Tin Làm Đẹp

Ninh Dương Lan Ngọc lần đầu ngồi 'ghế nóng' Hành trình lột xác

<p>Ngoài chấm điểm, nàng Nương của 'Cánh đồng bất tận' còn chia sẻ kinh nghiệm diễn xuất... giúp các thí sinh hoàn thiện toàn diện ngoại hình lẫn tài năng.</p>
<div readability="74.345480359678">
<p class="Normal">Nữ diễn viên 9x chia sẻ khi biết thông tin mình trở thành giám khảo của chương trình <em>Hành trình lột xác</em> mùa 3 cạnh những lời chúc mừng, nhiều người lo lắng cho rằng, chị khó "đánh bật" bóng của Minh Hằng (giám khảo Hành trình lột xác mùa 2). Tuy nhiên, Lan Ngọc cho biết: "Mỗi vị giám khảo sẽ mang một màu sắc khác đến với thí sinh. Tôi vẫn tin những gì được làm tận tâm, bằng cả nhiệt huyết trái tim sẽ chạm được tới trái tim của người xem".</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="680" data-pagespeed-url-hash="3520801537" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/12/12-6-201846-w680-9372-1528800590.jpeg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td class="CaptionImg" readability="8">
<p class="Image">Tiếp nối Minh Hằng, Ninh Dương Lan Ngọc sẽ đồng hành trên Hành trình lột Xxc của các bạn trẻ.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Cũng như các host mùa trước, </span><span>những kinh nghiệm của bản thân trên con đường nghệ thuật hoạt động sẽ giúp nữ diễn viên dễ giúp các thí sinh <em>Hành trình lột xác</em> năm nay hoàn thiện cả bề ngoài lẫn tài năng.  Để chuẩn bị tốt cho việc "ngồi ghế nóng" <em>Hành trình lột xác</em>, Lan Ngọc đã xem lại rất nhiều lần các tập mùa trước, càng thêm yêu mến chương trình vì tính nhân văn. Quyết định tham gia chương trình, nữ diễn viên xinh đẹp mong muốn bản thân sẽ giúp đỡ các bạn trẻ của <em>Hành trình lột xác</em> bằng tình yêu và kinh nghiệm nghề nghiệp. </span></p>
<p class="Normal">"Tôi đến cuộc thi không chỉ với cương vị của một giám khảo mà sẽ là một người đồng hành trong suốt hành trình 'lột xác', giúp các bạn tự tin theo đuổi ước mơ. Đây sẽ là một trong những chương trình đáng nhớ nhất mà tôi từng tham gia. Tôi cảm thấy mình may mắn khi có cơ hội trải nghiệm cùng các bạn thí sinh trong mùa này", nàng Nương chia sẻ. </p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="680" data-pagespeed-url-hash="2693634719" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/12/12-6-201827-895392015-w680-6170-1528800590.png" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td class="CaptionImg" readability="9">
<p class="Image">Trưởng thành qua nhiều vai diễn, cô tin mình sẽ hoàn thành tốt vai trò đồng hành, truyền cảm hứng trong chương trình. </p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Cô cũng tin rằng, khi tham gia chương trình <em>Hành trình lột xác</em>, các bạn trẻ sẽ có cơ hội thay đổi cuộc sống, thắp tiếp những ước mơ còn dang dở.</span></p>
<p class="Normal"><span>Bên cạnh Ninh Dương Lan Ngọc, <em>Hành trình lột xác</em> mùa 3 còn có giám khảo là</span> 2 chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu đến từ Hàn Quốc, Việt Nam: bác sĩ Kang Kyuong Jin - đồng sáng lập Hiệp hội phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc (KCCS), bác sĩ Charlie Trần - Giám đốc chuyên môn Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam. </p>
<p class="Normal">Ngoài ra, chương trình năm nay còn một số điểm mới, các thí sinh sẽ trải qua vòng ngôi nhà chung, đây là khoảng thời gian để các thí sinh  chia sẻ câu chuyện của bản thân. Chương trình hướng đến sự thay đổi toàn diện về ngoại hình chứ không chỉ khuôn mặt. Để làm được điều này, mùa 3 trở lại với sự tham gia của Dr. Robert Peterson- Chuyên gia thẩm mỹ tạo hình vóc dáng hàng đầu Mỹ. Ông sẽ giúp các thí sinh “lột xác” cả vóc dáng và phong thái.</p>
<p class="Normal">Bên cạnh đó<em>, Hành trình lột xác mùa 3 </em>còn có sự đồng hành của những người nổi tiếng, HLV Fitness – Hana Giang Anh, Stylist – Lê Minh Ngọc, Make up artist – Quách Ánh.Tất cả làm việc với mong muốn giúp thí sinh thay đổi toàn diện từ ngoại hình đến xây dựng lối sống lành mạnh, định hình phong cách và trang bị những kỹ năng làm đẹp, thời trang một cách toàn diện nhất.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="680" data-pagespeed-url-hash="2102083823" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/12/12-6-201836-82536177-w680-7803-1528800591.png" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="CaptionImg" readability="6">
<p class="Image">Đồng hành cùng Lan Ngọc sẽ là bộ ba quyền lực của “Hành trình lột xác” 2018.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Sau 2 mùa, Hành trình lột xác đã mang một "làn gió mới" với các bạn trẻ kém sắc. Nhiều ước mơ đã được các bạn trẻ viết tiếp khi ngoại hình thay đổi, đáng quý hơn là sau chương trình các thí sinh tự tin hòa nhập cuộc sống. Tiếp nối thành công đó,</span> <em>Hành trình lột xác</em> mùa 3 đã quay trở lại <span>từ ngày 30/5 v</span><span>ới quy mô lớn, cách thức tổ chức cũng được thay đổi hấp dẫn hơn. Phương châm của chương trình là mang đến nhiều cơ hội "lột xác" cho thí sinh, giúp họ tự tin trong cuộc sống để theo đuổi đam mê. </span></p>
<p><strong><span>Ngọc Thi </span></strong></p>
<div class="box_tableinsert">
<table align="center" border="1" cellpadding="1" cellspacing="0" class="tbl_insert">
<tbody readability="2.8936170212766">
<tr readability="5.7872340425532">
<td>Hành Trình Lột Xác mùa 3 – Cơ hội thẩm mỹ miễn phí với tổng giá trị tài trợ lên đến 20 tỷ đồng. Quy tụ các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu Việt - Hàn và các ngôi sao nổi tiếng. Chương trình được tài trợ bởi Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam phối hợp với Hiệp hội Thẩm mỹ Hàn Quốc giúp bạn “lột xác” về ngoại hình, chắp cánh ước mơ hoài bão. Tham gia ngay tại đây.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Ninh Dương Lan Ngọc lần đầu ngồi 'ghế nóng' Hành trình lột xác

