Tin Làm Đẹp

Sau 2 năm rời showbiz, Diệp Bảo Ngọc bất ngờ tái xuất với hình ảnh gợi cảm

<div readability="48">
<h2 class="f-rsb fs5">Hotgirl đình đám một thời Diệp Bảo Ngọc bất ngờ có những trải lòng sau khoảng thời gian 2 năm đứng ngoài thị phi của showbiz.</h2>
<div id="photosSliderModal" class="modal fade" role="dialog">
<div class="modal-dialog modal-lg">
<div class="modal-content">
<div id="slidercontent" class="modal-body">
<div class="box-category full-width swiper-container" id="article-photos">
<div class="swiper-wrapper">
<div class="swiper-slide">
<div class="box-news" readability="8.5">
<div class="image image-center img-medium-news bg-detail fs4 f-rsr text-center" readability="37"><img src="https://media1.nguoiduatin.vn/media/ha-thi-linh/2018/06/15/diep-baongoc-5.png" />
<p>Sau thời gian im ắng, "gái một con" Diệp Bảo Ngọc bất ngờ tái xuất khoe vẻ đẹp gợi cảm, mặn mà khiến người đối diện không thể rời mắt.</p>
</div>
</div>
</div>
<div class="swiper-slide">
<div class="box-news" readability="8">
<div class="image image-center img-medium-news bg-detail fs4 f-rsr text-center" readability="36"><img src="https://media1.nguoiduatin.vn/media/ha-thi-linh/2018/06/15/diep-baongoc-3.png" />
<p>Trong bộ ảnh mới nhất, Diệp Bảo Ngọc tự tin khoe sắc vóc. Bà mẹ một con không ngần ngại diện trang phục hở lưng, để lộ tấm lưng trần.</p>
</div>
</div>
</div>
<div class="swiper-slide">
<div class="box-news" readability="7.5">
<div class="image image-center img-medium-news bg-detail fs4 f-rsr text-center" readability="35"><img src="https://media1.nguoiduatin.vn/media/ha-thi-linh/2018/06/15/diep-baongoc-4.png" />
<p>Mỹ nhân sinh năm 1993 chia sẻ, gần 2 năm “đứng ngoài thị phi showbiz” cô cảm thấy cuộc sống nhẹ nhõm và bình yên hơn trước.</p>
</div>
</div>
</div>
<div class="swiper-slide">
<div class="box-news" readability="9.5">
<div class="image image-center img-medium-news bg-detail fs4 f-rsr text-center" readability="39"><img src="https://media1.nguoiduatin.vn/media/ha-thi-linh/2018/06/15/diep-baongoc-20.png" />
<p>“Thay vì bước vào vòng xoáy showbiz với vô số chiêu trò, tôi dành nhiều thời gian hơn cho công việc kinh doanh. Tôi thấy mình cũng không mất quá nhiều thời gian nghiên cứu về hàng hiệu để “chặt chém” đồng nghiệp mỗi lần tham gia sự kiện showbiz. Tôi thích cuộc sống hiện tại, cuộc sống bình yên, nhẹ nhàng bên con trai mình”,người đẹp chia sẻ.</p>
</div>
</div>
</div>
<div class="swiper-slide">
<div class="box-news" readability="8.5">
