Thứ ba, 27/10/2015 | 00:02 GMT+7

Thứ ba, 27/10/2015 | 00:02 GMT+7

Nằm trên ghế nghiêng gập bụng 45 độ rồi gập 30 độ; ngồi ghế ngang đá chân; nâng tạ và nghiêng eo để tập cơ liên sườn. 

Để có cơ bụng đẹp hoàn hảo, bạn tập theo 4 động tác cơ bản do huấn luyện viên Lê Hoàng hướng dẫn:

An Nguyên

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://st.f2.vnecdn.net/responsive/j/v53"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });

Post a Comment

 
Top