Ngoài chấm điểm, nàng Nương của 'Cánh đồng bất tận' còn chia sẻ kinh nghiệm diễn xuất... giúp các thí sinh hoàn thiện toàn diện ngoạ...

6 sai lầm chị em thường mắc phải khi tự tập gym

<p>Thực hiện sai động tác không đem lại hiệu quả và có thể khiến bạn gặp chấn thương trong quá trình tập. </p>
<div readability="51">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="T sai lầm chị em thường mắc phải khi tự tập gym" data-natural-width="500" data-pagespeed-url-hash="3859299743" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/13/w5-5395-1528858653.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Việc tì thanh tạ trên cổ khi thực hiện bài tập đẩy đòn tạ sau đầu có thể gây chấn thương. Bạn nên mở rộng khuỷu tay ra sau, tay nắm thanh tạ như hình minh họa, đặt đòn tạ ngang bả vai hoặc thấp hơn nếu có thể. </p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="T sai lầm chị em thường mắc phải khi tự tập gym - 1" data-natural-width="500" data-pagespeed-url-hash="3311678421" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/13/w7-7618-1528858653.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span>Chân và cánh tay đặt sai khi nâng tạ deadlift có thể khiến bạn bị ngã. Trước khi nâng tạ, hãy điều chỉnh chân và cánh tay thẳng, vuông góc với mặt sàn, mặt hướng về phía trước.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="T sai lầm chị em thường mắc phải khi tự tập gym - 2" data-natural-width="500" data-pagespeed-url-hash="4136025547" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/13/w8-2391-1528858653.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Bước chân lên bục sai cũng làm ảnh hưởng đến hiệu quả bài tập và sức khỏe của bạn. Động tác này đòi hỏi bạn phải đứng thẳng lưng, mặt hướng về phía trước, chân trụ không cách quá xa bục.</p>
<p align="center" class="imgP"><img alt="[Caption]h" data-natural-width="500" data-pagespeed-url-hash="126193256" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/13/w9-9093-1528858653.jpg" /></p>
<p>Bài tập cơ ngực yêu cầu hai tay nâng tạ phải thẳng, tạ khi nâng lên cần tạo thành một đường thẳng với vai. Lưng cong, chân hơi lùi về phía hông, tạo góc 90 độ. </p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="T sai lầm chị em thường mắc phải khi tự tập gym - 4" data-natural-width="500" data-pagespeed-url-hash="2186444228" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/13/w12-9952-1528858653.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span>Khi tập tạ đơn, bạn lưu ý không ngẩng đầu lên cao, việc này khiến lưng bị cong. Hãy điều chỉnh sao cho tạo thành một đường thẳng từ đỉnh đầu đến mông.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="T sai lầm chị em thường mắc phải khi tự tập gym - 6" data-natural-width="500" data-pagespeed-url-hash="814230690" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/13/w15-6555-1528858654.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span>Thực hiện động tác gập người tập lưng dưới không cần kéo căng lồng ngực, không ngửa người. Bài tập này đòi hỏi lưng thẳng một hàng với ghế tập, có thể gập thân trên xuống sâu nhưng không nên nâng người lên quá cao. </span></p>
<p class="Normal"><strong>Duk Sun</strong> (Theo <em>Brightside</em>)</p>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