<div class="image image-center img-medium-news bg-detail fs4 f-rsr text-center" readability="37"><img src="https://media1.nguoiduatin.vn/media/ha-thi-linh/2018/06/15/diep-baongoc-71.png" />
<p>Diệp Bảo Ngọc được biết đến là hot girl nổi tiếng Sài Thành những năm 2009, 2010. Cô tham gia nhiều MV ca nhạc, phim ảnh và sau đó đăng quang Hoa khôi phụ nữ thời đại 2011.</p>
</div>
</div>
</div>
<div class="swiper-slide">
<div class="box-news" readability="9">
<div class="image image-center img-medium-news bg-detail fs4 f-rsr text-center" readability="38"><img src="https://media1.nguoiduatin.vn/media/ha-thi-linh/2018/06/15/diep-baongoc-9.png" />
<p>Khi sự nghiệp đang đỉnh cao, người đẹp lên xe hoa với diễn viên Thành Đạt, cặp đôi có chung một con trai. Tuy nhiên, sau 3 năm gắn bó cặp đôi bất ngờ đường ai nấy đi trong sự nuối tiếc của người hâm mộ.</p>
</div>
</div>
</div>
<div class="swiper-slide">
<div class="box-news" readability="8">
<div class="image image-center img-medium-news bg-detail fs4 f-rsr text-center" readability="36"><img src="https://media1.nguoiduatin.vn/media/ha-thi-linh/2018/06/15/diep-baongoc-22.png" />
<p>Gần đây khi sự nghiệp phim ảnh ổn định, Diệp Bảo Ngọc lấn sân kinh doanh. Thỉnh thoảng cô nhận lời làm mẫu ảnh và tham gia trình diễn trong những chương trình thời trang lớn.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Nhắc đến Diệp Bảo Ngọc, khán giả nhớ ngay đến hình ảnh nàng hot girl đời đầu giỏi giang, xinh đẹp. Khi đang đỉnh cao của sự nghiệp, hotgirl nổi tiếng Sài Thành bất ngờ lên xe hoa với diễn viên Thành Đạt. Tuy nhiên, cuộc hôn nhân kéo dài được 3 năm thì đứt gánh. Sau khi ly hôn, người đẹp và con trai dọn về sống cùng bố mẹ đẻ. Cũng từ đây, người đẹp cũng kín tiếng hơn về cuộc sống đời tư của mình.</p>
<p>Sau khoảng thời gian rời xa ánh hào quang showbiz, Diệp Bảo Ngọc bất ngờ tái xuất với hình ảnh gợi cảm, cuốn hút. Bà mẹ một con cũng có những trải lòng sau 2 năm đứng ngoài thị phi showbiz.</p>
</div>
<div readability="20.515526243473">
<div class="box-category full-width pull-left box-margin-bottom show-on-ready hide" readability="4.4527723599889">
<h3 class="title upcase fs6 f-rb">Cùng tác giả</h3>
</div>
<div class="box-category full-width pull-left box-margin-bottom show-on-ready hide" readability="7">
<h3 class="title upcase fs6 f-rb">Cùng chuyên mục</h3>
<p><button class="btn-load-more-articles center-block btn btn-ndt-pri" data-category="ngoi-sao">Xem thêm</button></p>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Sau 2 năm rời showbiz, Diệp Bảo Ngọc bất ngờ tái xuất với hình ảnh gợi cảm

