8-6002-2303-1530602346.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Dáng váy hai dây quen thuộc được làm mới bằng cách bố trí hàng nút và dây lưng trang trí cho vòng eo.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="Ngoài các mẫu đầm mang dáng dấp phong cách hoài cổ, chân váy chữ A dáng ngắn cũng là món đồ được các fashionista châu Á ưa chuộng." data-natural-width="550" data-pagespeed-url-hash="1590686608" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/docaro-12-2959-1530584632.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
<p class="Image">Ngoài các mẫu đầm mang dáng dấp phong cách hoài cổ, chân váy chữ A dáng ngắn cũng là món đồ được các fashionista châu Á ưa chuộng.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="Chân váy ngắn, short ống rộng in họa tiết hợp mốt được phối hợp cùng các kiểu áo thun, áo sơ mi đơn sắc." data-natural-width="550" data-pagespeed-url-hash="1472849055" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/docaro-6-9897-1530584632.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
<p class="Image">Chân váy ngắn, short ống rộng in họa tiết hợp mốt được phối hợp cùng các kiểu áo thun, áo sơ mi đơn sắc.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="Những cô nàng năng động và yêu sự phá cách có thể tham khảo cách phối áo trễ vai, giầy thể thao cùng chân váy phối vải bắt mắt." data-natural-width="550" data-pagespeed-url-hash="2263346444" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/docaro-2-4635-1530584632.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Những cô nàng năng động và yêu sự phá cách có thể tham khảo cách phối áo trễ vai, giầy thể thao cùng chân váy phối vải bắt mắt.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Chân váy dáng dài được xếp bèo nhún cũng là món đồ dễ sử dụng và phù hợp với những cô nàng thích lê la phố xá." data-natural-width="550" data-pagespeed-url-hash="2143288868" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/docaro-3-7653-1530584632.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Chân váy dáng dài được xếp bèo nhún cũng là món đồ dễ sử dụng và phù hợp với những cô nàng thích lê la phố xá.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="author_mail width_common" readability="7">
<p class="author_top"><strong>Duy Khánh</strong>   |  </p>
</div>
</div>
<input type="hidden" name="article_id" id="article_id" value="3772211" /></div>
<div class="xemthem_new_ver width_common"><span class="text_xemthem">Tin liên quan:</span></div>
<div id="box_tinlienquan" class="wrap_tlq_old width_common box_category line_3px">
<h3 class="title" id="title_ctbqt">Bạn có thể quan tâm</h3>
</div>
<div id="box_tinlienquan" class="wrap_tlq_new width_common box_category line_3px">
<h3 class="title" id="title_ctbqt">Bạn có thể quan tâm</h3>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Ngày hè trẻ trung cùng trang phục ca rô

Thứ tư, 4/7/2018, 00:02 (GMT+7) Chân váy chữ A, đầm vintage, váy hai dây dễ dàng sử dụng khi đến văn phòng và thong dong đi cà phê. ...