6 sai lầm chị em thường mắc phải khi tự tập gym

Thực hiện sai động tác không đem lại hiệu quả và có thể khiến bạn gặp chấn thương trong quá trình tập. Việc tì thanh tạ trên cổ kh...

Giảm mỡ nọng cằm bằng giải pháp laser thế hệ mới

<p>Công nghệ Laser SculpSure có thể đẩy lùi vùng nọng cằm chảy xệ, giúp mọi người lấy lại khuôn mặt thon gọn, tự tin khi giao tiếp.</p>
<div readability="70">
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center" border="0">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Mỡ nọng cằm." data-natural-width="600" data-pagespeed-url-hash="2465494115" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/08/a-1-7128-1528451408.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Mỡ nọng cằm.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Theo Tiến sĩ, bác sĩ Trần Thị Anh Tú - Thẩm mỹ viện Bác sĩ Tú, mỡ nọng cằm gây ra hiện tượng co kéo cơ vùng mặt, đẩy nhanh quá trình lão hóa, chảy xệ, khiến khuôn mặt to ra, nặng nề và già hơn tuổi.</p>
<p class="Normal">Không chỉ mất thẩm mỹ, nọng cằm còn có thể ảnh hưởng bất lợi đến sức khỏe. Mỡ nọng cằm chèn ép vùng cổ, hạn chế thông khí gây khó thở, do đó khi ngủ có tình trạng ngáy, thậm chí dẫn đến đột quỵ. Vì những tác hại không nhỏ với sức khỏe và diện mạo, việc giảm mỡ nọng cằm ngày càng được nhiều người quan tâm.</p>
<p class="Normal"><span>Ngoài yếu tố lão hóa, mỡ vùng nọng cằm thường liên quan đến việc tăng cân. Để tránh tình trạng này, nhiều người thực hiện chế độ ăn uống nghiêm ngặt, không ít trường hợp áp dụng biện pháp massage, vận động vùng cổ thường xuyên, nằm gối thấp khi ngủ… Tuy nhiên, các phương pháp này chỉ có tác dụng phòng ngừa mà không thể loại bỏ mỡ nọng cằm do việc giảm béo vùng mặt khó hơn so với các vùng khác.</span></p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center" border="0">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Giới thiệu Laser SculpSure với đầu trị liệu mới dành cho vùng nọng cằm tại Hội nghị thẩm mỹ quốc tế APAC ở TP HCM hôm cuối tháng 5." data-natural-width="680" data-pagespeed-url-hash="118415268" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/08/jkj-jpeg-6314-1528451408.png" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Giới thiệu Laser SculpSure với đầu trị liệu mới dành cho vùng nọng cằm tại Hội nghị thẩm mỹ quốc tế APAC ở TP HCM hôm cuối tháng 5.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Tiến sĩ, bác sĩ Trần Thị Anh Tú cho biết, để giảm mỡ nọng cằm, trước đây người ta thường dùng phương pháp hút mỡ. Tuy nhiên, phẫu thuật gây đau, cần thời gian hồi phục dài, lại có thể ẩn chứa tai biến… Cuối tháng 5 vừa qua, loại laser tan mỡ có tên SculpSure với đầu trị liệu chuyên dùng cho vùng nọng cằm vừa được giới thiệu tại Hội nghị thẩm mỹ quốc tế APAC ở TP HCM.</p>
<p>SculpSure sử dụng tia laser bước sóng 1060nm để giảm mỡ bằng cách phá vỡ không xâm lấn các tế bào mỡ dưới da. Cơ chế tác động qua việc nâng nhiệt độ của mô mỡ lên đến mức từ 42ºC- 47ºC để hủy mỡ mà không thương tổn các vùng mô xung quanh. Giải pháp này có ưu điểm: hiệu quả cao, có thể giảm đến 24% bề dày lớp mỡ vùng trị liệu, quá trình thực hiện nhanh (chỉ 25 phút) và không cần thời gian nghỉ dưỡng...</p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center" border="0">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Giảm mỡ nọng cằm cho nam và nữ bằng Laser SculpSure." data-natural-width="600" data-pagespeed-url-hash="3878513863" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/08/a-3-5131-1528451408.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Giảm mỡ nọng cằm cho nam và nữ bằng Laser SculpSure.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Sculpsure là thiết bị mới nhất của hãng Cynosure (Mỹ), tiếp nối các dòng máy laser thẩm mỹ như Laser PicoSure, RevLite, MedLite… Công nghệ này được FDA (Mỹ) chứng nhận. Ngoài đầu trị liệu mới dành riêng cho vùng nọng cằm, Laser SculpSure còn có các đầu trị liệu khác thích hợp hủy mỡ các vùng thân như: bụng, eo, lưng, đùi…</p>
<p>(Nguồn: <em>Thẩm mỹ viện Bác sĩ Tú</em>)</p>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Giảm mỡ nọng cằm bằng giải pháp laser thế hệ mới