Hotgirl đình đám một thời Diệp Bảo Ngọc bất ngờ có những trải lòng sau khoảng thời gian 2 năm đứng ngoài thị phi của showbiz. Sau...

Muốn loại bỏ độc tố trong thịt, hãy làm theo những cách sau đây

<p>Để bảo vệ gia đình trước thực phẩm bẩn, nhiều bà nội trợ chọn cho mình giải pháp nói không với thịt lợn. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời, vì thịt lợn luôn là món chủ đạo trong nhiều gia đình, vừa dễ ăn, dễ chế biến, giá thành lại hợp lý…</p>
<p align="center"><img alt="muon loai bo doc to trong thit, hay lam theo nhung cach sau day - 1" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-06-15/muon-loai-bo-doc-to-trong-thit-hay-lam-theo-nhung-cach-sau-day-1-1529060223-660-width480height270.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Việc nói "không" với thịt lợn chỉ là giải pháp tạm thời. Ảnh minh họa</p>
<p>Theo các chuyên gia, điều quan trọng là từ khâu lựa chọn thực phẩm đến chế, các bà nội trợ phải trang bị cho mình đầy đủ kiến thức,đủ nhạy cảm và kỹ năng để bữa ăn được đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình.</p>
<p><strong>Cách chọn thịt không bị nhiễm hóa chất</strong></p>
<p>- Quan sát khi mua, về cơ bản nếu thịt màu đỏ đậm rất có thể do lợn giết không giẫy khiến máu đọng trong tế bào nên thịt có màu thẫm hơn, người tiêu dùng nên tránh không mua.</p>
<p>- Thịt chứa chất tạo nạc thường mỡ khổ ít, mỏng, nhưng người tiều dùng rất hay chọn phải vì tâm lý ngại ăn mỡ. Nêu mua loai thịt này rất dễ ăn phải thịt lợn nuôi có dùng chất tạo nạc.</p>
<p>- Quan sát, nếu thấy các thớ thịt căng mọng nước thì có khả năng lớn thịt chứa tồn dư của thuốc.</p>
<p align="center"><img alt="muon loai bo doc to trong thit, hay lam theo nhung cach sau day - 2" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-06-15/muon-loai-bo-doc-to-trong-thit-hay-lam-theo-nhung-cach-sau-day-2-1529060223-874-width640height480.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Thịt có chứa chất tạo nạc thường mỡ khổ rất mỏng. Ảnh minh họa</p>
<p>- Khi chọn thịt nên chọn thịt rắn chắc, có độ đàn hồi cao khi ta ấn tay vào và thả ngón tay ra sẽ trở lại bình thường, các thớ thịt đều nhau, không có dịch bất thường nào chảy ra khi thái.</p>
<p>- Khi chế biến, thông thường thịt có hóa chất sẽ ra nhiều nước, thịt hao hơn, vị thịt không đậm và ít có hương vị thơm tự nhiên. Thịt lợn bình thường không bị ra nước, thậm chí có thể nở hơn, có mùi thơm đặc trưng.</p>
<p>- Tốt nhất, các bà nội trợ nên chọn mua thịt lợn ở những cửa hàng uy tín, có đóng dấu đỏ an toàn thực phẩm của cơ quan chức năng.</p>
<p><strong>Cách chế biến thịt để loại bỏ hóa chất tồn dư</strong></p>
<p>Nhiều người có thói quen mua thịt về đun sôi nước chần qua thịt, bỏ nước đầu, sau đó mới cho vào chế biến. Tuy nhiên, theo chuyên gia, đây là cách làm phản khoa học. Khi cho thịt vào nước đun sôi để chần thịt sẽ làm cho thịt biến tính co lại, càng làm cho thịt hấp thu các hóa chất và chất bẩn nhiều hơn, do đó thịt càng trở nên độc.</p>
<p>Để giảm thiểu độc tố trong thịt, cần rửa sạch thịt, sau đó ngâm vào nước muối loãng, vì nước muối có tác dụng loại bỏ các chất bẩn từ trong thịt, hơn nữa khi ăn thịt sẽ được thơm hơn.</p>
<p>Ngoài ra nên từ bỏ những món ăn từ thit nếu chưa được chế biến kỹ, thịt mới chỉ được chín tái vì sẽ không đảm bảo sẽ tạo cơ hội cho những ký sinh trùng có trong thịt đi vào cơ thể và gây bệnh. Các loại này thường ký sinh ở gan và đường mật, sán lá gan lớn là loại sán dài 3-4 cm. Khi vào ruột, sán lá gan xuyên qua thành ruột đến cư ngụ ở gan và gây bệnh.</p>
<p>Vì vậy, nên từ bỏ thói quen ăn thịt tái, thịt chưa nấu chín để ngăn ngừa bệnh tật từ ăn uống.</p>
<table align="center" cellpadding="3" cellspacing="0" width="600">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"> 
<p><strong>Những nguy hại khi ăn phải thịt có chứa chất an thần</strong></p>
<p>- Gây ức chế hệ thần kinh người ăn dễ bị trầm cảm, mất ngủ.</p>
<p>- Tác dụng trên hệ tim mạch làm giãn mạch, co mạch làm thay đổi huyết áp của con người.</p>
<p>- Thuốc an thần tồn dư ảnh hưởng tới hệ vận động dễ gây run rẩy, liệt chân. Nếu ăn thường xuyên, rất nhiều nguy cơ gây ung thư.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="evtBox evtBoxPrBt">
<div class="evtBoxImg"><img alt="Nấu những món này cùng đậu phụ sẽ cực gây hại cho sức khỏe" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://anh.eva.vn//upload/4-2016/images/2016-12-09/1481268321-dauphu1.jpg" /></div>
<div class="evtBoxRt">
<div class="sap"><span class="clrTit">Mật ong, thịt dê, trứng gà, sữa bò, măng tre,… là những loại thực phẩm không nên kết hợp với đậu phụ trong bữa ăn.</span></div>
</div>
</div>
<div class="athr txtrt pdB10 clrF"><span class="bld">Theo M.H (Gia đình & Xã hội)</span></div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Muốn loại bỏ độc tố trong thịt, hãy làm theo những cách sau đây

Để bảo vệ gia đình trước thực phẩm bẩn, nhiều bà nội trợ chọn cho mình giải pháp nói không với thịt lợn. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm...