3 tư thế ngủ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn

<p class="Normal">Theo<span> kết luận từ nghiên cứu của Shelby Harris, chuyên gia về giấc ngủ tại ĐH Y khoa Albert Einstein (Mỹ)</span><span>, </span><span>tư thế khi nằm ngủ ngoài ảnh hưởng đến não còn ảnh hưởng lớn đến các cơ quan nội tạng. </span></p>
<p class="subtitle"><span>Nằm nghiêng bên trái</span></p>
<p class="Normal">Hỗ trợ tiêu hóa: Nằm nghiêng bên trái giúp quá trình vận chuyển chất thải từ ruột non vào ruột già diễn ra dễ dàng hơn, hạn chế các rối loạn chức năng của hệ tiêu hóa. <span>Điều này cũng giúp cho việc loại bỏ các chất thải qua phân vào buổi sáng được dễ dàng.</span></p>
<p class="Normal"><span>Giảm ợ nóng: Tư thế này hạn chế được </span><span>sự trào ngược của axit dạ dày lên thực quản - nguyên nhân gây ra chứng ợ nóng</span><span>. </span><span>Những người gặp các vấn đề về tiêu hóa được khuyến khích ngủ nghiêng bên trái vì dạ dày và tuyến tụy được giữ ở vị trí tự nhiên.</span></p>
<p class="Normal"><span>Ngoài ra, còn có những lợi ích khác như g</span><span>iảm ngáy ngủ hoặc ngưng thở khi ngủ. H</span><span>ỗ trợ lưu thông máu cho tim, giúp mật ở trong gan sản xuất tốt hơn và giữ cho các chức năng của lá lách ổn định. </span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="Nằm nghiêng bên trái được đánh giá là tốt cho mọi đối tượng, đặc biệt là người có vấn đề về tiêu hóa. Ảnh: Healthline" data-natural-width="600" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/03/Tu-the-ngu-anh-huong-he-tieu-h-4784-8165-1530621721.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Nằm nghiêng bên trái được đánh giá tốt cho mọi đối tượng, đặc biệt là người có vấn đề về tiêu hóa. Ảnh: <em>Healthline</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle">Nằm ngửa</p>
<p class="Normal"><span>Nằm ngửa cũng là một tư thế ngủ tốt, giúp đầu được nâng cao khiến dạ dày nằm thấp hơn thực quản và axit hay thực phẩm khó bị trào ngược hơn.</span></p>
<p class="Normal">Nằm ngửa giúp cột sống được duỗi thẳng. Nó khắc phục các nhược điểm do nằm nghiêng gây ra như đau vai, đau hàm hoặc đau đầu.</p>
<p class="Normal">Ngoài ra, tư thế này giúp mặt của bạn không bị tì vào bất cứ thứ gì, hạn chế được các nếp nhăn và ngực không bị chảy xệ.</p>
<p class="subtitle">Nằm sấp</p>
<p class="Normal"><span>Khác với 2 tư thế trên, tư thế nằm sấp sẽ khiến dạ dày nằm ở phía trên so với thực quản, thức ăn bữa tối của bạn có thể bị trào ngược, gây tức bụng, khó chịu.</span></p>
<p class="Normal"><span>Bên cạnh đó, trọng lượng cơ thể sẽ gây áp lực lên các cơ, nguy cơ </span><span>cao bị chấn thương cơ và đau khớp. </span><span>Nằm sấp cũng dễ khiến bạn bị ngoẹo cổ, đau lưng do mặt luôn nghiêng về một phía trong thời gian dài. Nếu đã có thói quen nằm sấp ,</span><span>bạn có thể đặt một chiếc gối tại cổ, nhằm giảm bớt áp lực khi ngủ.</span></p>
<p class="Normal">Điều quan trọng nhất là tư thế ngủ phải tạo cho bạn một sự thoải mái. Nếu tư thế nằm khiến bạn cảm thấy đau và khó chịu, hãy nhanh chóng thay đổi vì chất lượng giấc ngủ sẽ bị ảnh hưởng.</p>