Công nghệ Laser SculpSure có thể đẩy lùi vùng nọng cằm chảy xệ, giúp mọi người lấy lại khuôn mặt thon gọn, tự tin khi giao tiếp. Mỡ...

Kim cương DOJI ưu đãi lớn trên toàn quốc

<p>Từ ngày 12 đến 30/6, DOJI ưu đãi kim cương và giảm 10% trang sức Ổ tại Hệ thống Trung tâm Vàng bạc Trang sức DOJI trên toàn quốc.</p>
<div readability="45.976141078838">
<p><span>Cơ hội sở hữu kim cương viên 8,1 ly từ 450 triệu đồng</span></p>
<p class="Normal">Trang sức DOJI mở kho kim cương viên kích thước lớn, từ 4,5 ly với giá ưu đãi cho từng viên. Có xuất xứ từ tự nhiên, quý hiếm, kích thước đẹp, kim cương DOJI sở hữu các giác cắt lý tưởng, phản xạ ánh sáng hoàn mỹ. Bên cạnh đó, thương hiệu được chứng nhận kiểm định nằm trong những loại kim cương uy tín hàng đầu thế giới từ GIA.</p>
<p><img alt="Kim cương DOJI ưu đãi lớn trên toàn quốc" class="img_more" data-natural-width="680" data-pagespeed-url-hash="1907047560" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/13/1-680-3113-1528853220.png" /></p>
<p class="Normal"><span>Đây là cơ hội cho những tín đồ kim cương có thể lựa chọn kim cương viên cỡ lớn theo tiêu chuẩn 4C, là sản phẩm ưa chuộng của giới thượng lưu, với chất lượng tốt và giá thành hợp lý.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Kim cương DOJI ưu đãi lớn trên toàn quốc - 1" data-natural-width="680" data-pagespeed-url-hash="3274969568" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/13/2-680-4214-1528853220.png" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle"><strong>Ưu đãi 10% Trang sức Ổ (Vỏ)</strong></p>
<p class="Normal">Ngoài ưu đãi về giá với kim, hãng còn tặng kèm ưu đãi 10% trang sức Ổ, mang lại cơ hội cho những người yêu kim cương có thể thỏa sức lựa chọn những mẫu thiết kế tinh tế và sang trọng. Trang sức Ổ được chế tác tinh xảo với các mẫu thiết kế hợp thời trang và hiện đại, làm tăng thêm vẻ đẹp, sức hút diệu kỳ và đẳng cấp của người sở hữu.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Kim cương DOJI ưu đãi lớn trên toàn quốc - 2" data-natural-width="680" data-pagespeed-url-hash="1783893766" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/13/3-680-3571-1528853220.png" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Khách hàng có thể lựa chọn tùy theo sở thích với đa dạng kiểu dáng và chất liệu như vàng trắng, vàng vàng, vàng hồng 18K để sở hữu món trang sức đáng giá, phù hợp với cá tính và vẻ đẹp riêng.</p>
<p align="right" class="Normal">(Nguồn: <em>DOJI</em>)</p>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Kim cương DOJI ưu đãi lớn trên toàn quốc

Từ ngày 12 đến 30/6, DOJI ưu đãi kim cương và giảm 10% trang sức Ổ tại Hệ thống Trung tâm Vàng bạc Trang sức DOJI trên toàn quốc. Cơ hội s...