Nhà đài xin lỗi khán giả vì hành động giơ “ngón tay thối” của Robbie Williams

<div readability="63.270454545455">
<div class="box-category clearfix article-event pull-left" readability="2.3807439824945">
<h3 class="title upcase fs6 f-rb">Cùng sự kiện</h3>
</div>
<h2 class="f-rsb fs5">Ngay sau hành động giơ "ngón tay thối” của nam ca sĩ Robbie Williams tại lễ khai mạc World Cup 2018 bị chỉ trích, kênh truyền hình Fox News của Mỹ đã gửi lời xin lỗi tới khán giả.</h2>
<p>Trong buổi khai mạc World Cup 2018, nam ca sĩ <span>Robbie Williams</span> được lựa chọn là người biểu diễn chủ đạo cùng với ngôi sao nước chủ nhà Aida Garifullina. Tuy nhiên, ngay lúc đang biểu diễn, Williams bất ngờ có hành động gây sốc khi giơ "ngón tay thối” lên trước ống kính. Điều này khiến anh nhận được vô số lời chỉ trích của khán giả nhiều nơi trên thế giới. Bởi, đây được coi là một cử chỉ thô tục trong văn hóa của các nước phương Tây.</p>
<p>Không ít người cho rằng, Williams không có sự tôn trọng tới hàng triệu người trên thế giới đang theo dõi World Cup năm nay. Cũng theo thông tin trên tờ Independent, nam ca sĩ Williams có thể bị phạt từ 70 USD đến 1.400 USD vì hành động giơ “ngón tay thối” tại World Cup 2018. Thậm chí, có thể bị cấm biểu diễn vĩnh viễn tại đất nước Nga.</p>
<div class="tplCaption" readability="9">
<div><img alt="Ngôi sao - Nhà đài xin lỗi khán giả vì hành động giơ “ngón tay thối” của Robbie Williams" src="https://media1.nguoiduatin.vn/media/ha-thi-linh/2018/06/15/robbie-williams-ngon-tay-thoi-world-cup-nguoiduatin1.jpg" /></div>
<h2 class="Image"><span>Hành động giơ "ngón tay thối" của Robbie Williams tại khai mạc World Cup 2018 bị dư luận chỉ trích nặng nề.</span></h2>
</div>
<p>Ngay sau khi nhận được thông tin, hôm nay (15/6), đại diện kênh truyền hình Fox News – kênh chịu trách nhiệm phát trực tiếp World Cup 2018 đã gửi lời xin lỗi tới hàng triệu khán giả. Trong bức thư gửi tới The Hollywood Reporter, đại diện Fox <span>News</span> giải thích: “Lễ khai mạc World Cup 2018 là một sự kiện được sản xuất bởi một bên thứ ba và Fox <span>News </span>chỉ phát sóng. Ở chương trình trực tiếp, chúng tôi không thể biết điều gì sẽ xảy ra lúc Robbie Williams biểu diễn và chúng tôi xin lỗi”.</p>
<p>Được biết, Fox <span>News </span>và Telemundo là hai kênh của NBC Universal được sở hữu bản quyền phát sóng World Cup 2018 do Nga đăng cai. Các đơn vị khác nếu muốn phát sóng đều phải bỏ một khoản tiền rất lớn để mua bản quyền.</p>
<p>Còn về phía nam ca sĩ Williams, đến thời điểm hiện tại anh vẫn chưa có câu trả lời nào cho các hãng truyền thông.</p>
<p><strong>Việt Hoàng</strong></p>
</div>
<div readability="31">
<div class="box-category full-width pull-left box-margin-bottom show-on-ready hide" readability="7">
<h3 class="title upcase fs6 f-rb">Cùng chuyên mục</h3>
<p><button class="btn-load-more-articles center-block btn btn-ndt-pri" data-category="ngoi-sao">Xem thêm</button></p>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Nhà đài xin lỗi khán giả vì hành động giơ “ngón tay thối” của Robbie Williams

Cùng sự kiện Ngay sau hành động giơ "ngón tay thối” của nam ca sĩ Robbie Williams tại lễ khai mạc World Cup 2018 bị chỉ trích, kênh...