<p class="author_mail"><strong>Cẩm Anh</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

3 tư thế ngủ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn

Theo kết luận từ nghiên cứu của Shelby Harris, chuyên gia về giấc ngủ tại ĐH Y khoa Albert Einstein (Mỹ) , tư thế khi nằm ngủ ngoài ảnh hư...

Bạn gái tuyển thủ Brazil Neymar gập bụng 100 cái để dáng đẹp

<p class="Normal">Bruna Marquezine, bạn gái 23 tuổi của tiền đạo đội tuyển Brazil Neymar Jr. là một diễn viên nổi tiếng tại quê hương Nam Mỹ. Cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp, nóng bỏng nhờ những bí quyết giữ dáng của mình.</p>
<p class="subtitle">Chăm chỉ rèn luyện những bộ môn tập luyện ngoài trời</p>
<p class="Normal">Bruna thường xuyên đi bộ kèm ván trượt, trượt ván, đạp xe, hoặc chạy bộ dọc bờ biển các bãi biển ở Rio de Janeiro. Theo cô, tập luyện ngoài trời vừa thư giãn vừa giúp đốt cháy calo. <span>Chạy bộ trên cát còn làm tăng độ khó, đốt cháy calo được nhiều hơn để giữ dáng mỗi ngày.</span></p>
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Bạn gái tuyển thủ Brazil Neymar gập bụng 100 cái để dáng đẹp" data-natural-width="500" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/03/2-58785-2134-1530593031.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle">Chăm chỉ tập CrossFit để đốt cháy calo nhiều hơn</p>
<p class="Normal">Các bài tập này đang thu hút rất nhiều người bởi không đơn điệu hay bị hạn chế với các thiết bị tập luyện. Đây là sự kết hợp những chuỗi bài tập khác nhau, tác động lên nhiều nhóm cơ trong cùng một chuyển động. Cứ 30 phút tập kết hợp này giúp cô tiêu thụ trung bình 400 calo.</p>
<p class="subtitle">Kết hợp các loại hình tập luyện một cách thông minh</p>
<p class="Normal">Bruna có lịch trình tập đa dạng để giữ dáng. Cô tập 4 buổi một tuần, luôn kết hợp martial art (võ thuật), CrossFit, tạ và aerobic. Bruna rất thích tập Muay Thai và boxing. Aerobic kết hợp với võ thuật, mỗi lần tập trung bình một giờ 20 phút phụ thuộc vào thể lực của Bruna.</p>
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Bí quyết giữ dáng của Bruna - bạn gái ngôi sao nổi tiếng hành tinh Neymar ( Đội tuyển Brazil) - 1" data-natural-width="500" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/03/photo-6-1530588995480204878403-8398-3895-1530593031.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Huấn luyện viên của Bruna cho biết, ban đầu tập luyện các cơ của cô không dẻo dai lắm, tuy nhiên hiện tại cô có thể gập bụng 100 cái. </p>
<p class="Normal">Cô cũng có ngày nghỉ tập để thư giãn cơ thể, khớp, các cơ và cả đầu óc. Tập hết sức trong thời gian ngắn để hệ tuần hoàn tăng cường mạnh mẽ, đốt cháy năng lượng nhiều hơn là một trong những bí kíp giữ dáng hàng đầu của người đẹp.</p>
<p class="Normal">Theo <strong>Popsugar</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Bạn gái tuyển thủ Brazil Neymar gập bụng 100 cái để dáng đẹp

