Hãy làm trắc nghiệm dưới đây để xem bạn đã hiểu đúng về muối hay sodium:
Câu 1. Hai yếu tố cơ bản tạo nên muối là:
A: Sodium và clo
B: Sodium và carbon
C: Carbon và canxi
Câu 2. Quá nhiều sodium trong máu gây tăng huyết áp vì:
A: Sodium làm tăng thể tích máu
B: Sodium làm giảm thể tích máu
Câu 3. Muối có thể liên quan đến béo phì ở người trẻ?
A: Đúng
B: Sai
Câu 4. Cơ thể bạn cần bao nhiêu muối mỗi ngày?
A: 1000 mg
B: 2300 mg
C: Dưới 500 mg
D: Không kết quả nào trong số trên
Câu 5. Phần lớn lượng muối chúng ta tiêu thụ là được thêm vào khi nấu ăn?
A: Sai
B: Đúng
Câu 6: Cơ thể cần muối cho các cơ quan:
A: Thần kinh
B: Cơ
C: Hệ thống tuần hoàn
D: Tất cả đáp án trên
>> Xem thêm:
- Điều gì xảy ra nếu ăn quá ít muối
- Nhận diện thức ăn nhiều muối để tránh mặn
Phương Trang
Post a Comment