Cựu giáo chức lừa chạy việc bị bắt sau một tháng truy nã

<p>Bà Nguyễn Thị Tươi (Quảng Nam) bỏ trốn lên Lâm Đồng sau khi lừa chiếm đoạt 218 triệu đồng nhờ xin vào biên chế và trốn nợ vay nóng.</p>
<div readability="43.191371681416">
<p class="Normal">Đêm 14/6, cảnh sát di lý bà Nguyễn Thị Tươi (50 tuổi, xã Tam Đàn, huyện Phú Ninh) từ tỉnh Lâm Đồng về Quảng Nam sau hơn một tháng phát lệnh truy nã để điều tra hành vi Lừa đảo, chiếm đoạt tài sản.</p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Bà Tươi bị bắt giữ sau hơn một tháng công an phát lệnh truy nã. Ảnh: Phước Hiệp." data-natural-width="650" data-pagespeed-url-hash="1888134537" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/15/images1442821-Nguy-n-Th-T-i-2995-1529035884.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Bà Tươi bị bắt sau hơn một tháng công an phát lệnh truy nã. Ảnh: <em>Phước Hiệp.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Theo hồ sơ đầu tháng 5, công an tiếp nhận bốn đơn tố cáo về việc bị bà Tươi lừa đảo chiếm đoạt 218 triệu đồng của nhiều người. Bà Tươi tự nhận là người nhà của các lãnh đạo tỉnh Quảng Nam nên có khả năng xin vào biên chế ngành sư phạm.</p>
<p class="Normal">Tuy nhiên khi nhận tiền xong, bà này không thực hiện lời hứa. Nhiều người gặp bà Tươi đòi lại tiền nhưng không được hoàn trả. </p>
<p class="Normal">Đầu tháng 5, bà Tươi nhận quyết định nghỉ hưu trước tuổi tại trường Tiểu học Lê Văn Tám, xã Tam Vinh, và bỏ trốn khỏi địa phương. Cơ quan điều tra đã ra quyết định truy nã, và sau nhiều ngày xác minh, các trinh sát bắt bà Tươi ở <span>phường Lộc Sơn, Bảo Lộc, Lâm Đồng.</span></p>
<p class="Normal">Khai với công an, bà Tươi cho biết ngoài đi lừa tiền chạy việc còn cầm nhà để vay nóng một người khác. Khi chưa có tiền trả, bà bị người này thuê giang hồ đến đập cửa hăm dọa. Quá lo sợ nên bà bỏ trốn lên phường Lộc Sơn.</p>
<div class="author_mail width_common" readability="7">
<p class="author_top"><strong>Đắc Thành</strong>   |  </p>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Cựu giáo chức lừa chạy việc bị bắt sau một tháng truy nã

Bà Nguyễn Thị Tươi (Quảng Nam) bỏ trốn lên Lâm Đồng sau khi lừa chiếm đoạt 218 triệu đồng nhờ xin vào biên chế và trốn nợ vay nóng. Đêm 14...