Một vòng quanh Moskva trước giờ khai màn World Cup 2018

<div class="text-center">
<div class="width_fullscreen"><img class="img-responsive img-default" src="https://media-int.vnecdn.net/3762642/data/images/2018/06/13/Moskvov-Khai-Mac-World-Cup_1528853659_VnEx.jpg" /></div>
</div>
<h2 class="width_medium subtitle_lf">Đến Moskva, du khách đừng quên tham quan những công trình kiến trúc nổi tiếng, các nhà ga tàu điện ngầm được ví như kiệt tác kiến trúc đương đại.</h2>
<div>
<div class="width_medium" readability="8">
<blockquote readability="9">
<p class="quote">Moskva, thủ đô Nga những ngày này đón hàng triệu lượt khách từ khắp nơi trên thế giới đổ về. Nơi đây sắp diễn ra một trong những sự kiện được mong chờ nhất hành tinh - World Cup 2018.</p>
</blockquote>
</div>
</div>
<div class="ctn_chapter width_medium" readability="11">
<p>Ước tính có khoảng 2 triệu tín đồ bóng đá sẽ đến Nga trong mùa hè này. Xứ sở bạch dương không chỉ có những trận túc cầu sôi động, đây còn là một trong những điểm đến hấp dẫn bậc nhất thế giới với những công trình kiến trúc hoa lệ.</p>
</div>
<div class=" text-left">
<div class="width_medium"><img class="img-responsive img-default" src="https://media-int.vnecdn.net/3762642/data/images/2018/06/12/Duongen_1528802872_VnEx.jpg" /></div>
</div>
<div class="ctn_chapter width_medium" readability="15">
<p>Có nhiều cách để đến thủ đô của Nga, hai lựa chọn được yêu thích hơn cả là đường hàng không và tàu thuỷ.<br />
Hiện có nhiều hãng hàng không khai thác đường bay thẳng từ Hà Nội, TP HCM đến Moskva. Thời gian bay khoảng 10 tiếng 20 phút, giá vé khứ hồi trên dưới 10 triệu đồng. Mỗi ngày các sân bay của Moskva như Domodedovo, Sheremetyevo, Vnukovo và Zhukovsky đón hàng trăm chuyến bay từ khắp nơi trên thế giới.</p>
</div>
<div>
<div class="width_medium" readability="15">
<div class="imagetext_left"><img src="https://media-int.vnecdn.net/3762642/data/images/2018/06/12/jpeg_1528809518_VnEx.jpg" /></div>
<div class="ctn_chapter" readability="25">
<p>Những người thích phiêu lưu có thể đến Nga bằng tàu hoả. Từ ga Gia Lâm, Hà Nội, du khách có thể bắt tàu đi Nam Ninh, Trung Quốc. Từ đó bắt tiếp chuyến tàu đi Bắc Kinh.</p>
<p>Hành trình tiếp theo sẽ băng qua sa mạc Gobi để đến thảo nguyên Mông Cổ. Chuyến tàu đêm từ thủ đô Ulaanbaatar lên Sukhbaator sẽ đưa khách đến miền biên giới Mông Cổ - Nga. Thành phố Ulan-Ude sẽ là điểm khởi đầu trong hành trình xuyên Siberia đến thủ đô Moskva, điểm cuối của hành trình.</p>
<p>Thời gian di chuyển bằng tàu lửa cũng mất ít nhất 10 ngày. Du khách cần chuẩn bị kỹ lịch trình, giờ tàu xuất bến cũng như những thủ tục về xuất nhập cảnh. So với phương tiện di chuyển phổ biến là máy bay thì lựa chọn đường sắt mất nhiều thời gian hơn nhưng đem đến nhiều trải nghiệm thú vị.</p>
</div>
</div>
</div>
<div class=" text-center">
<div class="width_medium"><img class="img-responsive img-default" src="https://media-int.vnecdn.net/3762642/data/images/2018/06/12/Khong-chi-co_1528802604_VnEx.jpg" /></div>
</div>
<div class="ctn_chapter width_medium" readability="24">
<p>Tên gọi Moskva lần đầu được biết đến trong lịch sử là vào năm 1147. Qua bao thăng trầm, nơi đây luôn là trái tim của nước Nga. Moskva hiện là một trong những thành phố lớn nhất thế giới. Thủ đô cũng lưu giữ nhiều giá trị văn hóa và tinh thần của bao thế hệ người Nga.</p>
<p>Trung tâm của Moskva là quảng trường Đỏ, từ đây bạn có thể dễ dàng tìm thấy các con đường lớn dẫn đến nhiều địa danh nổi tiếng của thành phố.</p>