Bruna Marquezine, bạn gái 23 tuổi của tiền đạo đội tuyển Brazil Neymar Jr. là một diễn viên nổi tiếng tại quê hương Nam Mỹ. Cô sở hữu nhan s...

Năng động ngày hè với Juno Sneaker

<div class="detailCT" readability="10.776397515528">
<div class="topDetail"><span class="spanDateTime fl">Thứ ba, 3/7/2018, 19:00 (GMT+7)</span></div>
<p class="lead">Bảng màu đa dạng, thiết kế trẻ trung, mức giá hợp lý là những ưu điểm khiến Juno Sneaker được lòng giới trẻ sau khi ra mắt.</p>
<div class="fck_detail width_common block_ads_connect">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="680" data-pagespeed-url-hash="2562587847" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/3-7-201833-126697197-w680-1994-1530614635.png" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td class="CaptionImg" readability="8">
<p class="Image">Juno đang áp dụng chương trình ưu đãi "Đại tiệc Sneaker - đồng giá 350.000 đồng" cho loạt sản phẩm sneaker. Đây là dịp cho các cô nàng ưa chuộng sự mới lạ cập nhật thêm nhiều thiết kế để thay đổi phong cách mỗi ngày.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="Áp dụng công nghệ cải tiến, Juno Sneaker đem đến trải nghiệm thoải mái cho người dùng. Thương hiệu cũng tích hợp bảng màu đa dạng cho các thiết kế lần này với những gam pastel hợp mốt." class="img_more" data-natural-width="600" data-pagespeed-url-hash="3868144687" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/2-8178-1530614636.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
<p class="Image">Áp dụng công nghệ cải tiến, Juno Sneaker đem đến trải nghiệm thoải mái cho người dùng. Thương hiệu cũng tích hợp bảng màu đa dạng cho các thiết kế lần này với những gam pastel hợp mốt.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="4.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="679" data-pagespeed-url-hash="1809257400" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/3-7-201856-85278815-w680-9491-1530614636.jpeg" /></td>
</tr>
<tr readability="13.5">
<td readability="12">
<p class="Image">Phái đẹp có thể kết hợp linh hoạt Juno Sneaker với quần jeans, short, áo thun, sơ mi thậm chí là váy để có một bộ trang phục năng động, trẻ trung khi ra ngoài.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-pagespeed-url-hash="1234685907" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/3-7-20182-963683755-w680-5553-1530614636.png" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td class="CaptionImg" readability="9">
<p class="Image">Đôi giày ôm gọn lòng bàn chân, chất liệu lưới và da giúp chân không bị bí mà vẫn chắc chắn để người dùng không bị tuột gót dễ dàng.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Mặt đế của đôi giày sở hữu các đường cắt giúp tạo độ bám khi đi bộ hay hoạt động nhẹ nhàng." class="img_more" data-natural-width="600" data-pagespeed-url-hash="1274891375" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/5-8909-1530614637.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Mặt đế của đôi giày sở hữu các đường cắt giúp tạo độ bám khi đi bộ hay hoạt động nhẹ nhàng.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="4">
<tr>
<td><img alt="Thiết kế đẹp, khỏe khoắn với gam hồng tây bắt mắt, dễ phối hợp cùng trang phục từ cá tính đến thanh lịch, dịu dàng khiến đôi sneaker này dễ dàng đốn tim bạn gái." class="img_more" data-natural-width="600" data-pagespeed-url-hash="3262131409" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/6-7404-1530614637.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="12">
<td class="CaptionImg" readability="11">
<p class="Image"><span>Thiết kế đẹp, khỏe khoắn với gam hồng tây bắt mắt, dễ phối hợp cùng trang phục từ cá tính đến thanh lịch, dịu dàng khiến đôi sneaker này dễ dàng đốn tim bạn gái.</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="Sneaker Juno áp dụng những công nghệ hiện đại như chất liệu knit, đế phylon siêu nhẹ, giúp bạn gái thoải mái di chuyển trong các hoạt động." class="img_more" data-natural-width="600" data-pagespeed-url-hash="3518280541" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/7-2789-1530614637.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
<p class="Image">Sneaker Juno áp dụng những công nghệ hiện đại như chất liệu knit, đế phylon siêu nhẹ, giúp bạn gái thoải mái di chuyển trong các hoạt động.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.3172588832487">
<tr>
<td><img alt="Chương trình đồng giá sneaker của Juno sẽ tiếp tục đến hết ngày 10/7. Xem chi tiết tại đây." class="img_more" data-natural-width="680" data-pagespeed-url-hash="1293725224" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/07/03/8-1-6053-1530614637.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3.9517766497462">
<td class="CaptionImg" readability="5.2690355329949">
<p class="Image">Chương trình đồng giá sneaker của Juno sẽ tiếp tục đến hết ngày 10/7. Xem chi tiết tại đây.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="box_tableinsert">
<table align="center" border="1" cellpadding="1" cellspacing="0" class="tbl_insert">
<tbody readability="2.6876355748373">
<tr readability="8.0629067245119">
<td readability="8.0629067245119">
<p class="Normal">Chương trình ưu đãi "Đại tiệc Sneaker đồng giá 350.000 đồng" á<span>p dụng toàn hệ thống 76 cửa hàng và trên hệ thống online Juno.vn</span><br />
<span>Website:</span> tại đây<span>. </span><br />
<span>Danh sách 76 cửa hàng, xem </span>tại đây<span>.</span><br />
<span>Hotline ‎18001162 - Tư vấn miễn phí</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p>(Nguồn: <em>Juno</em>)</p>
</div>
<input type="hidden" name="article_id" id="article_id" value="3772315" /></div>
<div id="box_tinlienquan" class="wrap_tlq_old width_common box_category">
<h3 class="title" id="title_ctbqt">Bạn có thể quan tâm</h3>
</div>
<div id="box_tinlienquan" class="wrap_tlq_new width_common box_category">
<h3 class="title" id="title_ctbqt">Bạn có thể quan tâm</h3>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Năng động ngày hè với Juno Sneaker