Hỗn chiến bằng súng ở Thanh Hóa khiến một người trọng thương

<p>Sau khi gây ra vụ nổ súng do mâu thuẫn nợ nần, nhóm thanh niên bỏ trốn và hai ngày sau đến công an đầu thú.</p>
<div readability="48">
<p class="Normal">Ngày 15/6, Công an tỉnh Thanh Hóa cho biết vừa khởi tố bị can, bắt tạm giam bốn tháng hai nghi can Võ Sỹ Thìn (30 tuổi, ở phường Quảng Thành) và Lê Xuân Quý (36 tuổi, phường Đông Hương) về tội giết người và sử dụng trái phép vũ khí quân dụng.</p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="Bốn nghi can Thìn, Quý, Lực, Phúc (từ trái qua phải)." data-natural-width="680" data-pagespeed-url-hash="2752544044" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/15/A-6191-1529054985.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image"><span>Bốn nghi can Thìn, Quý, Lực, Phúc (từ trái qua).</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Liên quan vụ án, công an cũng khởi tố thêm hai bị can Trịnh Văn Phúc và Nguyễn Văn Lực (cùng 36 tuổi, ở phường Quảng Thành) về tội che giấu tội phạm.</span></p>
<p class="Normal">Nhà chức trách xác định, do mâu thuẫn nợ nần nên ngày 1/6, Thìn rủ Quý đến cửa hàng tài chính Tín Nhất, ở phố Hải Thượng Lãn Ông, phường Đông Vệ, để trả thù. Khi đi, hai người này đem theo một khẩu súng tự chế đã cưa nòng và một khẩu K54 cùng 5 viên đạn.</p>
<p class="Normal">Trên đường di chuyển, Quý và Thìn gặp Trịnh Văn Phúc và Nguyễn Văn Lực nên nhờ chở đi. Đến nơi, Thìn cầm súng ria đi vào trong nhà thì gặp Lê Đại Hậu cầm dao xông ra tấn công.</p>
<p class="Normal">Quý ở ngoài đã sử dụng súng K54 bắn bốn phát về phía anh Hậu, trong khi Thìn dùng súng ria bắn thêm một phát vào nạn nhân. Vụ nổ súng khiến anh Hậu trọng thương. Gây án xong, nhóm côn đồ bỏ trốn, hai ngày sau đến công an đầu thú.</p>
<div class="author_mail width_common" readability="7">
<p class="author_top"><strong>Lam Sơn</strong>   |  </p>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Hỗn chiến bằng súng ở Thanh Hóa khiến một người trọng thương

Sau khi gây ra vụ nổ súng do mâu thuẫn nợ nần, nhóm thanh niên bỏ trốn và hai ngày sau đến công an đầu thú. Ngày 15/6, Công an tỉnh Thanh ...

Cố băng qua đường sắt, hai người bị tàu hoả đâm chết

<p>Cú va chạm mạnh với tàu hỏa ở Thanh Hóa khiến chiếc xe máy bị kéo lê khoảng 20 m, biến dạng, hai nạn nhân văng xa.</p>
<div readability="25">
<p class="Normal">Gần trưa 15/6, ông Trần Văn Quế (45 tuổi ở xã Thiệu Trung, huyện Thiệu Hóa) điều khiển xe máy chở theo một phụ nữ chưa rõ danh tính. Đến khu vực đường ngang dân sinh giao với đường sắt Bắc Nam ở phường Đông Thọ, xe máy bị tàu SE11 đâm trúng.</p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Hiện trường tai nạn." data-natural-width="600" src="https://vcdn-ngoisao.vnecdn.net/2018/06/15/hien-truong-6004-1529054648.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Hiện trường tai nạn.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Cú va chạm mạnh khiến xe máy bị kéo lê khoảng 20 m, biến dạng hoàn toàn; hai nạn nhân bị hất văng xa, tử vong tại chỗ.</span></p>
<p class="Normal">Đoạn giao cắt nơi xảy ra tai nạn là đường ngang tự phát, không có gác chắn. Công an Thanh Hóa đang điều tra nguyên nhân.</p>
<div class="author_mail width_common" readability="7">
<p class="author_top"><strong>Lam Sơn</strong>   |  </p>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Cố băng qua đường sắt, hai người bị tàu hoả đâm chết

Cú va chạm mạnh với tàu hỏa ở Thanh Hóa khiến chiếc xe máy bị kéo lê khoảng 20 m, biến dạng, hai nạn nhân văng xa. Gần trưa 15/6, ông Trần...