<p>Quảng trường Đỏ - kiệt tác kiến trúc đương đại là niềm tự hào của người Nga. Công trình này ban đầu được làm bằng gỗ, sau đó được vua Ivan III nâng cấp vào cuối thế kỷ 15. Từ đó đến nay, quảng trường Đỏ trở thành minh chứng lịch sử cho bao cuộc binh biến. Hầu hết sự kiện lớn của Nga đề diễn ra ở đây: Từ lễ đăng quang của các Nga hoàng đến những nghi lễ công cộng của chính quyền Nga sau này.</p>
</div>
<div class="ctn_chapter width_medium" readability="33">
<p>Một trong những sự kiện nổi bật là lễ duyệt binh lớn nhất trong lịch sử thế giới vào năm 1941 – sự kiện đánh dấu cho cuộc chiến tranh Vệ quốc vĩ đại của nhân dân Nga. Và lần duyệt binh thứ 2 mừng chiến thắng phát xít vào năm 1945.</p>
<p>Năm 1991, quảng trường Đỏ được UNESCO công nhận là di sản văn hóa thế giới.</p>
<p>Không chỉ mang giá trị lịch sử lâu đời, Hồng trường còn nằm trên một vị trí đắc địa với hàng loạt công trình kiến trúc nổi tiếng bao quanh. Nổi bật nhất là điện Kremlin, tổ hợp pháo đài lịch sử bao gồm cung điện, nhà thờ, tường thành và các tháp canh.</p>
<p>Phần cổ kính nhất của điện hoàng gia Kremli là nơi làm việc chính thức của Tổng thống Nga, du khách có thể mua vé vào tham quan. Nơi đây cũng lưu giữ quả “chuông vua" nặng hơn 200 tấn, cao 6,14 m. Cạnh đó là khẩu đại bác lớn nhất thế giới với đường kính 8,9 m, bặng 40 tấn.</p>
</div>
<div class="ctn_chapter width_medium" readability="38">
<p>Phía Nam quảng trường, nhà thờ thánh Basil khiến không ít du khách ngạc nhiên bởi thiết kế màu sắc. Thánh đường hơn 500 năm tuổi nổi bật với ngọn tháp hình củ hành và cây thánh giá xây bằng gạch đỏ trên đỉnh. Nơi đây được du khách vô cùng yêu thích và bình chọn là một trong 7 kỳ quan hấp dẫn nhất của Nga.</p>
<p>Cách đó không xa là tháp truyền hình Ostankino, từ đài quan sát cao 337 m, du khách có thể phóng tầm nhìn ra toàn thành phố và các vùng lân cận.</p>
<p>Cách quảng trường Đỏ khoảng 5 km theo đường chim bay, đồi Chim sẻ là điểm đến yêu thích của người dân thủ đô những ngày cuối tuần. Nơi đây được ví như tâm hồn của Moskva với thiên nhiên tươi đẹp khắp 4 mùa. Từ đỉnh đồi, du khách có thể ngắm nhìn toàn cảnh thành phố, trong đó có cả khu tổ hợp thể thao Olympic, sân vận động Luzhniki, nơi dắp diễn ra trận khai mạc World Cup 2018.</p>
<p>Moskva còn nhiều điểm tham quan hấp dẫn khác như: Lăng Lê-nin, bảo tàng lịch sử, tượng Nguyên soái Giukov cưỡi ngựa, nhà thờ Kazan, bảo tàng vũ trụ, hay phòng trưng bày tranh Tretyakov với bộ sưu tập mỹ thuật Nga lớn nhất thế giới.</p>
</div>
<div class=" text-left">
<div class="width_medium"><img class="img-responsive img-default" src="https://media-int.vnecdn.net/3762642/data/images/2018/06/12/cungdien_1528803313_VnEx.png" /></div>
</div>
<div>
<div class="width_medium" readability="12.5">
<div class="imagetext_right"><img src="https://media-int.vnecdn.net/3762642/data/images/2018/06/12/Moscow-Rusia-15_1528808586_VnEx.jpg" /></div>
<div class="ctn_chapter" readability="20">
<p>Không chỉ nổi tiếng với những công trình kiến trúc nguy nga trên mặt đất. Người Nga còn tự hào với hệ thống tàu điện ngầm được ví như những cung điện trong lòng đất.</p>
<p>Du khách lần đầu đặt chân xuống ga tàu điện ngầm Moskva đều kinh ngạc trước không gian kiến trúc nơi đây. Hệ thống tàu điện ngầm Moskva được khai trương vào năm 1935 với 11 km đường ray và 13 trạm tàu.</p>
<p>Đến nay hệ thống này có khoảng 2.016 ga kết nối với nhau trên tổng chiều dài 338 km đường sắt. Mỗi ngày hệ thống tàu điện ngầm Moskva vẫn đưa đón khoảng 9 triệu hành khách với thời gian chính xác.</p>
</div>
</div>
</div>
