Hướng dẫn nam giới tập chân to khỏe cân đối với thân hình

[unable to retrieve full-text content]

Sai lầm thường mắc với nam giới tập gym là bỏ qua phần chân hoặc tập lấy lệ khiến phần dưới cơ thể mất cân đối với tổng thể, theo BodyBuilding.