Cuộc sống có bao nhiêu bộn bề lo toan, nhưng chỉ cần 30 phút mỗi ngày cùng con thư giãn sẽ giúp cả nhà nâng cao sức khỏe. Tôi rất hạnh phúc khi nhìn thấy con cười vui chạy nhảy năng động. Những giây phút cùng con vui đùa giúp cả nhà thêm gắn kết.

the-duc-buoi-sang-cung-con
the-duc-buoi-sang-cung-con-1

Huỳnh Kim Tú

Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.

Let's block ads! (Why?)

Post a Comment

 
Top