<div class="ctn_chapter width_medium" readability="21">
<p>Các kiến trúc sư sử dụng đá cẩm thạch, đá hoa cương và các loại đá quý khác để ốp mặt tường tại nhiều bến tàu. Mỗi sân ga thuộc hệ thống tàu ngầm Moskva đều mang phong cách kiến trúc riêng biệt.</p>
<p>Ga Teatralnaya với những khối đá cẩm thạch lớn ốp tường thường là nơi biểu diễn của các nghệ sĩ đường phố. Ga Krasnopresnenskaya là nơi đặt những các băng ghế của Nhà thờ Chúa Cứu Thế. Ga Plotschad Revolutsyii có các thanh vòm bằng đá cẩm thạch đỏ nâu bao quanh tiền sảnh trung tâm và được trang trí với 76 tác phẩm điêu khắc bằng đồng được đặt trong hốc.</p>
<p>"Mayakovskaya" và "Novoslobodskaya" là 2 ga được người dân Moskva và du khách yêu thích nhất. Nơi đây nổi tiếng với những bức tranh nghệ thuật lớn trên đá và hoa văn được trang trí bằng kính màu.</p>
</div>
<div class="ctn_chapter width_medium" readability="18">
<p>Nhiều nhà ga ở Moskva còn gắn với nhiều câu chuyện huyền bí. Ngày nay, nhiều người vẫn tin rằng việc xoa mũi con chó ngồi bên chân chiến sĩ trinh sát ở bến metro "Quảng trường Cách mạng" sẽ đem lại may mắn.</p>
<p>Hệ thống tàu điện ngầm của Moskva không chỉ chạy qua những điểm tham quan nổi tiếng của thủ đô mà còn nối liền với những thành phố lớn của Nga. So với các phương tiện giao thông công cộng khác, tàu điện ngầm được người dân và du khách sử dụng nhiều hơn cả do an toàn, hiệu quả về kinh tế và tiết kiệm thời gian.</p>
</div>
<div class=" text-left">
<div class="width_medium"><img class="img-responsive img-default" src="https://media-int.vnecdn.net/3762642/data/images/2018/06/13/Monngon_1528853743_VnEx.jpg" /></div>
</div>
<div class="ctn_chapter width_medium" readability="20">
<p>Các điểm ăn uống ở Moskva rất phong phú. Du khách có thể dễ dàng tìm thấy những món ăn mang đậm phong vị Á - Âu từ gian hàng gần ga tàu đến quán ăn nhanh Stolovaya hay chuỗi đồ ăn nhanh kiểu Mỹ.</p>
<p>Đến Moskva, bạn cũng đừng quên thử những món ăn truyền thống được coi là quốc hồn, quốc tuý. Đầu tiên là Kasha, món cháo truyền thống nổi tiếng ở Moskva. Kasha được chia thành nhiều loại, tuỳ theo độ đặc, lỏng và loại ngũ cốc được sử dụng. Đây là một món ăn tập thể được người Nga vô cùng yêu thích.</p>
</div>
<div class="ctn_chapter width_medium" readability="26">
<p>Tiếp đến, du khách hãy thử món củ cải đỏ. Món ăn truyền thống này có màu sắc bắt mắt từ củ cải đỏ, thịt bò và nguyệt quế. Củ cải đỏ được phục vụ ở hầu hết quán ăn bình dân đến nhà hàng cao cấp.</p>
<p>Bánh cuốn Leningrad là món ngon khác của Moskva. Thành phần chế biến loại bánh này khá đơn giản gồm: thịt bằm, nấm tươi, vỏ bánh làm từ lúa mạch xay nhuyễn. Bánh cuốn Leningrad được ăn nóng uống với nước chè đen Nga. Người dân thường làm món bánh này để thiết đãi khách đến nhà.</p>
<p>Ngoài ra du khách cũng nên thử những món truyền thống như: Bánh ngọt piroshki đầy khoai tây, thịt, bắp cải và pho mát. Cá trích ăn kèm với dưa chuột và thịt nguội. Thịt cừu xiên nướng rau củ hay trứng cá muối là những món không thể bỏ qua khi đến Moskva.</p>
</div>
<div class=" text-right" readability="34.5">
<div class="width_fullscreen" readability="14"><img class="img-responsive img-default" src="https://media-int.vnecdn.net/3762642/data/images/2018/06/13/ade4f355-fbaf-4393-87db-82eba24dc6a8_1528853839_VnEx.jpg" />
<p class="Image width_medium pdl0">Ảnh: Washington Post, Krmlin Tour, Insider, Foodcraftz, Videoblocks, Russia Beyond, Elekom Gewinnspiel</p>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Một vòng quanh Moskva trước giờ khai màn World Cup 2018