Cô gái Hà Nội sở hữu ba vòng chuẩn đẹp nhờ tập gym

<p class="Normal"><span>Thùy Linh 28 tuổi hiện là huấn luyện viên thể hình. Cô cao 1,69 m nặng trung bình 50-52 kg. Ba tháng sau Tết, Linh không chú trọng vấn đề ăn uống nên cân nặng tăng đến 62 kg.</span></p>
<p class="Normal"><span>"</span><span>Chưa bao giờ mình tăng cân nhiều như thế và hầu như là tăng mỡ", Thùy Linh chia sẻ. </span><span>Cô gái thú thật, đã tăng cân lại còn thường xuyên bị tụt huyết áp, đứng lên hay ngồi xuống dễ bị hoa mắt chóng mặt. Thùy Linh quyết định tập gym lấy lại thân hình thon thả, cải thiện sức khỏe. </span></p>
<p class="Normal">Cô gái bắt đầu tham khảo những video tập luyện ở nước ngoài, tìm hiểu kiến thức gym. Với cô, ban đầu gym là một bộ môn lạ lẫm và đến phòng tập hầu như chỉ có nam giới. Về sau cô quen với môi trường tập gym, lên kế hoạch tập luyện và chế độ ăn một cách khoa học. Hiện Thùy Linh duy trì tập ít nhất 4-5 buổi một tuần và ăn thức ăn tốt cho sức khỏe để cơ thể không bị thừa calories.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Thùy Linh kiên trì tập gym. Ảnh: C.K" class="img_more" data-natural-width="660" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/06/15/tap-gym-2-1-8694-1529054871.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Thùy Linh kiên trì tập gym. <em>Ảnh: C.K</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Để cơ thể phát triển cân đối, Thùy Linh tập đồng đều các nhóm cơ với lịch tập trong tuần gồm:</span></p>
<p class="Normal">Thứ hai: Ngực - tay, vai - lưng.</p>
<p class="Normal">Thứ ba: Mông - đùi - bụng.</p>
<p class="Normal">Thứ tư: Cardio, hiit.</p>
<p class="Normal">Thứ năm: Ngực - tay, vai - lưng.</p>
<p class="Normal">Thứ sáu: Mông - đùi - bụng. </p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Linh tập với 5 buổi trong tuần. Ảnh: C.K" data-natural-width="500" src="https://vcdn-suckhoe.vnecdn.net/2018/06/12/28950906-1632069866862602-3219-8381-9403-1528797770.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Linh tập 5 buổi trong tuần. <em>Ảnh: C.K</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Thùy Linh ăn trứng, khoai lang luộc, quả óc chó, hạnh nhân, thịt bò, rau củ quả, thịt gà, cá hồi, cá thu. Cô hạn chế tinh bột, đường béo, nước uống có ga, chất kích thích. Sau <span>ba tháng tập luyện chăm chỉ, chế độ ăn nghiêm khắc, Thùy Linh nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon thả, cơ bụng săn chắc, sức khỏe được cải thiện.</span> <span>Cân nặng hiện tại của cô là 54 kg, số đo ba vòng 90 - 62 - 96 cm. </span></p>
<p class="Normal"><span>Kinh nghiệm mà cô gái đúc kết là "</span><span>giảm cân không quá khó, chỉ cần bạn kiên trì". T</span><span>ập luyện là phương pháp tốt nhất để sở hữu hình thể, cân nặng như ý muốn và nâng cao sức khỏe. Thùy Linh khuyên người mới bắt đầu tập gym nên x</span><span>ác định rõ mục tiêu tập luyện; k</span><span>hông sử dụng máy với tạ nặng nếu không có người hướng dẫn. Đặc biệt, </span><span>luôn nhớ khởi động trước buổi tập để tránh chấn thương. </span></p>
<p class="Normal"><span>Cô gái trẻ cũng cho rằng không nên nhịn ăn quá nhiều khi muốn giảm cân. Phương pháp nịt bụng hay thuốc giảm cân chỉ hỗ trợ. Bạn sẽ thất bại trong việc giảm cân nếu không tập luyện bài bản và chế độ ăn uống lành mạnh. </span></p>
<p class="author_mail"><strong>Cao Khẩm</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Cô gái Hà Nội sở hữu ba vòng chuẩn đẹp nhờ tập gym

Thùy Linh 28 tuổi hiện là huấn luyện viên thể hình. Cô cao 1,69 m nặng trung bình 50-52 kg. Ba tháng sau Tết, Linh không chú trọng vấn đề ăn...