Thứ ba, 3/7/2018, 19:00 (GMT+7) Bảng màu đa dạng, thiết kế trẻ trung, mức giá hợp lý là những ưu điểm khiến Juno Sneaker được lòng giới tr...

Nghề an ủi người hấp hối tại Mỹ

<p class="Normal">Trước khi bước vào phòng, Craig Phillips dừng lại, thở một hơi sâu. "Để mọi thứ ra hết", người đàn ông 61 tuổi giải thích. "Và để nhớ rằng tôi ở đây vì họ".</p>
<p class="Normal">Craig không hề biết mình sẽ gặp ai cho đến lúc mở cửa. Ngày hôm ấy, khách hàng của ông là một người phụ nữ già nua mặc bộ đồ bệnh nhân màu xanh. Bà nhắm mắt, mở miệng, thở to và khó nhọc. Trên bảng tên người phụ nữ, y tá khoanh một vòng tròn xanh lá cây, ký hiệu cho thấy bệnh nhân đã cận kề cái chết.</p>
<p class="Normal">Tiến lại bên giường, Craig kéo ghế, ngồi xuống và tự giới thiệu bản thân. Thông qua y tá, ông biết rằng người phụ nữ hấp hối kia chẳng còn ai bên cạnh. "Tôi không trêu chọc bà đâu", giọng Craig nhẹ nhàng. "Tôi đến vì muốn ở bên bà".</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Craig đứng trước phòng bệnh, chuẩn bị bắt đầu công việc an ủi người hấp hối. Ảnh: WP." data-natural-width="500" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/03/doula-8976-1530614936.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Craig đứng trước phòng bệnh, chuẩn bị bắt đầu công việc an ủi người hấp hối. Ảnh: <em>WP.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Craig là một death doula. Thuật ngữ "doula" xuất phát từ danh từ chỉ bà đỡ nhưng thay vì đón sinh linh mới ra đời, death doula tiễn đưa linh hồn về nơi chín suối. <span>Bằng sự hiện diện của mình, họ xoa dịu nỗi đau tinh thần, giúp chuyến đi sang thế giới bên kia</span> <span>trở nên dễ dàng, bình yên hơn đồng thời hỗ trợ các gia đình vượt qua mất mát. Bởi lẽ đó, đôi khi death doula được gọi là sứ giả thân thiện của Thần Chết. Ngoài Craig, còn nhiều death doula trên khắp nước Mỹ. </span></p>
<p class="Normal">Theo <i>Washington Post</i>, công việc death doula xuất hiện khi thế hệ baby boomers (sinh từ năm 1946 đến 1964) bước vào tuổi nghỉ hưu. Đứng trước lượng khách hàng khổng lồ, y bác sĩ và nhân viên trại dưỡng lão nhận ra chỉ chăm sóc thân thể là không đủ. Những người sắp ra đi cũng cần được an ủi tinh thần.</p>
<p class="Normal">Để hành nghề, death doula tiềm năng cần trải qua một khóa đào tạo do những tổ chức như <span>Hiệp hội Hỗ trợ Cuối đời Quốc tế (INELDA) cung cấp với mức phí khoảng 600 USD. Tại đây, họ học từ cách chạm vào cơ thể người hấp hối, thời điểm thích hợp sử dụng liệu pháp tinh dầu đến chiến lược đối phó phút lâm chung. </span></p>
<p class="Normal"><span>Ông </span><span>Henry </span><span>Fersko-Weiss, </span><span>chủ tịch INELDA, </span><span>cho biết death doula phải đáp ứng nhiều vai trò, từ chăm sóc thể chất bệnh nhân đến chạy việc vặt cho gia đình họ. Trong mọi trường hợp, death doula phải</span><span> lắng nghe, tôn trọng, không phán xét đồng thời tạo điều kiện phát triển tương tác ý nghĩa giữa bệnh nhân và người thân. "Điều quan trọng là động viên họ nói ra tất cả những điều cần nói", ông Fersko-Weiss giải thích. "Như thế, họ sẽ không hối hận mỗi lần nhìn lại". </span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Hai death doula hành nghề tại nhà bệnh nhân. Ảnh: Macleans." data-natural-width="500" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/07/03/MAC11-DEATH-DOULAS-POST02-6139-1530614936.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Hai death doula hành nghề tại nhà bệnh nhân. Ảnh: <em>Maclean's.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Mỗi death doula đều có một lý do riêng để trở thành sứ giả thân thiện của Thần Chết. Trường hợp của </span><span>Craig, ông lựa chọn con đường này nhờ nhận thức mãnh liệt về cái chết và người anh rể bị chứng teo cơ xơ cứng một bên (ALS). "Tôi mang hoa, kể chuyện và massage chân anh ấy", Craig chia sẻ. "Tôi cống hiến bản thân mình. Điều đó thật tuyệt". </span></p>
<p class="Normal">Giờ đây, Craig dành phần lớn thời gian làm death doula. Với bệnh nhân tỉnh táo, ông mang theo trò chơi điện tử hoặc băng đĩa. Với bệnh nhân hôn mê (chiếm đa số), Craig ngồi thiền, gửi đi lời chúc phúc và trấn an họ không hề cô đơn. Có lần, một cụ già mất khả năng nói đã mấp máy hai chữ "cảm ơn" và nắm tay Craig như người thân sau khi ông dành ba tiếng bên bà.</p>
<p class="Normal">"Họ chẳng nghi ngờ hay phòng vệ", Craig nói về các sinh mạng sắp lìa đời. "Họ là họ ở trạng thái thật nhất, hoàn hảo nhất dù cho chẳng còn răng hay đã ba ngày không cạo râu. Tôi nhìn thấy những linh hồn tuyệt đẹp". </p>
<p class="Normal">Tất nhiên, công việc death doula cũng đưa đến tác dụng phụ. Nó khiến Craig nhận thức rõ hơn về cái chết phía trước. Nhưng điều đó, sau cùng, lại là điều tốt. "Nhờ vậy, tôi mới biết trân trọng cuộc sống từng ngày, từng phút", Craig giãi bày. </p>
<p class="author_mail"><strong>Minh Nguyên</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Nghề an ủi người hấp hối tại Mỹ

Trước khi bước vào phòng, Craig Phillips dừng lại, thở một hơi sâu. "Để mọi thứ ra hết", người đàn ông 61 tuổi giải thích. "V...