Đến Moskva, du khách đừng quên tham quan những công trình kiến trúc nổi tiếng, các nhà ga tàu điện ngầm được ví như kiệt tác kiến trúc đư...

Khám phá 8 thiên đường di sản châu Mỹ

Du khách có thể tham khảo hành trình: Tour Los Angeles - Hollywood - Las Vegas - Hoover Dam 7 ngày, giá từ 45,99 triệu đồng. Tour New Yor...

Khách Trung Quốc bị bắt vì nghi trộm hàng loạt trong khách sạn

<p class="Normal">Khoảng 14h ngày 11/6, cảnh sát bắt hai kẻ tình nghi ở quận Central, Hong Kong sau khi nhận được trình báo mất trộm từ một khách sạn cùng khu vực. Một người 55 tuổi còn người kia 45 tuổi, cả hai đều là du khách đến từ Đại lục, <em>SCMP</em> đưa tin.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Hai du khách đại lục bị cảnh sát bắt trong căn hộ thuê ở khu vực CHoi Wan Estate. Ảnh: SCMP." data-natural-width="500" src="https://i-dulich.vnecdn.net/2018/06/13/Untitled-2-6279-1528856633.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Hai du khách đại lục bị cảnh sát bắt trong căn hộ thuê ở khu vực CHoi Wan Estate. Ảnh: <em>SCMP.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Người đàn ông lớn tuổi hơn bị nghi ngờ có dính líu tới 5 vụ trộm khác ở quận Central và Wan Chai trong 3 tháng qua. Nạn nhân là những du khách khác trong khách sạn. Tổng giá trị số đồ đánh cắp lên tới 7.600 USD.</p>
<p class="Normal">Cảnh sát tiếp tục điều tra, lục soát và tìm được bằng chứng, bao gồm một máy tính xách tay bị đánh cắp trong chung cư ở khu vực Choi Wan Estate, Choi Hung. Tại đây, họ bắt được một phụ nữ Hong Kong, 53 tuổi, đang xử lý tài sản bị đánh cắp. Ba nghi phạm bị tạm giam để thẩm vấn ở đồn cảnh sát quận Central.</p>
<p class="Normal">Tháng 10/2016, khách Trung Quốc trộm bồn cầu thông minh trong khách sạn, cho vào hành lý mang về. Sự việc chỉ bị phát hiện khi nhân viên kiểm tra phòng lúc khách rời đi. Khách sạn đã liên lạc với hướng dẫn viên, yêu cầu thành viên trong đoàn trả lại đồ ăn cắp. Ban đầu cặp vợ chồng phủ nhận mọi cáo buộc, khiến khách sạn phải báo cảnh sát và cuối cùng phát hiện đồ vật trong khoang hành lý. Lúc này họ mới nhận lỗi và trả lại nắp bồn cầu.</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Khách Trung Quốc bị bắt vì nghi trộm hàng loạt trong khách sạn

Khoảng 14h ngày 11/6, cảnh sát bắt hai kẻ tình nghi ở quận Central, Hong Kong sau khi nhận được trình báo mất trộm từ một khách sạn cùng khu...

Tin Làm Đẹp

Ninh Dương Lan Ngọc lần đầu ngồi 'ghế nóng' Hành trình lột xác

6 sai lầm chị em thường mắc phải khi tự tập gym

Giảm mỡ nọng cằm bằng giải pháp laser thế hệ mới

Kim cương DOJI ưu đãi lớn trên toàn quốc

Một vòng quanh Moskva trước giờ khai màn World Cup 2018

Khám phá 8 thiên đường di sản châu Mỹ

Khách Trung Quốc bị bắt vì nghi trộm hàng loạt trong khách sạn

Xem Nhiều

Archive

Comments