Dù sống và làm việc ở Sài Gòn nhiều năm, nhưng tôi vẫn rất nhớ trò chơi thả diều ngày xưa. Nó đã mang đến cho tôi nhiều ký ức đẹp. Đây còn là môn vận động giúp tôi khỏe mạnh hơn.
Còn nhớ khi đang học ở tiểu học, chiều nào tôi cũng theo anh hai ra cánh đồng hay sân cỏ để thả diều và ngắm các anh lớn chơi đá banh. Trước đó, tôi còn theo anh đi chặt tre, vót tre, tự tay chế diều đủ kiểu, từ diều giấy tới diều bạt... sau đó học cách để đưa diều lên không trung, giữ thăng bằng và cách đối phó với con diều khi có gió lớn nữa...
Những năm đó, tôi nhỏ xíu nhưng khỏe lắm, chạy nhảy tứ tung và vui tươi đúng kiểu trẻ con. Thời đó còn nghèo, má tôi chỉ có thể cho tôi ăn uống cơm canh có rau và thịt là đã sung túc lắm rồi. Nhìn trẻ con thời nay điều kiện kinh tế đủ đầy, nhưng tiếc thay lại thiếu cái dư vị của những trò chơi tuổi thơ... Hiện tại, tôi không còn chơi thả diều như xưa nữa, phần vì đã lớn, công việc bận rộn, phần vì Sài Gòn đâu có chỗ rộng rãi để vui chơi thỏa thích. Tuy vậy, tôi vẫn chạy bộ và tập gym hàng ngày, kết hợp ăn uống điều độ, nhiều rau xanh, trái cây, tăng nạc giảm mỡ, tăng cá giảm thịt và ngủ đủ giấc để đảm bảo sức khỏe.
Thế Hiệp
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.
Post a Comment